Αλλαγές στον εγκέφαλο κατά την εφηβεία

Ένα από τα χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά του εγκεφάλου είναι η πλαστικότητα του. Ειδικά στα πρώτα χρόνια της ζωής, ο εγκέφαλος είναι ένα πλαστικό όργανο που μπορεί να μορφοποιηθεί δημιουργώντας χιλιάδες νέες νευρικές συνδέσεις και τροποποιώντας ή εξαλείφοντας τους άλλους. Έτσι, η μάθηση είναι μία από τις σμίλες που διαμορφώνουν το λάσπη που θα ήταν ο εγκέφαλός μας.

Κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας μαθαίνουμε με μεγάλη ταχύτητα και αυτή η διαδικασία επεκτείνεται την εφηβεία, η οποία εξακολουθεί να είναι μια περίοδος πιθανής μάθησης. Οι μεγαλύτερες αλλαγές στον εγκέφαλο συμβαίνουν στην περίοδο από τη γέννηση έως τα 20 έτη, την ηλικία από την οποία η πλαστικότητα αυτή μειώνεται, αλλά δεν εξαφανίζεται.

Στην εφηβεία υπάρχουν πολλές αλλαγές τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Όντας χρόνος μετάβασης από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση, η εφηβεία γίνεται ένα μοναδικό και μερικές φορές δύσκολο στάδιο. Για αυτό, ο εγκέφαλος των εφήβων έχει ειδικά χαρακτηριστικά.

Η ωρίμανση εγκεφάλου

Όλοι γνωρίζουμε τη συμπεριφορά ενός εφήβου, αλλά η εγκεφαλική ωρίμανση βρίσκεται πίσω από αυτό το σενάριο. Ο εγκέφαλος αναπτύσσεται βαθμιαία κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, και στο τέλος του φτάνει το μέγιστο μέγεθος του. Η εφηβική ηλικία επιτυγχάνεται με τον εγκεφάλου να αναπτύσσεται πρακτικά, αλλά η τελευταία φάση λείπει, ωρίμανση.

Κατά την ωρίμανση, μέρος της γκρίζας ύλης μετατρέπεται σε λευκή ύλη. Επομένως, ο εγκέφαλος υφίσταται διαρθρωτικές αλλαγές, εμφάνιση νέων συνδέσεων, εξαφάνιση άλλων και αναδιοργάνωση συνδέσεων που υπήρχαν στο παρελθόν. Ένας νευρωνικός "κλάδεμα" συμβαίνει, απορρίπτοντας όλες αυτές τις συνδέσεις που δεν είναι πλέον χρήσιμες και που έχουν αποδυναμωθεί λόγω της αχρησίας τους.

Η ωρίμανση πραγματοποιείται ανά περιοχές, από το νεύρο στο μέτωπο. Η τελευταία περιοχή που ωριμάζει είναι ο προμετωπικός φλοιός που βοηθά στη βαθμονόμηση των κινδύνων, ασχολείται με τον έλεγχο των παλμών, την κρίση και τη λήψη αποφάσεων. Έτσι, οι έφηβοι διαπράττουν απερισκεψία και επαναστατική συμπεριφορά, δεδομένου ότι βρίσκονται σε μια ευαίσθητη περίοδο στην οποία οι λειτουργίες αυτές εξακολουθούν να ενοποιούνται.

Χαρακτηριστικά του εγκέφαλου εφήβου

Η εφηβεία είναι α στάδιο που χαρακτηρίζεται από νευροαναπτυξη και για προσωπικές εμπειρίες. Οι γνωστικές ικανότητες συνεχίζουν να τελειοποιούνται μέχρι περίπου 20 χρόνια και τα κυκλώματα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για τη λήψη αποφάσεων καθίστανται πιο περίπλοκα, βελτιώνοντας τις δεξιότητες στον τομέα αυτό. Η ικανότητα λογικής είναι επίσης γυαλισμένη και οι γλωσσικές δεξιότητες βελτιώνονται.

Ο προμετωπικός φλοιός είναι η έδρα της αυτοσυνείδησης και είναι αυτό που χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να ωριμάσει, γι 'αυτό κατά την εφηβεία αρχίζουν την ανάπτυξη της δικής τους ταυτότητας. Επιπλέον, το σωματικό σύστημα εμπλέκει συναισθήματα πιο έντονα, γεγονός που ωθεί τον έφηβο να αναζητήσει νέες εμπειρίες.

Επίσης, ωριμάζουν τον ιππόκαμπο και την αμυγδαλή, εδραιώνοντας την ατομική μνήμη και την ευαισθησία. Ξεκινά από την εξάρτηση της οικογένειας από την κοινωνική ανεξαρτησία, επιδιώκοντας την ανάπτυξη μιας ταυτότητας ξεχωριστής από τον πυρήνα της οικογένειας. Επιπλέον, οι ζωτικές εμπειρίες που προκύπτουν έχουν μεγάλη σημασία: δημιουργούνται νέα νευρωνικά κυκλώματα μετά από γεγονότα.

Διαφορές μεταξύ των φύλων

Στα κορίτσια, οι περιοχές του μετωπιαίου φλοιού που επεξεργάζονται τη γλώσσα, τον έλεγχο του κινδύνου, την επιθετικότητα και την παρορμητικότητα ωριμάζουν νωρίτερα. Από την άλλη πλευρά, στα αγόρια, οι περιοχές του κάτω βρεγματικού λοβού ωριμάζουν, κρίσιμες για χωρικά καθήκοντα. Αυτές οι διαφορές στην ωρίμανση μπορούν να παρατηρηθούν στη συμπεριφορά, βλέποντας πιο παρορμητικές συμπεριφορές στα αγόρια για παράδειγμα.

Οι ορμόνες φύλου διαδραματίζουν επίσης σημαντικό ρόλο. Συναισθηματικές, ψυχικές, ψυχολογικές και κοινωνικές αλλαγές συμβαίνουν σε σύντομο χρονικό διάστημα. Είναι πολύ ευαίσθητοι στην αποδοχή, την αποδοχή ή την απόρριψη άλλων, είναι πολύ σημαντικές κοινωνικές σχέσεις και παρακαλώ όπως και άλλοι. Αυτό επηρεάζεται από την ντοπαμίνη και την ωκυτοκίνη.

Αντ 'αυτού, βιώνουν μια αύξηση της τεστοστερόνης, η οποία μειώνει το ενδιαφέρον για κοινωνική επαφή εκτός από τον αθλητισμό και το σεξ. Η βασεοπρεσίνη ενθαρρύνει επίσης την ανταγωνιστικότητα και την ανεξαρτησία. Αυτό κάνει τα αγόρια πιο απερίσκεπτη, αφού έχουν περισσότερες προσδοκίες από όφελος από τον κίνδυνο.

Εφηβική ηλικία, στάδιο εξέγερσης και σύγχυση

Υπάρχει μια συναισθηματική και συμπεριφορική κρίση που προκαλείται από όλες αυτές τις ορμονικές αλλαγές και νευρωνικές συνδέσεις, καθώς και κοινωνικές επιρροές και εμπειρίες, σε έναν ευάλωτο εγκέφαλο που βρίσκεται στο στάδιο της ωρίμανσης. Είναι η βάση του ενήλικου εγκεφάλου, όπου η ταυτότητα αρχίζει να διαμορφώνεται.

Στην προσπάθεια να γίνει ανεξάρτητη από την οικογένεια υπάρχει ένας ψυχολογικός χωρισμός και ένα από τα μέσα για να σηματοδοτήσει αυτό το διαχωρισμό έχει να κάνει με αυτή την τάση να κάνει το αντίθετο από αυτό που τους συμβουλεύει. Μία από τις πιο επικίνδυνες συμπεριφορές με αυτή την έννοια είναι η κατανάλωση ναρκωτικών, η οποία θα ενθαρρυνόταν και από τις δύο σε αντίθεση με τις παραγγελιές των γονέων όπως και για την αναζήτηση νέων εμπειριών, εκτός από τη μικρή συνειδητοποίηση των κινδύνων.

Η διαδικασία της εγκεφαλικής ωρίμανσης έχει πολλές επιπτώσεις, από τις γνωστικές ικανότητες μέχρι τη διαχείριση των συναισθημάτων. Είναι μια απαραίτητη διαδικασία που κάθε άτομο πρέπει να περάσει για να ολοκληρώσει τη μετάβαση από ένα παιδί σε έναν ενήλικα. Ένας ενήλικας που θα πρέπει να αντιμετωπίζουν τον κόσμο ανεξάρτητα και με λιγότερη στήριξη από πριν.

Αλλά όχι όλα εξαρτώνται από τον εγκέφαλο ...

Αν και αλλαγές στο επίπεδο του εγκεφάλου του εγκεφάλου, δεν εξαρτώνται όλα από αυτό. Όπως λέει ο καθηγητής Hector Basile, "Κατά την εφηβεία ο εγκέφαλος μεταμορφώνεται". Επομένως, η σωστή εκπαίδευση είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή ανάπτυξη σε επίπεδο ψυχικής, σωματικής και συμπεριφοράς. Η παρορμητικότητα που μπορεί να αναπτύξει ένα αγόρι μπορεί να ανακουφιστεί από μια καλή εκπαίδευση.

Η εφηβεία είναι μια εποχή αλλαγής στο εγκεφαλικό και ψυχολογικό επίπεδο. Ο νεαρός αναζητά την δική του ταυτότητα. Υποφέρει αλλαγές στο φυσικό επίπεδο. Αναπτύξτε νέες ανησυχίες. Επομένως, είναι σημαντικό να ελέγξετε τη συμπεριφορά τους για να αναπροσανατολίσουν αυτές τις συμπεριφορές που μπορεί να αντιπροσωπεύουν προβλήματα. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι πρέπει επίσης να κάνουν λάθη για να μάθουν από αυτά. Επομένως, ούτε μια υπερβολική προστασία δεν τους ωφελεί.

Ο Δρ Βασίλης αναφέρει ότι μπορεί να είναι ένας έφηβος θύμα της πρώτης συναισθηματικής ώθησης του και αφήνοντας τον εαυτό του να παρασυρθεί από θυμό. Η αμυγδαλή, υπεύθυνη για τη διαχείριση των συναισθημάτων, αλλάζει εύκολα, οπότε δεν είναι περίεργο να παρατηρούμε επιθετικές συμπεριφορές σε εφήβους. Επισημαίνει επίσης ότι ο μετωπικός λοβός δεν έχει πάντα την ίδια ενεργοποίηση, επειδή οι συνδέσεις είναι διαφορετικές.

Αν θέσουμε όλα αυτά μαζί, επανάσταση των ορμονών του φύλου που επηρεάζουν τη ντοπαμίνη, τη σεροτονίνη και άλλους νευροδιαβιβαστές που ρυθμίζουν την ιδιοσυγκρασία και τον ενθουσιασμό, μετατρέπουν την εφηβεία σε ένα συναισθηματικό "περιπέτεια".

Πώς να τροφοδοτήσετε την ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού Τα πρώτα τρία χρόνια της ζωής ενός παιδιού είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του εγκεφάλου τους. Είναι όταν αναπτύσσονται οι δεξιότητες. Διαβάστε περισσότερα "