Οι 5 γλώσσες της αγάπης σύμφωνα με τον Gary Chapman

Όλοι γνωρίζουμε ότι η αγάπη έχει χιλιάδες τρόπους να εκφράζεται και ότι μερικές φορές ο τρόπος με τον οποίο το κάνει ο άλλος δεν θυμίζει πάντα τη δική μας. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι μας θέλουν λιγότερα. Επειδή η αγάπη έχει τις δικές της μορφές, μοναδικούς τρόπους και γλώσσες, τις οποίες πρέπει να γνωρίζετε για να διαμορφώσετε αυτό το έντονο συναίσθημα, αλλά τόσο γεμάτη υπέροχες αποχρώσεις.

Η αγάπη είναι καθολική, αλλά όπως η ίδια η γλώσσα, μπορεί να εκφραστεί με τρόπους που δεν γνωρίζαμε πάντα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο Γκάρυ Τσάπμαν, γνωστός συγγραφέας και φιλόσοφος, έγινε μια επιτυχημένη επιτυχία το 1995 με το βιβλίο Οι 5 τύποι γλωσσών αγάπης. Ήταν αυτός που ήθελε να μας διδάξει να κατανοήσουμε πολύ καλύτερα αυτήν την διάσταση, να την εκφράσουμε και επίσης να μάθουμε πώς να την λάβουμε.

Έτσι, όπως αποκαλύπτει ο συγγραφέας, κάθε ένα από αυτά συνήθως περιλαμβάνει μεταξύ ενός και δύο τύπων γλώσσας με τους οποίους αισθανόμαστε πιο άνετα να εκφράζουμε τον εαυτό μας και με εκείνους που καταλαβαίνουν καλύτερα την αγάπη που έρχεται από έξω. Γνωρίζοντάς τους, γνωρίζοντας ποιος ταιριάζει μαζί μας, θα μας επιτρέψει, για παράδειγμα, να κατανοήσουμε πολύ καλύτερα τον εαυτό μας. Μόνο τότε θα γνωρίζουμε πώς αγαπάμε, πώς περιμένουμε ο άλλος να το κάνει και πώς μπορούμε να φτάσουμε στην τέλεια ισορροπία στη σχέση.

"Αληθινή αγάπη. Αυτός ο τύπος αγάπης είναι συναισθηματικός στη φύση, αλλά όχι ιδεοληπτικός. Είναι μια αγάπη που ενώνει τον λόγο και το συναίσθημα. Υπονοεί μια πράξη θέλησης και απαιτεί πειθαρχία και αναγνωρίζει την ανάγκη για προσωπική ανάπτυξη. "

-Gary Chapman-

1. Φυσική επαφή

Η σωματική επαφή είναι μια από τις απλούστερες γλώσσες της αγάπης που επικοινωνεί, που δεν χρειάζεται λόγια. Οι άνθρωποι που προτιμούν αυτή τη γλώσσα απολαμβάνουν χαϊδέλες, αγκαλιές και αισθάνονται παρηγορημένοι στα χέρια των άλλων ή με τα χέρια τους μαζί. Έτσι, στην πρώιμη παιδική μας ηλικία, αυτός είναι ο τύπος της γλώσσας που μας τροφοδοτεί περισσότερο, αυτός που μας προσφέρει ανακούφιση, ασφάλεια και στοργή. Καθώς μεγαλώνουμε, αυτό δεν χρειάζεται να εξαφανιστούν: εξακολουθούν να αισθάνονται ανακουφισμένοι που θα πραγματοποιηθεί ή αλιεύονται στα χέρια, θα απολαύσετε ότι η σωματική επαφή με τους ανθρώπους που αγαπάμε.

Μεταξύ όλων των γλωσσών της αγάπης, αυτό είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο ισχυρά. Ακόμη περισσότερο, μελέτες όπως αυτή που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Carnegie Mellon μας λένε αυτό Οι χειρονομίες όπως οι αγκαλιές ή τα χαϊδεύματα ανυψώνουν τις άμυνές μας και μας βοηθούν να καταπολεμήσουμε πολλές ασθένειες και λοιμώξεις. Μια ενδιαφέρουσα πληροφορία που αξίζει να ληφθεί υπόψη.

2. Λέξεις επιβεβαίωσης

Τα χάδια διαμορφώνουν την αγάπη, το ξέρουμε. Ωστόσο, οι λέξεις δίνουν έκφραση, έννοια και κατεύθυνση. Εδώ είναι οι άνθρωποι που χρειάζονται τα λόγια της στοργής, τον έπαινο, την ηρεμία μέσα από μια καλή ομιλία, το κίνητρο με καλά γραμμένα κομμάτια. Ο τρόπος της έκφρασής σας θα καθοριστεί περισσότερο με ερωτικά γράμματα. Με αυτόν τον τρόπο, αισθάνονται πιο ελεύθεροι να εκφράζουν ό, τι αισθάνονται με λόγια.

Οι λέξεις έχουν απίστευτη δύναμη και αφήνουν το σημάδι τους στη συμπεριφορά μας, ακόμα κι αν εμφανίζονται μόνο φευγαλέα. Γνωρίζοντας τη δύναμη που έχουμε με τη γλώσσα της αγάπης μέσα από τα λόγια, μας κάνει να δημιουργήσουμε ένα νέο κόσμο για να εκφράσουμε και να λάβουμε αγάπη και αγάπη.

3. Χρόνος ποιότητας

Η αφιέρωση του χρόνου στους ανθρώπους που αγαπάμε είναι α τρόπο να εκφράσουμε αυτό που νιώθουμε γι 'αυτούς. Αναζητήστε στην ατζέντα μας τον ποιοτικό χρόνο, πλήρες και πλήρες, αφιερωμένο στο σώμα και την ψυχή στο άτομο που μας συνοδεύει, όχι μόνο είναι κάτι το ενδεδειγμένο, είναι απαραίτητο.

Ωστόσο, περίεργο, όπως φαίνεται, συχνά παραμελούμε αυτή τη διάσταση. Όταν αγαπάμε μερικές φορές, παίρνουμε τα πάντα για δεδομένο. Πιστεύουμε ότι τα παιδιά μας θα είναι πάντα εκεί, ότι ο εταίρος μας δεν θα έχει αμφιβολίες, ότι η ρουτίνα δεν πρέπει να διαβρώσει τα συμφέροντα και τις δεσμεύσεις.

Ωστόσο, οι γλώσσες της αγάπης, όπως γνωρίζουμε, διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Αυτό που ίσως δεν είναι σημαντικό για εμάς είναι για τους άλλους, για εκείνους που μας αγαπούν. Η αγάπη, ας θυμηθούμε, εκφράζεται με το να μοιραζόμαστε τη ζωή και τις μικρές στιγμές. Στην πραγματικότητα μερικές φορές δεν αρκεί μόνο να "είναι", η παρουσία μας πρέπει να είναι σημαντική.

4. Τα δώρα

Υπάρχουν άνθρωποι που απολαμβάνουν όταν λαμβάνουν δώρα και επίσης όταν τους δίνουν οι ίδιοι. Τώρα, δεν χρειάζεται να είναι υλικά αντικείμενα ή με υψηλό οικονομικό κόστος. Μια λεπτομέρεια προσφέρεται και εκφράζεται με πολλούς τρόπους, αλλά πρέπει πάντα να συμμορφώνεστε με ορισμένους κανόνες: δώρο θα είναι ένας τρόπος για να εκφράσει την αγάπη για τον άλλο και ποτέ δεν θα τελειώσει για να πάρει κάτι.

5. Πράξεις παροχής υπηρεσιών

Αυτή η ενότητα περιγράφει τις πράξεις ή τις εργασίες που εκτελεί ο άλλος ως τρόπος να επικοινωνήσει αυτό που αισθάνεται. Τα παραδείγματα που έρχονται στο μυαλό είναι ποικίλες προετοιμασία των τροφίμων με αγάπη, έχουν εκπληκτική λεπτομέρεια, τη φροντίδα του σπιτιού στο οποίο ζείτε, φροντίδα για τους άλλους, όταν άρρωστοι ... Είναι απλές πράξεις, αλλά δείχνουν ενδιαφέρον για το άλλο και όλοι πρέπει να αισθάνονται.

Έτσι, όπως εξηγείται σε μια μελέτη από την Dr. Jacqueline Olds, αναπληρωτή καθηγητή ψυχιατρικής στο Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, στην καθημερινή μας ζωή μερικές φορές παραμελούμε αυτές τις διαστάσεις. Η εργασία, το άγχος, τα παιδιά αν τα έχετε και άλλοι παράγοντες μας κάνουν να παραμελούμε αυτές τις βασικές, ουσιαστικές διαστάσεις ...

Γνωριμίες Η Πέντε αγάπη Γλώσσες Gary Chapman περιγράφεται αυτό στην εποχή του, μπορεί πλέον εύκολο να δούμε ότι δεν είναι πάντα η αγάπη εκφράζεται με τον ίδιο τρόπο για όλους. Ωστόσο,, είμαστε πάντοτε εγκαίρως για να τους καταστήσουμε όλους να ξέρουν πώς να αγαπούν με περισσότερες επιστολές και με περισσότερους κόσμους.

Χρησιμοποιούμε καλά τη γλώσσα του έρωτα; Η αγάπη είναι δυνατή και η λέξη πάρα πολύ. Ωστόσο, τα συσχετίζουμε προς την αντίθετη κατεύθυνση προς την πορεία της ισορροπίας και της ευημερίας. Πού είναι το σφάλμα; Χρησιμοποιούμε καλά τη γλώσσα του έρωτα; Διαβάστε περισσότερα "