5 σφάλματα επικοινωνίας στο ζευγάρι

Υπάρχουν σφάλματα επικοινωνίας στο ζευγάρι που διατηρούνται για χρόνια. Ξεκινούν ως ανεπάρκεια, αλλά καταλήγουν να γίνονται συνηθισμένοι. Αυτοί οι μηχανισμοί εμποδίζουν τον εντοπισμό και την επίλυση πολλών από τα προβλήματα που προκύπτουν μεταξύ δύο ανθρώπων που αγαπούν ο ένας τον άλλον.

Η επικοινωνία είναι ένας από τους κεντρικούς άξονες στις σχέσεις. Ο χώρος όπου εκφράζονται τα συναισθήματα, οι σκέψεις και οι επιθυμίες. Εάν υπάρχει καλή επικοινωνία, όλα τα άλλα έρχονται επιπλέον. Από την άλλη πλευρά, όταν διαστρεβλώνεται ή επιδεινώνεται, νέα προβλήματα μπορεί να αρχίσουν να εμφανίζονται σε άλλους τομείς της σχέσης.

Τα περισσότερα σφάλματα επικοινωνίας στο ζευγάρι συμβαίνουν εξαιτίας φόβων ή έλλειψη ωριμότητας. Ο άλλος δεν θεωρείται σύντροφος, αλλά μπροστά του ανυψώνονται οι αμυντικές συμπεριφορές. Επομένως, είναι πάντα καλό να αξιολογείτε αυτομάτως και να διαπιστώσετε αν υποφέρετε από αυτά τα λάθη. Αξίζει να παρατηρήσετε και να διορθώσετε εγκαίρως. Αυτά είναι μερικά από αυτά.

"Ας μάθουμε να λέμε τα πράγματα με ειλικρίνεια, καθαρά, με έναν απλό τρόπο και με μια ήρεμη αποφασιστικότητα: ας μιλήσουμε λίγο, αλλά καθαρά. ας μην πούμε περισσότερα από ό, τι είναι απολύτως απαραίτητο".

-Emile Coué-

1. Absolutism, ένα από τα λάθη επικοινωνίας στο ζευγάρι περισσότερο κοινή

Ο αδολισμός είναι μια μορφή επικοινωνιακού εξτρεμισμού που προκαλεί πολλές ζημιές. Έχει να κάνει με μια εγωκεντρική άποψη του κόσμου. Επίσης, με την αδυναμία να συλλάβει τις διαφορετικές αποχρώσεις που έχει η πραγματικότητα. Αυτό συνεπάγεται μια δυσκολία να κατανοήσουν και να δεχθούν άλλες προοπτικές από αυτές του εαυτού τους.

Είναι ένα από τα πιο κοινά λάθη επικοινωνίας στα ζευγάρια. Μεταφράζεται ως απαίτηση της ολικής συνοχής στο άλλο. "Αν με αγαπάς, δεν μπορείς να μου προκαλέσεις δυσαρέσκεια." Σαν ο άνθρωπος δεν ήταν γεμάτος παράδοξα και αντιφάσεις. Ο απολυτισμός αντικατοπτρίζεται στην προσπάθεια επιβολής συμπεριφοράς. "Πρέπει να είστε έτσι. "Έχετε" να κάνετε αυτό ή αυτό.

2. Επιλεκτικότητα ή όραση σήραγγας

Η επιλεκτικότητα ή η όραση της σήραγγας λειτουργεί όταν προσπαθούμε να ερμηνεύσουμε τα πάντα μέσα από μια ενιαία κατηγορία. Δυστυχώς, η κατηγορία αυτή είναι αρνητική. Με άλλα λόγια, όλα στο άλλο φαίνονται κακά. Μέχρι το καλό.

Είναι ένα από τα πιο κοινά σφάλματα επικοινωνίας στο ζευγάρι και αυτά που βλάπτουν το μέγιστο. Είναι σαν να υπάρχει ανάγκη να διορθώσετε την άλλη όλη την ώρα. Για να σας δείξω τις πιο αδύναμες ή λανθασμένες πτυχές του τι κάνετε. Είναι χαρακτηριστικό των ανθρώπων που δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν την πραγματική σύγκρουση πίσω από όλα αυτά.

3. Εξτρεμισμός

Ο εξτρεμισμός στην επικοινωνία είναι παρόμοιος με τον απολυτατισμό. Ωστόσο, αυτό αναφέρεται περισσότερο στις συναισθηματικές αντιδράσεις. Οι χειρονομίες και τα συναισθήματα είναι επίσης μέρος της επικοινωνίας ζευγαριών.

Σε αυτή την περίπτωση, κάθε μικρό πρόβλημα γίνεται τραγωδία από την εργασία και τη χάρη αυτού του εξτρεμιστικού οράματος. Ακόμα και οι πιο άσχετες δυσκολίες καταλήγουν σε σκηνές φωνής ή κραυγής.

Ο εξτρεμισμός υποδηλώνει έλλειψη αυτοέλεγχου και δυσκολία ανάλυσης. Είναι πιθανό ότι αυτός που εμφανίζει αυτό το είδος συμπεριφοράς κοιτάζει τον σύντροφό σας στον πατέρα ή τη μητέρα της παιδικής του ηλικίας. Θέλει να δείξει, πάνω απ 'όλα, τις πτυχές της παιδικής του ηλικίας. Επιδιώξτε την κατανόηση και την υποστήριξη, όπως το παιδί. Μακροπρόθεσμα μας εμποδίζει να διατηρούμε γνήσια επικοινωνία. Ούτε επιτρέπει την αμοιβαία ανάπτυξη, ούτε προωθεί την αυτονομία.

4. Παραβολή

Αυτό είναι ένα από τα πιο κοινά σφάλματα επικοινωνίας στο ζευγάρι. Αυτό συμβαίνει όταν κάποιος από τους δύο υποθέτει ότι μπορεί να μαντέψει τη σκέψη του άλλου. Βασίζεται στην ιδέα ότι το ζευγάρι είναι γνωστό ως κανένας και ακόμη, πιστεύεται ότι γνωρίζει τις προθέσεις και τις πιο κρυφές σκέψεις του άλλου.

Αυτός ο τύπος επικοινωνίας συνήθως δημιουργεί μεγάλες παρεξηγήσεις. Οι αντιλήψεις οδηγούν σε αυτό. Απεικονίζει την έλλειψη εμπιστοσύνης στον άλλο και την παράνοια. Πάντα ψάχνετε και ερμηνεύετε τι λέει ο άλλος μεταξύ των γραμμών. Είναι επίσης μια μορφή πρόθεσης ελέγχου.

5. Επισήμανση

Η σήμανση αποτελείται από στερεότυπα του ζευγαριού. Είναι συνηθισμένο να γίνει αυτό μετά από κάποιο πρόβλημα. Επίσης, όταν το άλλο έχει κάνει κάποιο λάθος. Από εκεί και πέρα, καταδικάζεται να παραμείνει σε κουτί. Μπορεί να είναι "ασυνείδητο", "απρόσεκτο", "ανεύθυνο" ή οτιδήποτε άλλο. Ο στόχος, εν πάση περιπτώσει, είναι να το επισημάνει με σφραγίδα.

Όλα αυτά είναι σφάλματα επικοινωνίας στο ζευγάρι. Το πιο επιβλαβές αποτέλεσμα είναι ότι υπονομεύουν τη δυνατότητα κατανόησης. Επηρεάζουν επίσης την αμοιβαία εμπιστοσύνη και καταλήγουν σε διαβρωτική αγάπη.

Το μυστικό για μια καλή επικοινωνία του ζευγαριού Η επικοινωνία του ζευγαριού είναι μια θεμελιώδης πτυχή για να δώσουν προσοχή σε μια σχέση. Μάθετε το μυστικό να επικοινωνείτε με τον σωστό τρόπο. Διαβάστε περισσότερα "