Η ανάγκη κατανόησης της κατάχρησης για να βοηθηθούν τα θύματα

Η κατανόηση της κατάχρησης είναι πολύ παρόμοια με την κατανόηση του τραύματος? Θα μπορούσαμε να πούμε ότι είναι σαν μια ληστεία, μια ληστεία που εξαρτάται πολύ από το πώς το έχετε βιώσει. Μπορεί να σας απαλλάξει από τη δική σας ταυτότητα και την κανονική ζωή και ακόμη και να καθορίσει το παρόν σας, αν και έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε. Το θεραπευτικό έργο συνίσταται στη δικαιοσύνη και την αποτροπή του να συνεχίσει να παράγει την κλοπή της ζωής και της ταυτότητας.

Μερικές φορές, τα άτομα που αντιμετωπίζουν μια κρίσιμη κατάσταση δεν επηρεάζονται σοβαρά, δεδομένου ότι το μεγαλύτερο πρόβλημα στην ψυχική υγεία είναι η χρόνια ή η σειριακή επανάληψη κρίσιμων γεγονότων. Η διάθεση και η εμπειρία μας όχι μόνο παίζουν σημαντικό ρόλο στην ψυχική υγεία, αλλά είναι και σημαντικές σε όλες τις πτυχές της ζωής μας.

Το ουσιώδες είναι αόρατο στα μάτια και η ψυχολογική κατάχρηση είναι αυτό που γεννά περισσότερο πόνο και συνοδεύει τις άλλες καταχρήσεις που υφίστανται τα θύματα της βίας. Πώς να σταματήσετε να βρίσκεστε στον τόπο όπου νομίζετε ότι πρέπει να είστε? Να είναι σε θέση να απαντήσει στο ερώτημα αυτό απαιτεί γνώση της λειτουργίας της πρωτοβάθμιας κακοποίησης, βοηθά να κατανοήσουν σε βάθος τον πόνο και δυσκολία από αυτόν τον τύπο βρόχο για να αποφύγουμε να βάλουμε ετικέτες επιφάνεια.

Η ανάγκη κατανόησης της κατάχρησης

Είναι στην τελική φάση της ιστορίας της βίας η επιθετικότητα μπορεί να αυξηθεί, καθώς ο επιτιθέμενος μπορεί να αισθάνεται ότι ο έλεγχός του απειλείται. Επομένως, Είναι απαραίτητο να συζητάμε, να προετοιμάζουμε και να διευκρινίζουμε τα σχέδια ασφαλείας για την έξοδο της σχέσης ή να τερματίσει τη βία.

Σκεφτείτε ότι μόνο οι μισές από τις γυναίκες με ιστορικό βίας, η οποία συνήθως διαρκεί περίπου έξι χρόνο- καταφέρει να σπάσει τη σχέση μετά από κατά μέσο όρο πέντε έως οκτώ προσπάθειες για την επίτευξή του. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το ανθρώπινο δυναμικό (κοινωνικό δίκτυο) και οι οικονομικοί πόροι είναι το κλειδί για να μπορέσουμε να αφήσουμε μια κατάσταση χρόνιας βίας.

Υποταγή, τον τρόμο, την ανικανότητα (νοητική και συναισθηματική), η autodesconfianza, τον έλεγχο και την εσωτερική ψυχολογική αίσθηση της βρωμιάς και της διαφθοράς (προϊόν του βιασμού) είναι το πλαίσιο που περιγράφει καλύτερα τη ζωή των θυμάτων της βίας. Αν το θύμα διατηρήσει το κριτήριο της πραγματικότητας, μπορεί να συσσωρευτεί (σημεία καμπής και καμία επιστροφή) και να θέσει τέρμα στη σχέση, Διαφορετικά, άλλα πιθανά πρότυπα βίας θα εξελιχθούν.

Η κατανόηση της κατάχρησης είναι πολύ παρόμοια με την κατανόηση του τραύματος και συμβάλλει στη θετική αλλαγή της αφήγησης του γεγονότος.

Βία σε στενές σχέσεις

Το ποσοστό των γυναικών που τραυματίστηκαν από τους συνεργάτες τους είναι ισοδύναμο με το ποσοστό των γυναικών που τραυματίστηκαν σε τροχαία ατυχήματα, επιθέσεις ή σεξουαλικές επιθέσεις. Περίπου οι μισές από τις επιθέσεις προκαλούν σωματικούς τραυματισμούς, αλλά μόνο 4 στους 10 αναζητούν ιατρική βοήθεια (Fisher, 2001).

Λένε ότι τα λόγια διαδίδονται με την πάροδο του χρόνου, αλλά από την άποψη της ψυχικής υγείας τα μηνύματα που μεταδίδονται είναι εξαιρετικά σημαντικά για όσους την λαμβάνουν. Η κατανόηση της κατάχρησης από ένα προσαρμοστικό λειτουργικό όραμα μπορεί να βοηθήσει πολύ στην τροποποίηση της ιστορίας του γεγονότος με θετικό τρόπο.

Είδη βίας σε στενές σχέσεις

Φυσική βία σε καταναγκαστικό έλεγχο

Στην πρόθεσή της να κατανοήσει την κατάχρηση, Stark (2007) σε σύγκριση με το φόβο, συναισθηματική μούδιασμα, δυσκολία στον ύπνο και τη συγκέντρωση στα θύματα υποστεί σωματική βία ή / και αναγκαστικά τον έλεγχο, είναι σημαντικά υψηλότερη σε καταναγκαστικά ελέγχου. Θα μπορούσαμε να το πούμε υπάρχουν διαφορετικές τροχιές σωματικής βίας: σπάσιμο των οστών, στραγγαλισμός, εγκατάλειψη, κλείδωμα, επίθεση με όπλα, ρίψη αντικειμένων, είναι μερικά παραδείγματα των διαφορετικών στρατηγικών αυτού του τύπου βίας.

Συναισθηματική ή ψυχολογική βία

Η συναισθηματική βία είναι πολύ λεπτή και μπορεί να είναι πιο επιβλαβής από τα χτυπήματα. Τα θύματα μπορεί να νιώθουν ότι δεν είναι ικανά να νομιμοποιηθούν, νομίζουν ότι είναι τρελά ή άξια να αγαπούν ή να μην μπορούν να αγαπούν. Οι πιο συχνές μορφές άσκησης ψυχολογικής ή / και συναισθηματικής βίας είναι:

• Συναισθηματική αποστασιοποίηση.
• Ζήλια.
• Απαγόρευση των δικαιωμάτων του θύματος.
• Ταπείνωση.
• Συνεχής και παγκόσμια κριτική.
• Προσβολές.
• Ο καταναγκασμός της ελευθερίας (πνευματική, εργατική, κοινωνική ...).
• Καταστρέψτε αντικείμενα ή μνήμες.
• Απειλές (θάνατος, αυτοκτονία, εγκατάλειψη ...).

Περισσότεροι τύποι βίας

Η βία μπορεί να καταστρέψει ακόμη και το πιο απομακρυσμένο σημείο του "Εγώ", πώς εμπιστεύονται τα δικά τους κριτήρια. Υπάρχουν και άλλοι τύποι βίας που ασκούνται και σε στενές σχέσεις:

• Σεξουαλική βία: αναφέρεται σε εκείνες τις πράξεις που δεν συναινούν σε ή υπό την πίεση που σχετίζονται με τις σεξουαλικές πρακτικές που υποβαθμίζουν το θύμα.
• Οικονομική βία: συνεπάγεται αθέμιτες ενέργειες που σχετίζονται με την οικονομική διαχείριση του θύματος (κλοπή, εξαναγκασμό, καταστροφή, υποταγή ...).
• Πνευματική βία: μπορεί να κυμαίνεται από την επίθεση ή / και το γέλιο έως την απαγόρευση των πρακτικών και των θρησκευτικών πεποιθήσεών της.

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να βγούμε από μια κατάχρηση?

Η κατάχρηση, όπως είδαμε, μπορεί να πάρει διαφορετικές τροχιές, αλλά ο τρόπος με τον οποίο κατασκευάζεται η βία μέσα στις στενές σχέσεις αποτελεί έναν φαύλο κύκλο από τον οποίο είναι πολύ δύσκολο να φύγει. Τα βήματα που οδηγούν τον δρόμο μέσω του οποίου περπατά η βία είναι τα εξής:

• Ακαθάριστη σύμβαση: ο επιτιθέμενος ζητά από το θύμα κάτι που δεν μπορεί να γίνει.
• Διαπραγμάτευση των διαφορών.
• Εντατικοποίηση: κραυγές, προσβολές, εξαναγκασμό, απειλές.
• Ενεργοποίηση: ενεργοποιητής, επιθετικότητα.
• Συμπληρωματικότητα: παύει να αγωνίζεται, μετάνοια, συγχώρεση.
• Επανάληψη των προηγούμενων βημάτων.

Όπως σε κάθε κρίση, υπάρχουν στιγμές σταθερότητας, βελτίωσης, επιταχυνόμενης επιδείνωσης ή / και υποχώρησης. Δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε ότι οι διαδικασίες ανάκαμψης και ανασυγκρότησης είναι δυνατές και επιταχύνουν και συνυπάρχουν με τη ρήξη. Μόνο η βία μεταδίδει πολύ ισχυρά και καταστροφικά μηνύματα, γι 'αυτό η εργασία με τα θύματα της βίας αποσκοπεί στην ενδυνάμωσή τους, "Το κάνετε, η βία δεν" γιατί "Μόνο οι ζωντανοί μπορούν να κάνουν ψυχοθεραπεία".

Βιβλιογραφικές αναφορές

Navarro Góngora, J. (2015). Βία σε στενές σχέσεις. Μια κλινική προοπτική Βαρκελώνη: Ed. Herder.

Ο θύμος της αγάπης, η θυσία της ελευθερίας Δεν μπορεί μόνο να μας χτυπήσει! Είναι στις πιο στενές σχέσεις μας όπου είναι ευκολότερο να αφήσουμε τις συμφωνίες που μας βλάπτουν και να βλάψουν την αυτοεκτίμησή μας. Πώς να ξέρετε πότε είναι κακοποιημένη; της αγάπης; Διαβάστε περισσότερα "