Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών μια πολύ κοινή νευρολογική διαταραχή

Επί του παρόντος, το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είναι μία από τις πιο κοινές νευρολογικές διαταραχές. Χαρακτηρίζεται από ένα τσούξιμο και μια κνησμό πολύ ενοχλητική στα πόδια και από την ανάγκη να τα μετακινήσετε για να βρείτε ανακούφιση. Επιπλέον, είναι μια προϋπόθεση που δεν επηρεάζει μόνο τη νυχτερινή ανάπαυση. Επίσης, είναι εμφανής η επίδρασή της στη συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς.

Αυτή η διαταραχή, επίσης γνωστή ως νόσος του Willis-Ekbom, μπορεί να φανεί σε κάποιο μέρος του πληθυσμού τόσο περίεργη όσο είναι αθώα. Πώς μπορεί ένα απλό τσούξιμο στην περιοχή των άκρων να θεωρηθεί "ασθένεια"; Ακόμη περισσότερο, πώς αυτός ο φαινομενικά απλός τύπος συμπτωματολογίας μπορεί να διαγνωστεί ως νευρολογική διαταραχή?

Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είναι μια νευρολογική διαταραχή που έχει παρορμητική ανάγκη να μετακινηθούν τα πόδια. Επίσης, και επειδή συνήθως παρεμβάλλεται στον ύπνο, θεωρείται επίσης μια διαταραχή του ύπνου.

Όποιος το υποφέρει, ο οποίος τον ζει καθημερινά γνωρίζει καλά ότι αυτή η πραγματικότητα, αυτή η κατάσταση, έχει ελάχιστα αθώα. Υπάρχουν ασθενείς για τους οποίους το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είναι κάπως ανεκτό. για άλλους, αυτό σημαίνει ότι δεν μπορεί να κοιμηθεί καλά τη νύχτα, σημαίνει ότι δεν μπορεί να καθίσει όταν φτάσει το απόγευμα και επίσης υπονοεί ότι αισθάνεται όλο και περισσότερο ενοχλημένος, εξουθενωμένος περισσότερο σωματικά και διανοητικά.

Δεν είναι επομένως τίποτα. Αντιμετωπίζουμε ένα πρόβλημα που πλήττει περισσότερο από το 10% του πληθυσμού. Μια χρόνια ασθένεια που δεν έχει καμία θεραπεία, αλλά διαφορετικούς τύπους θεραπειών.

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: ποια συμπτώματα έχει;?

Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών δεν γνωρίζει το φύλο, τον πολιτισμό και την ηλικία. Τόσο πολύ, ώστε είναι επίσης κοινό να εμφανίζονται σε μικρά παιδιά, αν και κατά μέσο όρο εμφανίζονται συνήθως για πρώτη φορά μεταξύ 40 και 45 ετών. Τα συμπτώματα που σχετίζονται με αυτή την ασθένεια είναι τα ακόλουθα:

• Άγχες αισθήσεις μυρμηκίασης στα άκρα. Είναι πιο συνηθισμένο στα πόδια, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί στα χέρια.
• Πολλοί ασθενείς το χαρακτηρίζουν ως «ηλεκτροπληξία», άλλοι, εν τω μεταξύ, σχολιάζουν ότι είναι σαν να είχαν μυρμήγκια κάτω από το δέρμα τους. 
• Οι ταλαιπωρίες εμφανίζονται το βράδυ και εντείνουν τη νύχτα, ειδικά όταν το άτομο είναι σε ηρεμία, είτε κάθεται ή βρίσκεται στο κρεβάτι.
• Για να ανακουφίσει τόσο έντονα την αίσθηση της καύσου ή του μυρμηγκιού, ο ασθενής συνήθως κινείται ή κουνάει τα πόδια.
• Η συμπτωματολογία είναι πολύ μεταβλητή, υπάρχουν στιγμές που μπορεί να υπομείνει και άλλες στις οποίες κάποιος έχει την αίσθηση ότι δεν μπορεί να το κάνει.. Η αδυναμία ύπνου τη νύχτα, σε συνδυασμό με νευρικότητα και εξάντληση μπορεί να οδηγήσει σε κατάσταση υψηλής ανησυχίας.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι μόλις εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα δεν εξαφανίζονται ή αποδυναμώνουν. Αντιθέτως, τείνουν να εντείνουν.

Ποια είναι η προέλευση του συνδρόμου των ανήσυχων ποδιών?

Όπως συμβαίνει σε πολλές από τις πολλές διαταραχές και προβλήματα υγείας, η προέλευση δεν είναι ξεκάθαρη. Είναι γνωστό ότι υπάρχει γενετικό υπόβαθρο και ότι ο μηχανισμός που ενεργοποιεί αυτή τη συμπτωματολογία είναι στο νευρικό μας σύστημα. Έτσι, μέχρι σήμερα, οι ειδικοί γνωρίζουν ότι υπάρχουν αρκετοί συναφείς παράγοντες:

• Τα κυκλώματα που χορηγούν και ελέγχουν τον μηχανισμό της ντοπαμίνης στις περιοχές των βασικών γαγγλίων δεν λειτουργούν σωστά.
• Η αναιμία της ανεπάρκειας του σιδήρου (ανεπάρκεια σιδήρου) είναι ένας άλλος συνδυασμένος παράγοντας.
• Η νεφρική ανεπάρκεια και ο διαβήτης είναι δύο ασθένειες που συνήθως εμφανίζονται με το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών.
• Τα φάρμακα όπως τα αντιψυχωσικά, ορισμένα αντικαταθλιπτικά ή αντιισταμινικά μπορούν να προκαλέσουν αυτό το σύνδρομο ως παρενέργεια.
• Οι έγκυες γυναίκες μπορεί επίσης να υποφέρουν από σύνδρομο ανήσυχων ποδιών στο τρίτο τρίμηνο.

Ποιες θεραπείες υπάρχουν για το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών?

Σε αυτό το σημείο είναι σημαντικό να κάνετε μια σύσταση. Εάν έχουμε αρχίσει να βιώνουμε τσούξιμο ή δυσφορία στα πόδια το βράδυ, μην διστάσετε να πάτε στο γιατρό. Η προέλευση μπορεί να είναι σε ένα πρόβλημα κυκλοφορίας ή μπορεί να υποφέρουμε πραγματικά το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών.

Όπως έχουμε επισημάνει στην αρχή, δεν είναι τίποτα. Αυτό που αρχίζει ως κάτι ελαφρύ και ασήμαντο, μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής μας και την ψυχολογική μας υγεία. Η αϋπνία, η εξάντληση και η ψυχική νευρικότητα με την οποία καταλήγουν να μελετούν αυτή την ασθένεια είναι κάτι περισσότερο από προφανές και αυτό πρέπει να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατόν μέσω διαφορετικών στρατηγικών που θα συνταγογραφούν οι ειδικοί.

• Η στρατηγική που χρησιμοποιείται περισσότερο σε αυτές τις περιπτώσεις είναι η φαρμακευτική: συνταγογραφούνται ντοπαμινεργικά φάρμακα όπως η ροπιρινόλη και τα αντιεπιληπτικά όπως η γκαμπαπεντίνη..
• Η φροντίδα των συνήθειών μας για ύπνο είναι μια άλλη πολύ κατάλληλη σύσταση.
• Τα μασάζ ποδιών και τα λουτρά με κρύο νερό και ζεστό νερό ανακουφίζουν συχνά.
• Επίσης, υπάρχει ένα δονητικό ταμπόν που ονομάζεται "Relaxis" πολύ αποτελεσματικό για αυτή τη διαταραχή.

Για να συμπεράνει κανείς πάλι ότι η μόνη απάντηση για αυτή την πραγματικότητα είναι η θεραπεία της συμπτωματολογίας. Δεν υπάρχει θεραπεία, για το λόγο αυτό, και σε περίπτωση που υποφέρει το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών, δεν πρέπει να διστάσουμε να αναζητήσουμε περισσότερες μεθόδους και νέες θεραπείες. Μόνο τότε θα βρούμε αυτή τη στρατηγική που λειτουργεί καλύτερα για εμάς και που μας επιτρέπει να βγάζουμε μια φυσιολογική ζωή και να απολαμβάνουμε έναν ποιοτικό βραδινό ύπνο..

Δοκιμή του σχεδίου του ρολογιού για τη διάγνωση ασθενειών και ψυχικών διαταραχών Η δοκιμή του σχεδίου του ρολογιού είναι μια πολύ απλή διαγνωστική εξέταση που πρέπει να εφαρμοστεί. Σκοπός του είναι να αξιολογήσει την πιθανή γνωστική επιδείνωση των ασθενών. Διαβάστε περισσότερα "