Ένα ταξίδι στην αισιοδοξία

Το παρελθόν ήταν πάντα χειρότερο και δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το μέλλον θα είναι καλύτερο. Αυτό είναι το αισιόδοξο μήνυμα στο οποίο μας προσκαλεί ο Eduardo Punset στο βιβλίο του Ταξίδι στην αισιοδοξία. Σε αυτό το ταξίδι, οι συνεχείς επιστημονικές προόδους που δικαιολογούν την προσέγγιση με ενθουσιασμό το μέλλον.

Σε αυτό το βιβλίο Το Punset επιβεβαιώνει ότι σήμερα, περισσότερο από ποτέ, είναι απαραίτητο να μάθουμε να ξεσκεπάζουμε, λόγω των μεγάλων προόδων που έχουν σημειωθεί σε τόσο μικρό χρονικό διάστημα στην κοινωνία μας και που μας καλούν να αμφισβητήσουμε ένα μεγάλο μέρος της γνώσης που θεωρούμε δεδομένη. Τονίζει επίσης ότι είναι σημαντικό να υποθέσουμε ότι η διαχείριση των συναισθημάτων είναι μια μη δικαιολογημένη προτεραιότητα.

Ζούμε κυριαρχούμενος από την απαισιοδοξία όταν δεν έχουμε μια αργή και υπεύθυνη αντίληψη του χρόνου. Μόνο όταν εξετάζουμε το παρελθόν και το μέλλον σε προοπτική καταλαβαίνουμε ότι η συνέχεια της αισιοδοξίας επέτρεψε στο είδος να επιβιώσει και τόνωσε το κίνητρό τους να ξεπεράσουν. Η αισιοδοξία δεν είναι τίποτα περισσότερο από την αντίληψη της ελπίδας.

Για να επιβιώσουμε, έπρεπε να είμαστε πιστοί στον εαυτό μας, στις οικογένειές μας, στον πολιτισμό μας και στον πλανήτη μας. Σε αυτό το ταξίδι στην αισιοδοξία, προσποιείται ότι είναι μια κλήση αφύπνισης στον αναγνώστη για να θυμάται κάποιες μυστικά που δεν πρέπει να ξεχαστούν σε περιόδους αλλαγής.

"Η γνώση από πού προέρχεται είναι ζωτικής σημασίας για να μάθουμε πού πηγαίνουμε"

-Eduardo Punset-

Οποιαδήποτε στιγμή ήταν χειρότερη?

Εναντίον όλων εκείνων που πιστεύουν ότι η τρέχουσα οικονομική κρίση και οι συνεχείς σκάνδαλα διαφθοράς είναι τα συμπτώματα ενός σάπιου δυτικού κόσμου, σάπια, Πανσέτ παραμένει αισιόδοξη το δυναμικό των επιστημονικών ανακαλύψεων για την ενίσχυση της πραγματικής προόδου της κοινωνίας μας.

Σήμερα γνωρίζουμε ότι το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται για δυόμισι χρόνια κάθε δεκαετία, για πρώτη φορά στην ιστορία του ανθρώπινου είδους. Η ανακάλυψη της πλαστικότητας των νευρώνων βάζει στα χέρια μας μια άγνωστη δύναμη μέχρι πριν από μερικές δεκαετίες: έχουμε τη δυνατότητα να παρέμβουμε στην αρχιτεκτονική του εγκεφάλου μας και αφού περάσουμε τα κατώτατα όρια της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας.

Και αυτό είναι για το Punset, η ελπίδα μιας αλλαγής είναι πρωτίστως στην εκπαίδευση, αλλά σε μια εκπαίδευση που λαμβάνει υπόψη όλα όσα ανακαλύπτει η επιστημονική έρευνα για τον ανθρώπινο εγκέφαλο. Πιστεύει ότι οι έρευνες έχουν αποκαλύψει την καταπληκτική πλαστικότητα του ανθρώπινου εγκεφάλου δείχνουν τον τρόπο την εμπειρία της εκπαίδευσης και της κατάρτισης του κάθε ανθρώπου μπορεί να διαμορφώσει πνευματικές ικανότητες, τη δημιουργικότητα και την ικανότητα να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους, τους.

Για όλα αυτά, ο συγγραφέας του Ταξίδι στην αισιοδοξία υποστηρίζει ότι, χωρίς αμφιβολία, οποιαδήποτε προηγούμενη εποχή ήταν πάντα χειρότερη. παρά τις λύπες, δεν υπήρξε ποτέ μια στιγμή μεγαλύτερης αισιοδοξίας και πιο ενημερωμένη από το σημερινό.

"Ποτέ δεν μπορείς να σχεδιάσεις το μέλλον μέσα από το παρελθόν"

Γιατί μας ενδιαφέρει περισσότερο ο λογαριασμός?

Η σύγχρονη κοινωνία υιοθέτησε την ανησυχία ως κάτι απαραίτητο, κάνοντας μας να αισθανόμαστε ότι πρέπει να ανησυχούμε για κάτι που πηγαίνει καλά. η ανησυχία έχει μεταμορφωθεί έτσι σε μια κατάσταση sine qua non για την επιτυχία. Έχουμε αποκτήσει έναν οδυνηρό προγραμματισμό: νομίζουμε ότι, αν δεν μας νοιάζει κάτι, δεν δίνουμε σημασία που αξίζει, αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, αν δείξουμε τον εαυτό μας ήρεμα πριν από μια κατάσταση που προκαλεί ανησυχία στους άλλους, μπορεί να αισθανόμαστε ένοχοι, όσο παράλογο φαίνεται..

Τα περισσότερα από τα "μελλοντικά γεγονότα" που μας απασχολούν δεν θα συμβούν ποτέ και με τους περισσότερους από αυτούς που κάνουν, μας αφήνουν με την αίσθηση ότι «δεν ήταν τόσο μεγάλες». Επιπλέον, συνειδητοποιούμε επίσης ότι η ανησυχία στο τέλος δεν μας βοήθησε σε τίποτα για να αντιμετωπίσουμε τη δυσκολία. Από την άλλη πλευρά, όταν καταλαβαίνουμε ότι η ανησυχία για το τι δεν έχουμε κανέναν έλεγχο είναι άχρηστο, τότε θα ανοίξουμε τις πόρτες για χαλάρωση.

Σκεφτείτε ότι όταν ανησυχούμε πάρα πολύ για κάτι που το σώμα μας παράγει μια ορμόνη που ονομάζεται κορτιζόλη, επίσης γνωστή ως ορμόνη στρες. Η κορτιζόλη αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και υπονομεύει τη δύναμη του ανοσοποιητικού σας συστήματος, καθιστώντας μας πιο επιρρεπή σε ασθένειες.

Πανσέτ στην ανάλυσή του αναφέρει πολλά κλειδιά για αυτό το ενδιαφέρον δεν αποκτά κυρίαρχο ρόλο στην αίσθηση μας, όπως αγκυροβολημένο στο παρελθόν, βάλτε προσπάθεια για την ενίσχυση της τις δυνάμεις και την κοινή χρήση και τη φροντίδα των σχέσεων με τους άλλους. Αλλά, πιστή στο επιστημονικό του υπόβαθρο, τονίζει τη σημασία του «λεκτοποιεί» τα συναισθήματα και εξαλείφει τις προκαταλήψεις στην οποία η ανησυχία είναι αγκυροβολημένη.

Η ζωή μου έχει γεμίσει με τρομερές κακοτυχίες, οι περισσότερες από τις οποίες δεν συνέβησαν ποτέ.

Όχι όλο το παρελθόν ήταν καλύτερο, το καλύτερο δεν έχει έρθει ακόμα Το καλύτερο είναι ακόμα να έρθει γιατί έχουμε την έμφυτη ικανότητα να μην σταματάμε ποτέ να εκπλαγούμε: η λαχτάρα δεν μας επιτρέπει να απολαύσουμε ή να βελτιώσουμε αυτό που έχουμε. Διαβάστε περισσότερα "