Ίσως μου λείπουν μερικοί άνθρωποι, αλλά δεν τους θέλω πίσω

"Ίσως μου λείπει και θυμάμαι μερικούς ανθρώπους, αλλά δεν τους θέλω πίσω". Αυτό το συναίσθημα μοιράζεται κατά συνήθη τρόπο μεταξύ εκείνων από εμάς που έχουν ταξιδέψει μέρος της πορείας μας με ανθρώπους με τους οποίους έχουμε δημιουργήσει δυσλειτουργικές σχέσεις.

Μετά από όλα, Μια δυσλειτουργική σχέση είναι αρνητική και καταστροφική για την εξέλιξη και την εξέλιξή μας (που σημαίνει ότι είναι ή ήταν συναισθηματική, γνωστική και συμπεριφορικά ανεπαρκής). Μπορεί να είναι δύσκολο για εμάς να εντοπίσουμε πώς επηρέασε τη ζωή μας και ίσως ακόμη και αν μπορούμε να το δούμε, δεν είναι ξεκάθαρο σε μας πού αποτυγχάνουν (ή απέτυχε) τις ανταλλαγές μας.

Ξέρετε αυτό το συναίσθημα; Ξαφνικά θυμάσαι αυτό το άτομο, ίσως καν θέλετε να επικοινωνήσετε μαζί της, να μάθετε πώς κάνει και τι συμβαίνει. "ανακτήσετε " Κάποια στιγμή ή αίσθηση ότι η σχέση σας δημιούργησε. Ωστόσο, κρατάτε πίσω, επειδή γνωρίζετε ότι στην πραγματικότητα τίποτα θετικό δεν μπορεί να σας φέρει στη ζωή σας αυτή τη στιγμή. Δεν υπάρχει καν κάτι που να σας εγγυάται ότι θα είναι το ίδιο (ποτέ δεν θα είναι) ή ότι ο χρόνος βοήθησε τι ήταν λάθος, αλλαγή.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε ορισμένες από αυτές τις ερωτήσεις και θα αναρωτηθούμε αν είναι φυσιολογικό να χάσετε και να θυμηθείτε μερικούς ανθρώπους, παρόλο που δεν τους θέλουμε να επιστρέψουμε ... Ας δούμε αυτό πιο προσεκτικά.

Η αξία των αναμνήσεων και των παρατηρήσεων που μας προσφέρουν

Μερικές φορές πρέπει να ανακουφίσει το άγχος που μας προκαλεί η απουσία κάποιου που κάποτε ήθελε, αλλά άφησε τη ζωή μας και γιατί θα έχουμε φύγει για την ευημερία μας, είτε γιατί η αντλία φτάσει σε τέτοιο σημείο που εξερράγη ή απλώς επειδή οι δρόμοι διαχωρίστηκαν, καθοδηγούμενοι από τη ζωτική αδράνεια.

Από μόνο του θυμηθείτε και χάσετε δεν είναι κακό. Πρώτον, πρέπει να είναι σαφές σε εμάς ότι δεν είναι όλα λευκά ή μαύρα και ότι έχουμε μια παλέτα χρωμάτων που γεμίζουν τις σχέσεις μας με τις αποχρώσεις.

Έτσι ναι, να χάσετε, αλλά να μην θέλετε κάτι ή κάποιον να είναι παρών στην καθημερινότητά μας είναι τόσο φυσιολογικό όσο και υγιές. Γιατί; Μεταξύ πολλών λόγων, επειδή μας βοηθά να καθορίσουμε και να γνωρίζουμε τι πραγματικά μας κάνει καλό.

Μπορούμε να θυμηθούμε μια παλιά αγάπη, μια προηγούμενη φιλία ή κάποιον με τον οποίο ξεκινήσαμε μια σχέση που θα μπορούσε να ήταν αλλά δεν ήταν. Γιατί να ακυρώσουμε τα συναισθήματά μας και την νοσταλγία μας; Το να μην το κάνεις είναι το πρώτο βήμα: θυμηθείτε και χάσετε είναι απολύτως κατανοητό.

Οι αισθήσεις και τα συναισθήματα, ένας υγιής τοίχος αντιστήριξης

Ίσως η σχέση μας έφερε κάτι που βρήκαμε τόσο ικανοποιητική, να υλοποιεί ή όχι, είναι φυσιολογικό να θυμόμαστε και να εκπλαγείτε τι ήταν καλό. Ωστόσο,, αν βάλουμε το θετικό και το αρνητικό στην ισορροπία, μερικές φορές είμαστε διατεθειμένοι να το βγάλουμε, το οποίο αξίζει επίσης αναγνώριση.

Δηλαδή, ίσως αυτό το νέο σημείο της διαταραχής, της ενέργειας, της αποδιοργάνωσης συνέβαλε στην καθημερινότητά μας και κάτι θετικό. Επειδή από καιρό σε καιρό αποικοδομώντας τα σχέδιά μας μας βοηθά να ανασυνθέτουμε τον εαυτό μας.

Ωστόσο, σε αυτό το σημείο πρέπει να το αναφέρουμε με σαφήνεια κάθε άτομο και κάθε σχέση έχει πολλές φορές το χρόνο και το χώρο τους. Αυτό από μόνο του δεν είναι κακό, όπως το έχουμε επαναλάβει, αλλά είναι φυσικό.

Με αυτή την έννοια θα μας κάνει να γνωρίζει ότι ίσως αυτό το άτομο που συνδέετε ένα ορισμένο σημείο ζωτικής σημασίας σε ορισμένα χρόνια, σήμερα δεν θα ήταν σκόπιμο στη ζωή μας, όπως έχουμε φέρει πρόσθετα προβλήματα και ζημιές που μπορεί να μην ταιριάζουν σε εμάς ασχολούνται.

Οι υποθετικές καταστάσεις που μπορούμε να σχολιάσουμε είναι ατελείωτες και ποικίλες όπως είναι οι άνθρωποι και οι στιγμές. Σ 'αυτό το σημείο σας καλώ να προβληματιστείτε και να δώσετε μια συστροφή σε αυτό το συναίσθημα που προκαλεί μια μνήμη μιας σχέσης ή επιβλαβών ή πολύ απομακρυσμένων.

Τοξικές σχέσεις που δεν είναι, μια αντίληψη που προστατεύει τα συναισθήματά μας

Είμαστε συνηθισμένοι να χορηγούμε τα προσόντα του "Τοξικοί άνθρωποι" σε εκείνες για τις οποίες υποφέραμε. Όταν αυτοί οι άνθρωποι έρχονται στη μνήμη μας, μας ταλαιπωρεί να πιστεύουμε ότι χάνουμε κάτι αρνητικό (τοξικό ή δηλητηριώδες) για μας Ωστόσο, όπως έχουμε πει, υπάρχουν πολλές αποχρώσεις που δεν αντιστοιχούν σε αυτήν την πραγματικότητα.

Κάθε άτομο και κάθε σχέση μας φέρνει κάτι, ακόμα κι αν είναι κάτι που έχουμε μάθει "τον σκληρό τρόπο". Σε σχέση με αυτό, πρέπει να προσθέσουμε την συνειδητοποίηση που κάθε μάθηση προσθέτει, παρόλο που η σχέση ήταν αφαίρεση σε κάποιο σημείο της ζωής μας.

Ας μην ξεχνάμε ότι οι άνθρωποι που μας θρέψει όχι μόνο εκείνους με τους οποίους θα μέναμε για πάντα, αλλά ό, τι έχει το χρόνο και τον τόπο της παράδοσης, ακόμη και την πάροδο του χρόνου και μέσα από τις αναμνήσεις.

Ήταν η αγάπη για να σας γνωρίσουμε, χαρά της ζωής μου λένε ότι κατά τη διάρκεια της ζωής μας, έχουμε δύο μεγάλες αγάπες: το ένα με το οποίο μπορείτε να παντρευτεί ή ζήσει για πάντα, μπορεί να είναι ο πατέρας ή η μητέρα των παιδιών σας ... Και μια δεύτερη αγάπη, κάποιος με τον οποίο γεννήθηκες συνδεδεμένοι ... Διαβάστε περισσότερα "