Συγχωρήστε ως πράξη προσωπικής απελευθέρωσης

Συγχωρήστε ως πράξη προσωπικής απελευθέρωσης / Ψυχολογία

ΤΟ ΠΑΡΑΔΟΣΗ ¿ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ? ¿ΤΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΕΙ?

Αυτό σημαίνει απελευθέρωση του πόνου

Αν κάτι μας έχει πειράξει πολύ είναι επειδή το πρόσωπο που μας έβλαψε ή ενδιαφέρονται για το γεγονός η ίδια έχει αφαιρεθεί άκαμπτες αρχές μέσα μου που τα καθιστούν παραπαίω.

Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις στις οποίες ακούμε “Δεν σας επιτρέπουν να λέτε ή να κάνετε κάποια πράγματα”, σαν το γεγονός ότι δεν είναι πρόθυμο να τις συμβεί θα τους εμποδίσει να πραγματοποιηθούν. Αυτό είναι περίεργο γιατί επιπλέον αυτή η φράση χρησιμοποιείται συνήθως όταν έχει ήδη συμβεί το παράπονο.

Η συγχώρεση είναι χρήσιμη, δεν πρέπει ποτέ να θεωρείται ως πράξη τρωτότητας πριν από την άλλη, αλλά η ευελιξία τον εαυτό μου, τα συναισθήματα και τις προτεραιότητές μου, όπως άγκυρα μνησικακία κατά το παρελθόν, δεν μας επιτρέπει να προχωρήσουμε και εμείς γαντζώθηκε πόνο με τέτοια δύναμη που βασίζονται σε αυτό αφήσω να περάσει τη ζωή χωρίς να είναι μέρος του.

Μερικοί άνθρωποι προσκολλώνται σε αυτή την ενόχληση που τους προκαλεί η μνήμη του τι συνέβη ποτέ να εμπλακούν συναισθηματικά με τους άλλους, λες και η ασπίδα θα μπορούσε να χρησιμεύσει ως ένα καλό πράγμα, όμως η μόνη άμυνα είναι μια πλάκα ανάμεσα σε αυτόν και τις ευκαιρίες του. Εάν επιλέγετε αυτή την επιλογή, μένετε μόνοι με τη μνησικακία σας και τον πόνο σας, αγνοώντας τον κόσμο και όλα τα ευχάριστα πράγματα σε αυτό..

Όταν βρεθώ μπροστά στους ανθρώπους που παρουσιάζουν αυτό το πρόβλημα, η εικόνα του ένα κτίριο ένα τούβλο τοίχο από τούβλα χτίστη βάζοντας αυτόματα κάθε φορά που προκύπτει μπροστά του την ευκαιρία να συναντήσω κάποιον που θεωρούν μπορεί να είναι σε θέση να επιστρέψει σε ζημία.

Γίνονται εμπειρογνώμονες στην τέχνη της τοποθέτησης τούβλων, τόσων πολλών που χτίζουν τοίχους στον τοίχο, γυρίζοντας τους “κύκλος άνεσης” όλο και μικρότερες, ενοχλητικές και μοναχικές.

Κρίμα προσπάθεια, κρίμα αποτελεσματικότητά της ... τόσο πολύ αγώνα για να αποφευχθεί η ταλαιπωρία και όλα μάταια, γιατί ο τοίχος δεν επιτευχθεί ότι τα συναισθήματα δεν είναι πλέον στην πραγματικότητα είναι η αίσθηση που δίνει είναι ότι μπορείτε να πιαστούν σε ένα φαύλο κύκλο άγχους που θα σας μεταφέρει μακριά του παρόντος και με αυτό ενός καλύτερου μέλλοντος, το παρελθόν είναι αυτό που μετρά και βασανίζει η θλίψη.

Αφήνοντας κατά μέρος τις συνέπειες της ζωής με βάση τον πόνο, ας επιστρέψουμε ξανά στη συγχώρεση, Ένα πολύ συνηθισμένο λάθος είναι να υποθέσουμε ότι ο άνθρωπος που έχει προκαλέσει βλάβη πρέπει να καθαρίσει την ενοχή του, ενώ θυμάμαι ότι μου έβλαψε. Οι λέξεις για αυτό το βρίσκουμε επίσης στη λαϊκή μας κουλτούρα, “Σας συγχωρώ, αλλά δεν ξεχνώ”.

ΚΛΕΙΔΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΧΟΥΝ

¿Από πού προέρχεται ο πόνος?

- Για πόσο σημαντικό είναι αυτό το πρόσωπο για μένα. - Για αυτό που έκανε αυτό το άτομο. - Για την αντίθεση ανάμεσα σε ό, τι πραγματικά συνέβη, με αυτό που θα ήθελα να συνέβη.

Έχουμε μόνο στα χέρια μας το παρόν για να δράσουμε, γι 'αυτό είναι και να τους ζητήσει αυτές τις ερωτήσεις για να καταλάβετε πού προκύπτει τόσο πολύ θλίψη, αργότερα, να επιλέξουν για την πρακτική διαδρομή, να αγωνιστεί για τα δικά μου συμφέροντα, αντί να θέσει τα τούβλα που ξεχωρίζουν ανάμεσα σε αυτό που θέλετε να επιτύχετε και τι έχω τώρα.

Η συγχώρεση συνεπάγεται να ενεργούμε με βάση αυτό που θέλουμε να επιτύχουμε για τον εαυτό μας και όχι με βάση αυτό που κάναμε σε εμάς ή κάποιος άλλος να αισθανθεί.

Αν αυτό ήταν εύκολο, δεν θα ήταν καν απαραίτητο να διαβάσετε αυτό το άρθρο, πρόκειται για την ιεράρχηση του τι θέλετε να προωθήσετε με κάθε μία από τις πράξεις σας.

Εάν αυτό που κάνετε, σας κινεί μακριά ή σας φέρνει πιο κοντά σε μια ζωή που αξίζει τον κόπο και εάν επεκτείνει ή μειώνει τον κύκλο σας άνεσης.

Όλα για να μπορείτε να ενεργείτε ανεξάρτητα από το πώς αισθάνεστε τώρα, να είστε γενναίοι για να συνεχίσετε, γιατί αν η ζωή και ο χρόνος πηγαίνουν στην πορεία τους, εσείς εσείς καθοδηγείτε το μάθημα.