Η ociofobia, μια ασθένεια της σημερινής εποχής

Η λέξη οδυοφοβία σχεδιάστηκε από τον Rafael Santandreu, ψυχολόγο Ισπανικά. Αυτός ο εμπειρογνώμονας δήλωσε ότι με αυτή τη λέξη σκόπευε να ορίσει τον φόβο μήπως κάτι να κάνει. Είναι ένα από αυτά τα σύγχρονα προβλήματα που άρχισαν να κερδίζουν έδαφος χωρίς να παρατηρούμε. Όταν οι εμμονή με το έργο άρχισαν να φτάνουν στις διαβουλεύσεις ή οι άνθρωποι που χρησιμοποίησαν αυτή τη δραστηριότητα για να ξεφύγουν από τα προβλήματα που δεν θέλουν να αντιμετωπίσουν, αρχίσαμε να βλέπουμε το πρόσωπο αυτού του προβλήματος.

Προφανώς, υπάρχουν σήμερα πολλοί άνθρωποι στον κόσμο που αρχίζουν να αισθάνονται πανικός όταν βλέπουν τους εαυτούς τους μπροστά σε έναν άδειο χρόνο. Ή ένας χρόνος που δεν έχει προγραμματιστεί. Ή μία στην οποία το μόνο που έπρεπε να κάνουν έχει τελειώσει και μπορούν να δουν μόνο μια μακρά σειρά λεπτών που δεν οδηγούν, σύμφωνα με εκείνους που υποφέρουν από ociofobia, πουθενά.

"Ο ελεύθερος χρόνος θα αποτελέσει το πιο πιεστικό πρόβλημα, αφού είναι πολύ αμφίβολο ότι ο άνθρωπος θα υπομείνει".

-Friedrich Dürrenmatt-

Πώς είναι δυνατόν να τον έχουμε φοβίσει; για ελεύθερο χρόνο? Οι γονείς μας ή οι παππούδες μας το είδαν ως δώρο. Ο χρόνος ανάπαυσης ήταν χρόνος για αναψυχή ή ξεκούραση. Σε κάθε περίπτωση, ποτέ δεν προκάλεσε αποστροφή. Το αντίθετο: λαχταρούσε. Τι συνέβη?

Ομοφοβία και πλήξη

Όλα φαίνεται να δείχνουν ότι η πλήξη πήρε το καθεστώς της αμαρτίας στην σύγχρονη εποχή. Εκείνοι που έχουν οκτοφοβία αισθάνονται επίσης τρομοκράτες στη δυνατότητα να βαρεθούν. Το αίσθημα αυτό είναι απαράδεκτο και δημιουργεί κυριολεκτικά πανικό. "Χάνοντας" χρόνο, δεν κάνουν τίποτα, είναι για αυτούς σαν να πάρει μια πανούκλα.

Rafael Santandreu, φωτογραφία του Alvaro Monge

Οι άνθρωποι που αισθάνονται αυτόν τον τρόπο απογοητεύονται όταν δεν κάνουν κάτι. Θεωρούν τον ελεύθερο χρόνο ως μια ισχυρή απειλή. Αν μπορούσαμε να σχεδιάσουμε αυτό που αισθάνονται, θα φαινόταν σαν να είχαν μπροστά τους μια τεράστια μαύρη τρύπα που απειλεί να τα απορροφήσει σε μια άβυσσο.

Αντιμέτωποι με τις ώρες αναψυχής εμφανίζονται επίσης κάποιες όχι πολύ συγκεκριμένες φαντασιώσεις. Είναι σαν να είχαν ένα συναίσθημα ότι κάτι φοβερό θα τους συμβεί. Σαν το συστατικό του ελεύθερου χρόνου ήταν κάτι άγνωστο και τρομακτικό σε αυτό που δεν θέλει να αντιμετωπίσει.

Τα συμπτώματα εκείνων που υποφέρουν από ονυχοφóβια

Το πιο εμφανές σύμπτωμα αυτών που πάσχουν από οφοφοβία είναι το άγχος. Αυτό παρουσιάζεται με όλη την ένταση όταν είναι "αποπρογραμματισμένα". Όταν αντιμετωπίζετε άμεσα ελεύθερο χρόνο, αλλά εμφανίζεται πριν ξεκινήσετε ένα σαββατοκύριακο στο οποίο δεν υπάρχουν σχέδια και αυξήσεις πριν από τις διακοπές.

Αυτοί οι άνθρωποι επηρεάζονται έντονα από τις ιδεολογίες της αποδοτικότητας και της παραγωγικότητας. Βάζουν επιτεύγματα και επιτεύγματα πάνω τους, παρά την ευτυχία τους. Το χειρότερο είναι ότι μετρούν τις επιτυχίες τους σε ποσοτικούς, όχι ποιοτικούς όρους. Τους ακούτε να μιλάνε για το πόσα καθήκοντα έχουν κάνει ή πόσους στόχους έχουν επιτύχει. Μικρή αναφορά στην πραγματική ποιότητα αυτών των επιτευγμάτων.

Είναι επίσης σοβαρό το γεγονός ότι αυτοί οι άνθρωποι προσπαθούν να μεταδώσουν αυτόν τον τρόπο ζωής στα παιδιά τους. Είναι το είδος των γονέων που εγγράφουν τα παιδιά τους σε όσα μαθήματα υπάρχουν. Θέλουν να μιλούν γερμανικά στα 10 χρονών και να παίζουν το πιάνο τέλεια στις 13. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, διδάσκουν τα αγόρια να είναι ανήσυχοι. Μεταφέρουν την ιδέα ότι ο χρόνος που δεν αφιερώνουν στην παραγωγή ή τη μάθηση είναι ο χειρότερος από τους φαινομενικούς. Ζήστε αναψυχή! Ζωντανή πλήξη!

Ο Rafael Santandreu, πατέρας της ιδέας της οκτοφοβίας, λέει ότι πρέπει να μάθουμε να βαρεθούμε περισσότερο. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό. Δεν υπάρχει τίποτα φοβερό να μείνουμε μια ώρα κοιτάζοντας τον τοίχο και να σκεφτόμαστε ανοησίες. Όχι μόνο δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό, αλλά είναι πολύ απαραίτητο. Είναι ένα κομμάτι που ταιριάζει απόλυτα στην έννοια της ισορροπίας. Είναι καλό να δουλεύεις και να ενδιαφέρεσαι για κάτι. Αλλά είναι εξίσου καλό για να ξεκουραστείτε και να βαρεθείτε από καιρό σε καιρό.

Το Santandreu υποδεικνύει ότι τα αδρανή μυαλά είναι πολύ πιο παραγωγικά. Υποδεικνύει ακόμη ότι "Ο ιδανικός λόγος θα ήταν μία ώρα εργασίας και 23 ώρες αναψυχής". Θυμηθείτε ότι τα λιοντάρια κυνηγούν μόνο μία φορά την εβδομάδα. Και αυτό έγραψε ο Τσερβάντες Το Quixote στον ελεύθερο χρόνο του για την Καστίλλη. Τίποτα δεν έμεινε από το έργο του ως συλλέκτης φόρων και αντ 'αυτού το αποτέλεσμα του ελεύθερου χρόνου του παρήγαγε μια μεταμόρφωση της γλώσσας και της παγκόσμιας λογοτεχνίας που μας έπεσε σήμερα..

Θα ήταν καλό να ξανακερδίσαμε την ικανότητα να δούμε το τοπίο ενώ περπατούσαμε μέσα από την πόλη. Πρέπει να επιβραδύνουμε, ας αρχίσουμε να επιβραδύνουμε. Καλύτερα να κάνεις μερικά πράγματα με ευχαρίστηση, από πολλούς με άγχος. Καλύτερα να χρησιμοποιήσετε αυτό το σύντομο χρονικό διάστημα, το οποίο είναι η ζωή για να αγαπήσετε και να δημιουργήσετε, παρά να κάνετε εκθέσεις και να συναντήσετε χρονοδιαγράμματα. Δεν είναι αμαρτία να μείνουμε χωρίς να κάνουμε τίποτα. Δεν είναι μάστιγα για να μας φέρει. Αντίθετα, όλα αυτά μας κάνουν καλύτερο.

Οι γυναικολόγοι εργάτες κάνουν το έργο τους μια εμμονή. Απορρίπτουν την επαφή με τους άλλους, γίνονται μόνοι και φτωχοποιούν τη ζωή τους. Είναι ένας εθισμός όπως οποιοσδήποτε άλλος. Διαβάστε περισσότερα "