Η ελπίδα να γνωρίζεις ότι μπορείς

Δεσμευόμαστε να ελπίζουμε με δύναμη όταν θέλουμε ορισμένες καταστάσεις να βελτιωθούν στη ζωή μας. Είναι διαλείπουσα, εμφανίζεται και εξαφανίζεται ανάλογα με τη στιγμή που βρισκόμαστε. Δεν είναι μια στάση, είναι μια κατάσταση του νου.

Παραδίδουμε στην πεποίθησή της ότι χωρίς τη βοήθειά της δεν θα επιτύχουμε το σκοπό μας. Είναι Ελπίζω ένα από τα πιο εποικοδομητικά συναισθήματα και πιο θετικό ότι μπορούμε να νιώσουμε τους ανθρώπους.

"Η ελπίδα είναι ο πυλώνας που συντηρεί τον κόσμο. Η ελπίδα είναι το όνειρο ενός ανθρώπου ξύπνιου ».

-Ο Πλίνιος ο Πρεσβύτερος-

Ελπίδα ή αισιοδοξία?

Μερικές φορές συγχέουμε την ελπίδα με αισιοδοξία. Δεν είναι τα ίδια, αν και αλληλοσυμπληρώνονται. Η αισιοδοξία είναι κάτι πιο σταθερό, δηλαδή είναι η στάση που υιοθετούμε για να αντιμετωπίσουμε τη ζωή. Η ελπίδα, ωστόσο, δεν είναι πάντα μαζί μας, εμφανίζεται εγκαίρως, όταν θεωρούμε ότι είναι απαραίτητο για ένα δεδομένο χρονικό διάστημα.

Με την ελπίδα που χτίζουμε, είναι ένα θετικό συναίσθημα που βασίζεται στην πραγματικότητα. Εμφανίζεται όταν περιμένουμε, θέλουμε, πιστεύουμε και θέλουμε να επιτύχουμε ένα στόχο. Ωστόσο, δεν επιτυγχάνουμε πάντα αυτό που θέλαμε να κάνουμε. Υπάρχουν φορές που σχεδιάζουμε τους στόχους μας με βάση τα μη ρεαλιστικά και τροφοδοτούμε αυτό που ονομάζουμε ψευδείς ελπίδες.

Οι άνθρωποι με ελπίδα έχουν συνήθως καλά αποτελέσματα σε αυτό που προτείνουν. Είναι μια δύναμη που μας ωθεί να δράσουμε, μας ενθαρρύνει, μας ενδυναμώνει και μας βοηθά να πάρουμε αποφάσεις.

"Η ελπίδα είναι σαν τον ήλιο, ο οποίος εκτοξεύει όλες τις σκιές πίσω μας".

-Σαμουήλ Χαμόγελα-

Πάντα Συνοδεύεται από θετικά συναισθήματα όπως η εμπιστοσύνη, ο ενθουσιασμός ή η ευτυχία. Η απόγνωση, όμως, σχετίζεται με αρνητικά συναισθήματα όπως η τεμπελιά, η ανασφάλεια ή η απογοήτευση

Η ελπίδα μας δίνει επίσης την ευκαιρία να μεγαλώσουμε. Αυτοί οι "αισιόδοξοι" άνθρωποι αισθάνονται πιο ικανοί να ξεπεράσουν τα εμπόδια που ανακύπτουν στη ζωή. Αντίθετα, η έλλειψη ελπίδας συνδέεται με τον φόβο, μας κάνει πιο αβέβαιους, μας παραλύει και μας εμποδίζει να δοκιμάσουμε.

Η ελπίδα πρέπει να καλλιεργηθεί

Αλλά η ζωή δεν προσφέρει πάντα το καλύτερό της πρόσωπο και μας δίνει τη δυνατότητα να διευκολύνουμε το δρόμο μας. Δεν έχει σημασία πόσο ενθουσιασμό και σκληρή δουλειά βάζουμε, η ελπίδα δεν είναι ένα μαγικό φίλτρο που εξασφαλίζει την επιτυχία.

Ωστόσο, η προσφυγή σε αυτό θα είναι πάντα πιο ευνοϊκή από την εγκατάλειψη του εαυτού του στην απελπισία. Υπάρχουν άνθρωποι που χρησιμοποιούν αυτή τη δεξιοτεχνία, αλλά όλοι μπορούμε να μάθουμε να το διαχειριστούμε. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μας βοηθούν να καλλιεργούμε ελπίδα. Αν τα δουλέψουμε, μπορούμε να σιγουρευτούμε ότι δεν χάνουμε ποτέ το ντουλάπι των θετικών μας σκέψεων.

• Ορίστε στόχους: δεν πρόκειται για φιλόδοξη προσπάθεια, αλλά για να προσπαθήσουμε να κάνουμε διαφορετικά πράγματα και να θέσουμε στόχους που, ναι, πρέπει να είναι ρεαλιστικοί.
• Σχεδίαση διαδρομής: Όταν ορίσετε ένα στόχο, σχεδιάστε τη διαδρομή που θα ακολουθήσετε για να πετύχετε τους στόχους σας. Μην χτίζετε μια ευθεία γραμμή. Περιλαμβάνει εναλλακτικές λύσεις για να ξεπεραστούν τα εμπόδια που μπορεί να προκύψουν στην πορεία.
• Εμπιστευθείτε: Συνεχίστε, προσπαθήστε και εμπιστευθείτε τον εαυτό σας. Είναι το καλύτερο κίνητρο που μπορείτε να φτάσετε στο στόχο σας

"Είναι απαραίτητο να περιμένουμε, αν και η ελπίδα είναι πάντα απογοητευμένη, επειδή η ίδια η ελπίδα είναι χαρά και οι αποτυχίες της, όσο συχνές, είναι λιγότερο φρικτές από την εξαφάνισή της".

-Samuel Johnson-

Η αλλαγή ανοίγει το δρόμο για νέες δυνατότητες. Η αντιπαλότητα είναι πάντα μια ευκαιρία να αναπτυχθεί. Για να έχουμε ελπίδα είναι η δύναμη που μας βοηθά να προσπαθήσουμε να αλλάξουμε και να αντιμετωπίσουμε τις αντιξοότητες χωρίς να χάσει την ψευδαίσθηση.

Μην αφήνετε τα εμπόδια να σταματήσουν, Εάν αντιλαμβανόμαστε ότι αρχίζετε να απελπίζεστε, προσπαθήστε να είστε πιο θετικοί, αναζητήστε νέους τρόπους. Κοιτάξτε στο μέλλον με αισιοδοξία, επειδή μπορείτε να επιτύχετε αυτό που θέλετε και, αν δεν το καταλάβετε, κανείς δεν μπορεί να πάρει την ικανοποίηση του να το δοκιμάσει με όλη σας τη δύναμη.

Οι άνθρωποι με θάρρος είναι εκείνοι που βλέπουν την ελπίδα όπου οι άλλοι βλέπουν το σκοτάδι. Τα όνειρά μας μπορούν να υλοποιηθούν εάν έχουμε το θάρρος να τα καταδιώξουμε. Σημαντικά πράγματα έχουν επιτευχθεί από ανθρώπους που συνεχίζουν να προσπαθούν. Διαβάστε περισσότερα "