Η σημασία της αισιοδοξίας απέναντι στην ασθένεια

Ο διάσημος νευροενδοκρινολόγου και ο γιατρός Deepak Chopra, λέει, «Σε χρόνια μου εξάσκηση, έχω γνωρίσει πολλούς ασθενείς με καρκίνο που έχουν αναρρώσει πλήρως μετά από ένα τερματικό διάγνωση, οι άνθρωποι που εκ των προτέρων είχαν λίγους μήνες ζωής μπροστά.» Πιστεύετε ότι η αισιοδοξία και η ελπίδα θα μπορούσαν να είναι καθοριστικές; Ας ερευνήσουμε το θέμα.

Ο Deepak Chopra προσθέτει ότι "δεν νομίζω ότι ήταν θαυματουργές περιπτώσεις. κατά τη γνώμη μου, τα φαινόμενα αυτά δείχνουν ότι ο νους μπορεί να πάει παραπέρα, βαθύτερα και να αλλάξει τα θεμελιώδη πρότυπα που σχεδιάζουν το σώμα ".

Η Chopra είναι γιατρός που έχει περάσει ένα μεγάλο μέρος των επαγγελματικών του χρόνων και διερευνά το πώς μπορούν να επηρεάσουν τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές του ασθενούς κατά τη στιγμή της επούλωσης σε οποιοδήποτε είδος ασθένειας, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων σοβαρών, όπως ο καρκίνος.

Μπορεί η αισιοδοξία να βοηθήσει στη θεραπεία μιας νόσου?

Τώρα, τη στιγμή που έχουμε λάβει την θλιβερή είδηση ​​μιας περισσότερο ή λιγότερο σοβαρή νόσο, αναρωτιέται κανείς αν η αισιοδοξία και το γεγονός να μην χάσουν την ελπίδα μπορεί να είναι λόγος για να βελτιώσει και να αποτρέψει το πρόβλημα inwhichthe.

Με αυτή την έννοια, ο ψυχολόγος και προπονητής, ο Mamen Garrido, προσφέρει μια σειρά από κλειδιά που μπορεί να είναι πολύ ενδιαφέρον για να αντιμετωπίσει μια ασθένεια με μια θετική στάση και γεμάτη ελπίδα και αισιοδοξία.

Ο Γκαρίδο λέει αυτό Η θετική στάση είναι πάντα ένα όφελος για όλες τις πτυχές της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της ασθένειας. Έτσι, μόλις λάβουμε κακά νέα, εμφανίζονται αντιδράσεις όπως ο θυμός, η άρνηση, ο θυμός ή η θλίψη. Ωστόσο, μόλις ολοκληρωθεί αυτή η αρχική φάση, φτάνει η κρίσιμη στιγμή που θα σημάνει τις διαφορές:

• Μεταξύ των κλειδιών που προσφέρει ο Mamen Garrido για να ξεπεράσει μια ασθένεια είναι έγκαιρη αποδοχή. Όσο πιο σύντομα γνωρίζουμε την κατάσταση, τόσο περισσότερο χρόνο θα κερδηθεί το ρολόι για να ξεκινήσει ο αγώνας, αν και δεν πρέπει ποτέ να προχωρήσετε ή να αναζητήσετε συντομεύσεις.
• Το δεύτερο κλειδί σύμφωνα με τον Garrido είναι να ξεπεράσει τον φόβο. Προφανώς μια σοβαρή ασθένεια μπορεί να προκαλέσει αληθινό πανικό σε ένα άτομο. Ωστόσο,, ζητώντας πληροφορίες για την καταπολέμηση της αβεβαιότητας μπορεί να είναι μια καλή επιλογή.

• Ένα τρίτο κλειδί θα ήταν να βρει έναν κύκλο αγαπημένων και να υποστηρίξει τον ασθενή για τη διάρκεια της αναρρόφησης. Οι άνθρωποι που μπορούν να μεταδώσουν αισιοδοξία, ελπίδα και πολλή θετική ψυχολογία είναι απαραίτητες κατά τη διάρκεια της έκστασης.
• Το τέταρτο κλειδί που συμβουλεύει ο Mamen Garrido θα ήταν μια σοβαρή δουλειά για την αύξηση της αισιοδοξίας και της ελπίδας. Με αυτή την έννοια, μπορεί να είναι θετική επαφή με τους ανθρώπους που έχουν ξεπεράσει την ασθένεια, να δημιουργήσει ένα blog, να γράψει σε ένα περιοδικό ή να εκτελεί όλες τις δραστηριότητες που προωθούν μια κατάσταση χαράς και να φέρει ζωντάνια.

Ο Mamen Garrido υπενθυμίζει ότι υπάρχουν ήδη προηγμένες μελέτες που μιλάνε για ψυχοευροανοσολογία, αναφέρεται σε έρευνες που αποδειχθεί η βιολογική σχέση μεταξύ του ανοσοποιητικού συστήματος, το νευρικό σύστημα, ενδοκρινικό σύστημα και τις συμπεριφορές και στάσεις. Εάν αποδειχθεί αυτή η υπόθεση, είναι προφανές ότι η αισιοδοξία και η ελπίδα θα έχουν πολλά να πουν ενόψει της νόσου.

"Η αισιοδοξία είναι η πίστη που οδηγεί στην επίτευξη. Τίποτα δεν μπορεί να γίνει χωρίς ελπίδα και εμπιστοσύνη "

-Η Ελένη Κέλερ-

Η αισιοδοξία, η ελπίδα και η στάση ως "παράγοντας X"

Ο David Ισπανία είναι επικεφαλής της χειρουργικής και τραυματολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ στη μονάδα εντατικής θεραπείας. Σύμφωνα με τον ειδικό αυτό, βρίσκουμε τρεις παράγοντες που επηρεάζουν την επούλωση και την επιβίωση ενός ασθενούς:

• Πρώτα απ 'όλα, η Ισπανία μιλάει τη γενετική του ατόμου, που θα αποτελέσει καθοριστικό παράγοντα για την επούλωση του ασθενούς.
• Ο δεύτερος σημαντικός παράγοντας αναφέρεται στις ιδιαίτερες περιστάσεις του κάθε ασθενούς και στην εξέλιξη της νόσου.
• Τρίτον, ο Δαβίδ Ισπανία μιλάει για το "παράγοντα Χ", αναφερόμενο σε ένα άυλο που δεν μπορεί να μετρηθεί, αλλά δεν αγνοεί, επειδή πιστεύει ότι προσωπικότητα, συναισθήματα, αισιοδοξία κλπ. παίζουν ένα μικρό αλλά ζωτικό ρόλο στην ανάκαμψη.

Σύμφωνα με την εμπειρία του David Ισπανίας λέει αρκετά συμπαθητικά ότι «ένα παλιό, εριστικό γέρος που είναι σκληρό σαν πέτρα συχνά ανακτήσει καλύτερα από ό, τι μια κλαψιάρης αδύναμος. Αγωνίζονται μέχρι το τέλος ".

"Η αισιοδοξία είναι η βάση του θάρρους"

-Νικολά Μ. Μπάτλερ-

Πολλοί γιατροί μιλούν για τη σημασία της αισιοδοξίας, του αγώνα, της προσωπικότητας, της στάσης, της ελπίδας κ.λπ. για να νικήσουμε την ασθένεια. Δεν γνωρίζουν ακόμα γιατί, αλλά έχουν δει αρκετές περιπτώσεις για να πιστέψουν ότι είναι σημαντικές. Τι νομίζεις;?

6 συνήθειες να είναι πιο θετικές Ακολουθήστε αυτές τις συνήθειες για να είναι πιο θετικές και θα δείτε ότι όλα βελτιώνονται μαζί με την προοπτική σας. Το να είσαι θετικός είναι μια ικανότητα που μπορείς να μάθεις. Διαβάστε περισσότερα "