Έχετε το δικαίωμα να αλλάξετε γνώμη, έχετε το δικαίωμα να μεγαλώσετε

Αλλάζοντας το μυαλό σας ανά πάσα στιγμή δεν απομακρύνεται από τις ουσιές μας. Είναι να συνειδητοποιήσουμε ότι οι άνθρωποι στους οποίους εμπιστευόμαστε, δεν είναι αξιόπιστα, είναι να υποθέσουμε ότι ένας δρόμος σκεφτήκαμε ότι δεν ήταν τόσο επιτυχημένη, και πάνω απ 'όλα, γνωρίζοντας την κίνηση πιο προοπτική και ωριμότητα. Επομένως, ας μην ξεχνάμε ότι όλοι έχουμε αυτό το πολύτιμο δικαίωμα, να αλλάξουμε για να μεγαλώσουμε.

Περιέργως, στην καθημερινότητά μας δεν υπάρχει έλλειψη ποιος βλέπει με σκεπτικισμένα μάτια ότι σε κάθε δεδομένη στιγμή ενεργούμε ή σκέφτομαι διαφορετικά. Κάτι τέτοιο συνήθως εξέπληξε τους συγγενείς μας, ανατρέποντας τους συνεργάτες μας ή τους ενοχλητικούς φίλους. Αλλά πώς είναι ότι τώρα σας αρέσει το "πράσινο" αν πριν προπαγανδόσαστε για το χρώμα "μπλε"?

"Ο καθένας σκέφτεται να αλλάξει τον κόσμο, αλλά κανείς δεν σκέφτεται να αλλάξει τον εαυτό του".

-Αλεξέι Τολστόι-

Πράγματι, είναι. Τώρα προτιμούμε το χρώμα πράσινο ή κόκκινο ή κοβάλτιο, διότι ξαφνικά έχουμε συνειδητοποιήσει ότι στη ζωή υπάρχουν περισσότερα χρώματα από ό, τι μας είχε διδάξει. Τώρα, ανακαλύψαμε επίσης ότι υπάρχουν τόνοι που μας ευνοούν πολύ περισσότερο, ότι υπάρχουν γεύσεις που ξυπνούν τις αισθήσεις μας και ότι υπάρχουν μυρωδιές, γωνίες και σενάρια που είναι περισσότερο κίνητρα και εμπλουτισμό.

Η αλλαγή του μυαλού σας ανά πάσα στιγμή δεν είναι ιεροτελεστία ή μας κάνει μεταβλητούς ή ασταθείς ανθρώπους. Επιπλέον, εκείνοι οι άνθρωποι που μπορούν να ανοίξουν το μυαλό τους, να είναι δεκτικοί σε άλλα ερεθίσματα και οι οποίοι είναι επίσης ανοιχτοί να αλλάξουν όταν το πιστεύουν ή να το θεωρούν, είναι ιδιαίτερα ικανά προφίλ στην προσωπική ανάπτυξή τους..

Οι άνθρωποι με ανοιχτό μυαλό δεν φοβούνται να αλλάξουν το μυαλό τους

Οι άνθρωποι που αλλάζουν το μυαλό τους ελαφρώς και χωρίς λόγο δημιουργούν δυσπιστία. Το γεγονός αυτό είναι εμφανές, γιατί δεν είναι εύκολο να ζήσει με τα οποία σήμερα μας λέει ένα πράγμα και στη συνέχεια να κάνει μια άλλη, που σήμερα εξακολουθεί να υπερασπίζεται ένα σύνολο αξιών και απορρίπτει το πρωί και να επιλέξουν άλλες εντελώς αντίθετα. Τώρα, δεν είναι αυτό το είδος συμπεριφορικής δυναμικής για το οποίο μιλάμε.

Αναφέρουμε πάνω απ 'όλα, στο αυτή την ικανότητα που όλοι πρέπει να ασκήσουμε: αυτή της αλλαγής επικεντρώνεται στη διευκόλυνση της ανθρώπινης ανάπτυξης. Έτσι, η δυνατότητα να αλλάξετε γνώμη για ένα θέμα, για μια συμπεριφορά ή για τη σύλληψη που έχουμε για ένα συγκεκριμένο άτομο, είναι συχνά σαν εκείνη την αφετηρία με την οποία θα διευκολύνουμε την καλύτερη πρόοδό μας, τη μοναδική μας ευκαιρία να αναλάβουμε άλλες προοπτικές και πιο χρήσιμες προσεγγίσεις.

Στο Εφημερίδα της προσωπικότητας και της κοινωνικής ψυχολογίας Οι κοινωνικοί ψυχολόγοι Ian Handley και Dolores Albar δημοσίευσαν μια ενδιαφέρουσα μελέτη σχετικά με την αντίστασή μας στην αλλαγή στάσης πριν από μερικά χρόνια. Σύμφωνα με αυτό το έργο υπάρχει ένα κεντρικό γεγονός που είναι απίστευτα αποκαλυπτικό: Τα άτομα με καλή αυτοπεποίθηση και που αισθάνονται καλά για τον εαυτό τους έχουν πιο ανοιχτό μυαλό και είναι πολύ πιο δεκτικοί στην αλλαγή. Επιπλέον, δεν φοβούνται να αλλάξουν γνώμη οποτεδήποτε και να καταστήσουν σαφές γιατί το κάνουν.

Ερευνητικές δραστηριότητες που δρουν ως εσωτερική φωνή μας

Αυτά τα δεδομένα σχετίζονται επίσης με τις υπόλοιπες ψυχολόγους Melissa Finucane και Paul Slovic, που χαρακτηρίζονται με τον όρο "συναισθηματικά ευρετικά". Αυτά είναι αυτά τα προφίλ με μια ζωτικής σημασίας προσέγγιση πιο ευέλικτη και ανοιχτή στην εμπειρία συνήθως παίρνουν τις αποφάσεις τους βασισμένες σε ψυχικές συντομεύσεις που τρέφονται άμεσα από τα συναισθήματά τους, ή μάλλον "του ενστίκτου σας".

Τα γυρίσματα για αυτογνωσία είναι τόσο ικανός ώστε να έχουν μια «ανιχνευτή» (ή μια εσωτερική φωνή) είναι σε θέση να τους πει τι ώρα ορισμένα πράγματα δεν καταφέρουν να συμφωνήσουν, ή σε ποια χρονική στιγμή ορισμένες ιδανικά, εταιρείες ή έννοιες θα πρέπει να απορριφθεί, διότι προκαλούν δυσαρέσκεια, δυσαρέσκεια ή δυστυχία.

Από τη μεριά του, Οι άνθρωποι που είναι πιο απρόθυμοι να αλλάξουν γνώμη ή στάση χρησιμοποιούν πιο εξελιγμένα αλλά λιγότερο συναισθηματικά heuristics. Μόνο τότε καταφέρνουν να βάλουν τοίχους για να ακυρώσουν με χίλιους πιθανούς τρόπους όλα όσα τολμούν να προκαλέσουν τις προκαταλήψεις τους.

"Αν κάτι που έχω μάθει στη ζωή είναι να μην χάνουμε χρόνο προσπαθώντας να αλλάξουμε τον τρόπο ύπαρξης των άλλων".

-Carmen Martín Gaite-

Έχετε το δικαίωμα να αλλάξετε γνώμη

Έχετε το δικαίωμα να αλλάξετε γνώμη, να σταματήσετε να αισθανθείτε θαυμασμό για κάποιον χωρίς να σας κάνει να αισθανθείτε άσχημα. Θα έχετε, έχετε το δικαίωμα να σας αρέσει τώρα ότι η πειθαρχία, αυτό το χόμπι ή το τμήμα της γνώσης πριν criticabas μόνο και μόνο επειδή δεν είχε το θάρρος να προσεγγίσει της για να ανακαλύψει ό, τι θα μπορούσε να προσφέρει.

Μερικές φορές, αλλάζοντας τη γνώμη μας είναι να αναπτυχθεί, είναι να μας επιτρέψει να ανοίξουμε νέες πόρτες, κλείνοντας άλλους πριν από εμάς να προχωρήσουμε με μεγαλύτερη ικανότητα και ασφάλεια. Και τίποτα από αυτά δεν είναι κακό ή μας κάνει χειρότερα άτομα, ακριβώς το αντίθετο.

Τώρα, σε κάθε ένα από αυτά τα βήματα υπάρχει ένα γεγονός που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε.

Ποιος αλλάζει γνώμη σχετικά με κάτι ή κάποιον, επειδή έχει προηγουμένως κάνει μια άσκηση αυτο-προβληματισμού. Είναι επειδή έχει επιτρέψει στον εαυτό του να κάνει χρήση των προαναφερθέντων συναισθηματικών ευρετικών για να θυμάται πού βρίσκονται τα αποστάγματα του, τι λέει το ένστικτό του καθώς και τις συναισθηματικές του ανάγκες.

Επομένως, κανείς δεν πρέπει να κάνει αλλαγές ελαφρώς ή να αλλάξει γνώμη μόνο για απλό καπρίτσιο. Πρέπει να το κάνουμε με σιγουριά, με τη βεβαιότητα και τη βεβαιότητα ότι υπάρχουν πράγματα που δεν πρέπει πλέον να υπερασπιστούν επειδή υπάρχουν περισσότερες έγκυρες και εμπλουτιστικές επιλογές.

Ας το σκεφτούμε και να σταματήσουμε να φοβόμαστε τις αλλαγές, μικρές ή μεγάλες.

3 βασικά NLP (neurolinguistic προγραμματισμού) για να αλλάξετε τα κλειδιά της ζωής σας NLP (neurolinguistic προγραμματισμού) μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στην αλλαγή του τρόπου με βιώνουμε τον κόσμο. Διαβάστε περισσότερα "