Τεντώστε το σχοινί

Λέγεται ότι ο άνθρωπος δεν έχει όρια και ότι μπορεί να προχωρήσει τόσο πολύ όσο προτείνει. Αυτό ισχύει, εφ 'όσον είμαστε ρεαλιστές με τη δική μας φυσική, ψυχολογική, υλική και περιβαλλοντική πραγματικότητα. Επειδή το σχοινί σφίγγει πάρα πολύ μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο.

Μπορούμε να μάθουμε να ξεπεράσουμε τα "πνευματικά ή ψυχολογικά" όρια, να εκθέτουμε τις νέες προκλήσεις και να προχωρήσουμε περαιτέρω. Ωστόσο,, αυτό δεν πρέπει να σημαίνει ότι ξεχνάμε την πραγματικότητά μας όσον αφορά την υγεία, των αναγκών, του σώματός μας και του σώματός μας.

Πού είναι το όριο?

Το όριο πρέπει να καθορίζεται από κάθε άτομο, λαμβάνοντας υπόψη το δικαίωμα που πρέπει να εξετάσουμε τις δικές μας ανάγκες. Αυτό σημαίνει να λάβουμε υπόψη τον εαυτό μας και την δική μας πραγματικότητα.

Στην πραγματικότητα, τολμούν να το πω μπορούμε πάντα να κάνουμε περισσότερα, και ότι έχουμε περισσότερες δυνατότητες από ό, τι γνωρίζουμε ή πιστεύουμε ότι έχουμε. Και αυτό σημαίνει ότι μπορούμε να κάνουμε περισσότερα καθημερινά, να βελτιώσουμε τον εαυτό μας και να σπάσουμε τα εμπόδια και τους φόβους, να υπερβούμε τα όρια και να προκαλέσουμε τους εαυτούς μας.

Ωστόσο,, δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε ότι κάθε άτομο πρέπει να ψάξει τον εαυτό του, και ότι όλα όσα συνοδεύει την ευημερία και την ευτυχία του.

Μπορούμε να κάνουμε ό, τι αποφασίζουμε να κάνουμε, υπό την προϋπόθεση ότι είναι δική μας επιλογή, όχι υποχρέωση, και υπό την προϋπόθεση ότι παρέχουμε την ικανοποίηση για την υπέρβαση.

Σφίξτε το σχοινί και μην το σπάσετε ...

Θα μπορούσαμε να το πούμε το τέντωμα του σχοινιού εκθέτει τους εαυτούς μας στα όρια, τα μπλοκ ή τους φόβους μας, να τα ξεπεράσουμε, να προχωρήσουμε περισσότερο, να βοηθήσουμε τους άλλους.

Εάν λάβουμε υπόψη μια σειρά κατευθυντήριων γραμμών, το αποτέλεσμα θα είναι επωφελές για εμάς και για άλλους. Αν όχι, το σχοινί μπορεί να σπάσει, δηλαδή οι συνέπειες για εμάς θα είναι επιβλαβείς για την υγεία, την ψυχική και σωματική μας.

Όταν σπάσουμε το σχοινί ...

Αν σπάσουμε το σχοινί είναι από υπερβολική προσπάθεια, από την εξάντληση, από το υπερβολικό άγχος, μη λαμβάνοντας υπόψη τις δικές του σωματικές και διανοητικές ανάγκες. Επίσης από τις υπερβολικές και μη ρεαλιστικές αυτοεπιβεβαίωσεις.

Όταν συμβεί αυτό, οι συνέπειες είναι καταστροφικές:

• Θα δούμε την υγεία μας κατεστραμμένη, με περίσσεια ή εξάντληση.
• Δεν θα βρούμε κανένα νόημα στην προσπάθεια, δεδομένου ότι δεν θα μπορέσουμε να το απολαύσουμε.
• Οποιαδήποτε προσπάθεια είναι μάταιη, δεδομένου ότι δεν θα αναφέρει κανένα όφελος ή ικανοποίηση.
• Αν η πρόκλησή μας ήταν να βοηθήσουμε τους άλλους, θα μείνουμε μισοί, διότι, αν δεν λάβουμε υπόψη μας, η συνέπεια θα είναι η εγκατάλειψη.

Η ανάκτηση θα διαρκέσει λίγο, αφού πρέπει να ξεκινήσετε από το μηδέν, να μάθετε να είστε ρεαλιστές με τον εαυτό σας και τις ανάγκες σας.

Για να μην σπάσει το σχοινί, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι:

Δεν έχουμε καμία υποχρέωση να κάνουμε ό, τι ζητούν άλλοι από εμάς. Έχουμε το δικαίωμα να πούμε ΟΧΙ σε ένα αίτημα που θέτει σε κίνδυνο την σωματική και ψυχική μας υγεία ή την ευημερία μας.

Έχουμε το δικαίωμα να κάνουμε τις δικές μας αποφάσεις, με βάση τις ανάγκες και την ευημερία μας. Επειδή κάθε άτομο έχει τις δικές του περιστάσεις και το δικό του σώμα, πρέπει να είμαστε ρεαλιστές.

Υ Έχουμε το δικαίωμα να κάνουμε λιγότερα από ό, τι είναι ανθρώπινα εφικτό. Κάθε άτομο είναι εκείνο που γνωρίζει τα κίνητρά του, τις ανάγκες του, τις συνθήκες και τις προτεραιότητές του στη ζωή του, εναπόκειται σε αυτούς να λάβουν τις αποφάσεις τους.

Συμπερασματικά

Μην ξεχνάτε ποιος είστε και από πού βρίσκεστε, έτσι ώστε η προσπάθεια να προσαρμοστεί στις πραγματικές σας δυνατότητες. -Πραγματοποιήστε μια μετρημένη και προγραμματισμένη έκθεση, ώστε να εκπαιδεύσετε τις ικανότητές σας και να ξεπεράσετε τα όριά σας.

Πρώτον, βασιστείτε στον εαυτό σας, αναζητήστε την ισορροπία σας και ότι αυτό που κάνετε εσείς σας φέρνει την ευημερία. Μην κάνετε τίποτα από την υποχρέωση, αποφασίστε τι θέλετε να κάνετε και απολαύστε όσο μπορείτε.

Θυμηθείτε ότι πριν σπάσετε, έχετε χρόνο να αποσυρθείτε. Ακούστε το σώμα και το μυαλό σας, θα σας ενημερώσουν όταν δεν μπορείτε πλέον να χειριστείτε την κατάσταση.

Και αν και άλλοι μπορεί, να έχετε κατά νου, ότι όλοι είμαστε διαφορετικοί και ότι ο καθένας επιλέγει. Ίσως άλλοι άνθρωποι δεν ξέρουν ότι με αυτό το ρυθμό, μια μέρα μπορούν να σφίξουν το σχοινί πάρα πολύ και να το σπάσει. Μην κάνετε το ίδιο.

Η διαμάχη προκαλεί μερικούς ανθρώπους να ξεπεράσουν τα όριά τους και άλλοι να σπάσουν. Τα πιο δύσκολα όρια για να σπάσουν και να ξεπεραστούν είναι αυτά που βρίσκονται στο μυαλό μας. Σε οποιαδήποτε κατεύθυνση πηγαίνετε, θα ασκείτε πάντα τα όριά σας. Διαβάστε περισσότερα "