Χρόνος ή χρήμα; Ευτυχισμένοι απαντούν

Εάν μας δόθηκε η επιλογή μεταξύ αύξησης μισθών ή μείωσης των ωρών εργασίας, τι θα επιλέγαμε; Η κατάσταση της ευτυχίας εξαρτάται εν μέρει από την ανταπόκρισή μας. Μια μελέτη που δημοσιεύεται από το περιοδικό Social Psychological and Personality Science αποκαλύπτει αυτό οι ευτυχισμένοι συνήθως επιλέγουν χρόνο για χρήματα.

Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Pricenton, χρήματα που δαπανώνται και μέχρι και 58.000 ευρώ ετησίως μπορούν να επηρεάσουν το επίπεδο υποκειμενικής μας ευτυχίας. Αλλά πέρα ​​από αυτό, μπορούμε να είμαστε ευχαριστημένοι με ένα σωρό ευρώ ή θα είναι πιο απαραίτητο να έχουμε χρόνο για να το απολαύσουμε με τους αγαπημένους μας και τους εαυτούς μας;? Ας εμβαθύνουμε.

Η σχέση μεταξύ ευτυχίας και χρήματος έχει ένα όριο

Ο Daniel Kahneman, ψυχολόγος και βραβευμένος με Νόμπελ στην οικονομία το 2002, και ο Angus Deaton, βραβευμένος με το Νόμπελ στα οικονομικά το 2015, ανέλυσαν περισσότερες από 450.000 απαντήσεις και διαπίστωσαν ότι η αποτίμηση της ζωής αυξάνεται σταθερά σε σχέση με τα οικονομικά έσοδα.

Ωστόσο, η γνωμοδότηση για το θέμα η ποιότητα των καθημερινών συναισθηματικών εμπειριών σταθεροποιείται μετά από ένα ορισμένο επίπεδο εισοδήματος. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει μια στιγμή κατά την οποία, ανεξάρτητα από το πόσο κερδίζουμε περισσότερα, δεν θα είμαστε πιο ευτυχισμένοι, δηλαδή ότι η σχέση χρημάτων και ευτυχίας παραμένει στάσιμη αφού συγκεντρωθούν περίπου 75.000 δολάρια ετησίως (περίπου 58.000 ευρώ ετησίως)..

Με αυτά τα αποτελέσματα μπορούμε να το επιβεβαιώσουμε τα χρήματα μπορούν να αγοράσουν την ευτυχία, αλλά αυτό δεν είναι δυνατό σε όλες τις περιστάσεις επειδή υπάρχει ένα όριο και όταν μεταφέρεται, τα επίπεδα ικανοποίησης δεν αυξάνονται, θα μπορούσαν ακόμη και να μειωθούν.

"Το όνειρό μου είναι αυτό του Πικάσο. έχουν πολλά χρήματα για να ζήσουν ήσυχα σαν τους φτωχούς "

-Φερνάντο Σαβάτερ-

Τα χρήματα δίνουν ευτυχία?

Διάφορες έρευνες υποδεικνύουν ότι τα χρήματα δεν δίνουν ευτυχία, αλλά τα υψηλά επίπεδα ευφορίας που διαρκούν για μικρό χρονικό διάστημα. Από την ψυχολογία αυτό εξηγείται από την έννοια της εξοικείωσης. Έτσι, στην αρχή, κερδίζοντας πολλά χρήματα είναι ευχάριστο για εμάς, αλλά μακροπρόθεσμα, αυτό το συναίσθημα χάνεται γιατί έχουμε συνηθίσει και επιστρέφουμε στα επίπεδα ευτυχίας που είχαμε στην αρχή..

Όπως βλέπουμε Η παγκόσμια ευτυχία όχι μόνο εξαρτάται από το τι κάνουμε, αλλά και από το πώς την ερμηνεύουμε και τελικά, από την ιδιαίτερη αντίληψη μας για αυτή την έννοια.

Από την άλλη πλευρά, η επιτυχία συνδέεται με το να έχουν περισσότερα από τα πάντα: περισσότερα πράγματα, περισσότερη αναγνώριση, περισσότερος μισθός ... Και έχει νόημα: έχουμε ήδη πει πόσο ευτυχία μπορεί να μας βοηθήσει καλά χρήματα, αλλά τι γίνεται με το χρόνο;? Το στερεότυπο ενός επιτυχημένου ατόμου συνδέεται συνήθως με τον πολυάσχολο εργαζόμενο ότι έχει μόλις χρόνο να απολαύσει τα χόμπι του, τις φιλίες του και την οικογένειά του.

Ποια είναι η χρήση της επιτυχίας, του χρήματος ή της αναγνώρισης εάν δεν μπορούμε να το απολαύσουμε; Αν ο στόχος σε αυτή τη ζωή είναι να είναι ευτυχισμένοι άνθρωποι, Γιατί δεν ξοδεύουμε περισσότερο χρόνο σε αυτό που πραγματικά μας κάνει ζωντανό? Η απάντηση μπορεί να έχει να κάνει με αυτό που δεν γνωρίζουμε ή επειδή ίσως δεν το έχουμε ακόμη εξετάσει ...

"Από εκείνον που πιστεύει ότι τα χρήματα μπορούν να κάνουν τα πάντα, κάποιος μπορεί να υποψιάζεται με την ιδέα ότι θα είναι σε θέση να κάνει οτιδήποτε για χρήματα"

-Μπέντζαμιν Φράνκλιν-

Ξέρουμε πώς να χρησιμοποιήσουμε το χρόνο μας για να είμαστε ευτυχισμένοι?

Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Social Psychological and Personality Science, περίπου 4.500 άνθρωποι ρωτήθηκαν αν εκτιμούσαν περισσότερα χρήματα ή χρόνο για να επιτύχουν ευτυχία. Το 64% δήλωσε ότι προτιμούν να έχουν χρήματα, ωστόσο, η έρευνα έδειξε επίσης ότι εκείνοι που έδωσαν μεγαλύτερη σημασία στο να έχουν χρόνο είναι πιο ευτυχισμένοι. Το 25% των συμμετεχόντων που επέλεξαν τα χρήματα, όταν τους ζητήθηκε ένα χρόνο αργότερα, άλλαξαν το μυαλό τους και επέλεξαν το χρόνο.

Τα αποτελέσματα αυτής της έρευνας έδειξαν ότι αν είχαμε δύο άτομα υπό τις ίδιες συνθήκες, εκείνος που αποφάσισε εκείνος ο χρόνος είναι πιο σημαντικός από τα χρήματα θα ήταν πιο ευτυχισμένος από αυτόν που επέλεξε τα χρήματα. Αλλά δεν είναι η μοναδική μελέτη του είδους της.

Μια έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας στο Βανκούβερ (Καναδάς) έδειξε ότι η αποτίμηση του χρόνου στα χρήματα συνδέεται με υψηλότερα επίπεδα ευτυχίας, ειδικά όταν για να πάρει αυτά τα χρήματα είναι απαραίτητες εκτεταμένες ώρες εργασίας.

Καθώς η ηλικία αυξάνεται, ο χρόνος γίνεται πιο σημαντικός στην κλίμακα των προτεραιοτήτων του λαού. Έχει τη λογική του, αφού κάθε δευτερόλεπτο που περνάει γίνεται πολύ καλύτερο.

Επί του παρόντος, οι νεότεροι φαίνεται να έχουν λάβει υπόψη τους βετεράνους για να γίνουν ευτυχισμένοι, και συγκεκριμένα η γενιά των χιλιετηρίδων, που γεννήθηκε μεταξύ 1980 και 1995. Σύμφωνα με μια μελέτη το 2013 της συμβουλευτικής εταιρείας Price Waterhouse Coopers, αυτή η γενιά προτιμά να έχει περισσότερο ελεύθερο χρόνο και να είναι σε θέση να συμβιβάσει την εργασία και την προσωπική ζωή τους πριν από τη λήψη ενός μεγάλου μισθού.

Οι χιλιετηρίδες θεωρούν ότι η εργασία είναι ένα μέσο για τη σταθερότητα και την ευημερία, αλλά όχι το μόνο μέσο.

Όπως μπορούμε να δούμε, αν ξεκινήσουμε από αυτές τις έρευνες, τα χρήματα μας βοηθούν να είμαστε ευτυχισμένοι μέχρι ένα συγκεκριμένο σημείο, δηλαδή έχει τα όριά του. Αλλά η γνώση του πώς να επωφεληθείς του χρόνου έχει πάντα τη σημασία του, ειδικά για την ευημερία μας. Όσον αφορά Πέρα από τα χρήματα, ας μην ξεχάσουμε να επωφεληθούμε από το χρόνο μας.

Όσο περισσότερα χρήματα έχουμε, τόσο λιγότερο επηρεάζει την ευτυχία. Τα χρήματα είναι σημαντικά όταν έχουμε λίγα, αλλά όσο περισσότερα χρήματα έχουμε, τόσο λιγότερο επηρεάζει την ευτυχία μας. Μάθετε σε αυτό το άρθρο. Διαβάστε περισσότερα "