Πώς να αποφύγετε τη μονοτονία στη σχέση ζευγαριού

Μερικές φορές, Είναι αναπόφευκτο ότι η ρουτίνα κάνει μια εμφάνιση σε μια σχέση. Οι μέρες περνούν χωρίς κάτι καινούργιο, δεν υπάρχει κίνητρο και έχουμε την αίσθηση να βαρεθούμε. Μπορούμε ακόμη να σκεφτούμε ότι ήδη γνωρίζουμε τα πάντα για το άλλο. Έτσι, πώς να αποφύγετε τη μονοτονία?

Η Jessica Schainer, ένας γνωστός κλινικός ψυχολόγος που είναι ειδικός στις σχέσεις, επιβεβαιώνει ότι «όπως και τα τρόφιμα, οι σχέσεις εταίρων πρέπει να είναι« ωριμασμένες »με διαφορετικά συστατικά». Τώρα καλά, Ποια είναι τα συστατικά που προσθέτουμε στη σχέση μας? Ίσως να παίρνουμε πολύ χρόνο μαζί τους και πρέπει να εφαρμόσουμε λίγη καινοτομία για να ανακτήσουμε αυτή την διαφορετική αφή και να απολαύσουμε τη σχέση μας ξανά. Ας εμβαθύνουμε.

Η ρουτίνα στο ζευγάρι

Στην αρχή μιας σχέσης, το πάθος και ο ενθουσιασμός μας περιβάλλουν. Όλα φαίνονται τέλεια, ειδυλλιακά και απίστευτα. Ωστόσο,, με το πέρασμα του χρόνου, η ρουτίνα εμφανίζεται και σιγά-σιγά μας πιάζει. Είναι σαν να κάνουμε πάντα τα ίδια σχέδια, είχαμε τις ίδιες σεξουαλικές συνήθειες και την έκπληξη και η καινοτομία δεν είχε θέση στη ζωή μας.

Αυτή η κατάσταση είναι ένα ακόμα στάδιο της σχέσης του ζευγαριού, Το πρόβλημα είναι όταν περνάει απαρατήρητο και αναλαμβάνει τη σχέση. Με αυτόν τον τρόπο, θα προκύψει απογοήτευση, πλήξη και απογοήτευση και η σχέση μπορεί να αρχίσει να επιδεινώνεται. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να δώσουμε προσοχή και να ελέγξουμε από καιρό σε καιρό πώς είμαστε. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να μην επιχειρήσετε να εγκαταστήσετε μηχανικά τις ενέργειες, καθώς η πρωτοτυπία είναι ένα σημαντικό κομμάτι στο σύμπαν της αγάπης.

Η τροφοδοσία της φλόγας της αγάπης, συμπεριλαμβανομένου του παράγοντα έκπληξης στις μέρες μας, και η προσπάθεια να κάνουμε διαφορετικά πράγματα είναι θέμα δύο. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να προτείνουν ο ένας και ο άλλος κάτι διαφορετικό για να διατηρήσει το ενδιαφέρον και να αναζωογονήσει τα συναισθήματα. Χωρίς αμφιβολία, θα είναι ένας καλός τρόπος να βρεθούν νέες προοπτικές για να σωθεί η μονότονη σχέση.

"Η αρχή της ισότητας δεν καταστρέφει τη φαντασία, αλλά μειώνει την πτήση της στο επίπεδο της γης".

-Alexis de Tocqueville-

Κλειδιά για να αποφύγετε τη μονοτονία

Τώρα που γνωρίζουμε πώς η ρουτίνα μπορεί να εγκατασταθεί σε μια σχέση, είναι καιρός να βρεθούμε σε μερικές ιδέες που θα μας βοηθήσουν να αποφύγουμε τη μονοτονία και να ξεφύγουμε από την πλήξη. Απλά πρέπει να χρησιμοποιήσουμε τον αυτοσχεδιασμό και τη δημιουργικότητα. Ας εμβαθύνουμε. 

Μην σχεδιάζετε τόσα πολλά

Η οργάνωση της ημέρας μας είναι φυσιολογική, αλλά όλα έχουν το όριο. Μπορούμε να σχεδιάσουμε τους στόχους και τις εργασίες μας, προσωπικούς στόχους ή κάποιο σχέδιο με τους φίλους και τον συνεργάτη μας. Τώρα καλά, είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι αν σχεδιάσουμε τα πάντα, θα είναι δύσκολο να εκπλαγούμε. Στην πραγματικότητα, αν κάνουμε την ίδια μέρα με την παρέα μας, σύντομα θα εμφανιστεί η πλήξη.

Σε αυτή την περίπτωση, η συνήθεια μπορεί να είναι πολύ επιβλαβής. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να αυτοσχεδιάσετε τα πάντα, αλλά να αναζητήσετε στιγμές και δραστηριότητες που απαιτούν κάποιο κίνδυνο και περιπέτεια. Αντί να πάτε στην παραλία με όλη την οικογένεια, γιατί να μην ξεφύγετε από κοινού σε ένα ρομαντικό ξενοδοχείο, για παράδειγμα; Ή ίσως θέλετε να κάνετε ένα ταξίδι στην επόμενη πόλη ή απλά να πάτε για δείπνο μια νύχτα κάτω από τα αστέρια ... Υπάρχουν πολλές επιλογές!

Να είστε έμπορος λιανικής πώλησης

Η έλλειψη χρόνου και η πλήξη μας κάνει χάνουν το πάθος για λεπτομέρειες. Αλλά αυτό το αδίστακτο φιλί είναι σημαντικό, που πινέλο πιο εκ προθέσεως από casual, αυτή η απροσδόκητη μικρή έκπληξη ...

Μην γυρίζετε την πλάτη σας στις μικρές αυτές χειρονομίες, στις ισχυρές αυτές λέξεις ή σε αυτές τις μαγευτικές αναζητήσεις. Στην αγάπη, οτιδήποτε πηγαίνει, όλα έχουν σημασία. Όλα μπορεί να είναι ένα άλλο συστατικό για να ανεβάζει το πάθος.

Προσέξτε

Αν δεν αγαπάς τον εαυτό σου, δεν μπορείς να αγαπάς άλλο άτομο. Η αγάπη για τον σύντροφό σας αρχίζει μαζί σας, γι 'αυτό είναι σημαντικό να εκτιμάτε τον εαυτό σας όπως σας αξίζει. Αποδεχτείτε τα λάθη σας, αλλά και τις επιτυχίες και τα πλεονεκτήματα σας. Αγάπη τον εαυτό σας.

Επιπλέον, είναι σημαντικό ότι η έλλειψη χρόνου δεν σας εμποδίζει να οργανώσετε και να απολαύσετε τον ελεύθερο χρόνο για να νιώσετε καλά. Κρατήστε χρόνο για τον εαυτό σας. 

Νέες δραστηριότητες ... Στο κρεβάτι

Ένα από τα σοβαρά προβλήματα του συνηθισμένου ζευγαριού είναι στις σεξουαλικές συνήθειες. Κάθε φορά που φτάνει η οικεία στιγμή, όλα είναι επαναλαμβανόμενα και βαρετά. Γιατί να μην δοκιμάσετε νέες εμπειρίες? Γιατί να μην μιλήσουμε γι 'αυτό να ενσωματώσει την καινοτομία στις σεξουαλικές σχέσεις?

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ανταλλάσσετε εταίρους, διαβάστε το Kamasutra ή δοκιμάστε τέτοιες πρακτικές. Μερικές φορές είναι τόσο απλό όσο αλλαγή θέσεων, δοκιμάζοντας διαφορετικά προκαταρκτικά παιχνίδια ή χρησιμοποιώντας ερωτικό παιχνίδι. Το σημαντικό είναι να μιλήσετε για αυτό και να μην κάνετε τίποτα με αυτό που δεν αισθάνεστε άνετα.

Δραστηριότητες ... αλλά περιπέτεια

Επίσης η δράση και ο εξωτισμός μπορούν να αποφύγουν τη μονοτονία και να ξυπνήσουν το πάθος στη σχέση ζευγαριού. Έχετε σκεφτεί διάφορες δραστηριότητες; Για παράδειγμα, αθλήματα κινδύνου όπως αλεξιπτωτισμό, rafting downhill, δοκιμάζοντας διαφορετικό φαγητό ... Απλά πρέπει να σκεφτείτε κάτι που σας ξυπνά και σας επιτρέπει να γελάτε και να δονείτε μαζί.

"Η τακτικότητα, η τάξη και η τελειότητα καταστρέφουν την τέχνη. Η παρατυπία είναι η βάση της όλης τέχνης ".

-Auguste Renoir-

Επικοινωνία

Και, φυσικά, δεν μπορεί να χάσει την επικοινωνία. Εάν δεν είστε σε θέση να μιλήσετε, να μεταδώσετε αυτό που χρειάζεστε, να εκφράσετε συναισθήματα και να βρείτε κοινό έδαφος, θα είναι πολύ περίπλοκο για να νιώσετε καλά στη σχέση. Είναι σημαντικό, είναι βασικό να είσαι συνεργός και φυσικά να σε γνωρίσεις.

Αποφύγετε τη μονοτονία σε μια σχέση που έχει πέσει στη ρουτίνα δεν είναι αδύνατο μακριά από αυτό. Ακόμα και με πολύ λίγα, μερικές φορές, πολλά μπορούν να επιτευχθούν. Ακριβώς Παίρνει ψευδαίσθηση, προδιάθεση, προσπάθεια και είναι πρόθυμος να παρασυρθεί από την καινοτομία και την έκπληξη. Θόρουν και γι 'αυτό!

7 μύθοι που δηλητηριάζουν το ζευγάρι Τα προβλήματα του ζευγαριού μπορούν να εμφανιστούν με πολλούς παράγοντες. Εδώ θα επικεντρωθούμε στους μύθους για τις σχέσεις ζευγαριού. Να είστε προσεκτικοί μαζί τους! Διαβάστε περισσότερα "