Οι σύντροφες ανεβαίνουν, μην τους αφήνετε να σας κάνουν πικρό

Ένας άλλος ορειβάτης είναι αυτός που προσπαθεί να προχωρήσει επαγγελματικά γρήγορα και χωρίς σκάλες σε βάρος ενός ή περισσοτέρων τρίτων. Μπορεί να είναι δύσκολο να ανακαλυφθεί, γιατί κανονικά θα δούμε τι θέλει να δούμε, υπερασπιζόμενος την ερμηνεία των πράξεών του που διατηρεί καλύτερα τη μεταμφίεσή του. "Το έκανα για σένα", "Δεν συνειδητοποίησα", "Καλύτερα με αυτόν τον τρόπο, έχετε περισσότερη δουλειά και μπορείτε να κάνετε περισσότερα πλεονεκτήματα".

Είναι σημαντικό να μην συγχέεται ο ανταγωνισμός μεταξύ διαφορετικών εργαζομένων για να επιτευχθεί μια θέση, με μια πρακτική που συνίσταται στη χρήση εξαπάτησης, ψέματος ή / και χειραγώγησης. Ο σκοπός των αναρριχημένων συντρόφων είναι να προβάλουν μια αρνητική εικόνα τρίτων και να εκτιμήσουν τις δικές τους ιδιότητες, θεωρώντας τους άλλους ως ανταγωνισμό ή / και μέσα για την επίτευξη των στόχων τους.

Και υπάρχουν συνεργάτες που τείνουν να σημαίνουν περισσότερο από το να δουλέψουν. Από αυτούς είναι απαραίτητο να απομακρυνθούμε αν δεν θέλουμε να τελειώσουμε άσχημα.

Δεν επιλέγουμε τους συναδέλφους μας

Οι συνάδελφοι συνήθως δεν επιλέγονται. Το ίδιο συμβαίνει και με τη βιολογική οικογένεια, δεν μπορούμε να το χωρίσουμε σύμφωνα με τις προτιμήσεις μας. Έχουμε αυτό που μας αγγίζει. Εάν η σχέση μας με τους συναδέλφους δεν είναι καλή, αυτό θα μας φέρει το κεφάλι πρώτα για όλη την εργάσιμη ημέρα. Αλλά, εάν δημιουργούν επίσης κακό περιβάλλον στην εργασία, τότε έχουμε ένα μεγάλο πρόβλημα.

Είναι καλύτερα να προετοιμαστείτε ώστε η σχέση με τους συντρόφους να ανέβει δεν προκαλεί σοβαρότερα προβλήματα. Λοιπόν, ας σκεφτούμε, ποια προβλήματα θα μπορούσε να προκαλέσει; Ένας από αυτούς, ο οποίος περιλαμβάνει πολλούς άλλους, είναι το άγχος της εργασίας.

Εργασιακό άγχος

Το εργασιακό άγχος ή το άγχος στην εργασία είναι ένας τύπος στρες που είναι χαρακτηριστικός των βιομηχανοποιημένων κοινωνιών. Η αυξανόμενη πίεση στο χώρο εργασίας μπορεί να προκαλέσει τον φυσικό ή διανοητικό κορεσμό του εργαζόμενου. Θα δημιουργήσει επίσης διάφορες συνέπειες που δεν θα επηρεάσουν μόνο την υγεία σας, αλλά και το άμεσο περιβάλλον σας.

Το εργασιακό άγχος εμφανίζεται όταν οι πόροι του εργαζόμενου ξεπεραστούν από έναν ή περισσότερους παράγοντες εργασίας που δεν μπορεί να αντιμετωπίσει ή πιστεύει ότι δεν μπορεί να αντιμετωπίσει (απειλές). Μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους. Τα συμπτώματά του κυμαίνονται από ευερεθιστότητα έως κατάθλιψη και συνήθως συνοδεύονται από σωματική και / ή ψυχική εξάντληση.

Σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό για την Ασφάλεια και την Υγεία στην Εργασία, Το άγχος που σχετίζεται με την εργασία είναι το δεύτερο πιο συνηθισμένο πρόβλημα υγείας που σχετίζεται με την εργασία. Τα αίτια είναι διαφορετικά. Μεταξύ των πιο συχνών, διαπιστώνουμε: επισφαλής εργασία, μακρές ώρες εργασίας και αίσθημα εκφοβισμού ή παρενόχλησης. Και εδώ μπαίνουν οι άλλοι ορειβάτες.

Πώς ανεβαίνουν οι συμμαθητές?

Όπως και πολλή πανίδα της δουλειάς μας, οι αναρριχητές έχουν ειδικά χαρακτηριστικά. Το πιο σημαντικό θα ήταν:

• Ο ορειβάτης ποτέ δεν μοιράζεται πολύτιμες πληροφορίες με άλλους:το παίρνει και το κρατά για τον εαυτό του, εκτός αν μπορεί να αποκομίσει κέρδος από το να το μοιραστεί.
• Ξεχνά το ψεύδος μέσα από όλους τους πόρους. Δεν έχει προβλήματα στο ψέμα, τη στρέβλωση ή το χειρισμό.
• Πράξεις με λεπτό τρόπο χρησιμοποιώντας οποιοδήποτε σχόλιο ή φήμη για να βλάψετε ή να δυσφημίσετε ποιον θεωρείτε ένα εμπόδιο στην καριέρα σας.
• Ποτέ μην εκτιμήσετε τη βοήθεια ή την επίτευξη των συνομηλίκων τους, αλλά αντίθετα, θα τις ελαχιστοποιήσει ή θα τους δυσφημίσει.
• Η συμπεριφορά του είναι πολύ διαφορετική όταν αλληλεπιδρά με τους συναδέλφους του παρά όταν το κάνει με τους προϊσταμένους της εταιρείας. Σε εκείνες τις στιγμές θα κάνει ό, τι δεν είναι γραμμένο για να κερδίσει αξία.

Οι ορειβάτες ξέρουν ότι δεν μπορούν να ανέλθουν στις δικές τους αξίες. Μόνο με τη βύθιση και τη μετάβαση σε άλλους μπορείτε να το επιτύχετε. Έτσι μην υποτιμάτε ποτέ έναν σύντροφο να ανεβαίνει επειδή είναι πολύ πιο επικίνδυνος από τις τυπικές μπάλες. Ένα βασικό χαρακτηριστικό των ορειβατών είναι ότι ενδιαφέρονται μόνο για το "τι". Ο "τρόπος" είναι ο ελάχιστος για αυτούς. Θα κάνουν ό, τι είναι απαραίτητο, αφήνοντας τα πτώματα που είναι απαραίτητα στο μονοπάτι τους.

Για να το καταφέρουμε σωστά, πρέπει να είμαστε συνεπείς και έξυπνοι. Αν δεν είναι πολύ αδέξια, η συμπεριφορά της θα είναι πολύ σίγουρη και από την πρώτη ματιά σπάνια θα μπορέσουμε να την εντοπίσουμε. Στην πραγματικότητα, αυτός είναι ένας από τους μεγάλους κινδύνους: η ικανότητά του να αποκρύψει την πρόθεσή του.

Έτσι, οι συμμαθητές ανεβαίνουν μπορεί να περάσει απαρατήρητο για μεγάλες χρονικές περιόδους και μπορούν ακόμη και να προσποιούνται ότι είναι οι καλύτεροι συνεργάτες σας. Με αυτόν τον τρόπο κερδίζουμε την εμπιστοσύνη μας για να χρησιμοποιήσουμε τους εαυτούς μας προς όφελος των σκοπών τους, ανεξάρτητα από το τι νομίζουμε ή αισθανόμαστε, σαν να ήμασταν υπολογιστής ή συρραπτικός.

Τι μπορούμε να κάνουμε μπροστά από τους συμμαθητές μας;?

Οι σύντροφοι που ανεβαίνουν δεν ενεργούν με ειλικρίνεια ή δεοντολογία. Ωστόσο, μπορούν να είναι επαγγελματίες υψηλής αξίας από τα αφεντικά και την εταιρεία. Αυτό τους δίνει τα φτερά να συνεχίσουν με το ιδιαίτερο κρεοπωλείο τους.

Έτσι, όταν εντοπίσετε εάν ένα από αυτά τα "αρπακτικά ζώα" βρίσκεται στο περιβάλλον εργασίας σας, μπορείτε να ενεργήσετε έξυπνα για να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους μάχης. Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες που μπορεί να είναι χρήσιμες:

• Οι σύντροφοι ορειβάτες θέλουν πάση θυσία να αφοπλίσουν το θρήσκευμά τους ψυχολογικά και γι 'αυτό - σε μια συγκεκριμένη στιγμή - μπορούν να αναζητήσουν την αντιπαράθεση. Είναι καλύτερο να μην μπαίνετε στο παιχνίδι καταστροφής. Χαμογελάστε τους κάθε φορά που τα συναντάτε. Αυτό θα τους αποπροσανατολίσει και θα αισθανθούν σύγχυση.
• Είναι πολύ σημαντικό να μην μοιράζονται πληροφορίες μαζί τους. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε σε κάθε περίπτωση τη συσχέτιση όσο το δυνατόν περισσότερο και να φροντίζετε πολύ καλά τα σχόλιά σας και, γιατί όχι, και τα υλικά σας αντικείμενα. Ποτέ δεν ξέρετε!
• Στους συμμάχους υπάρχει δύναμη. Χρησιμοποιήστε τους υπόλοιπους συναδέλφους σας υπέρ σας, εκμεταλλευόμενοι τη δύναμη της ομάδας. Ενημερώστε ειλικρινείς ανθρώπους στο περιβάλλον εργασίας σας ότι υπάρχει ένας λύκος που μεταμφιέζεται ως πρόβατο στο κοπάδι. Εάν ο ορειβάτης παρατηρήσει ότι είναι απομονωμένος, η δύναμή του θα μειωθεί και μπορεί να αποφασίσει προσωρινά να αλλάξει τη στάση του ή να φύγει.

Όπως έχουμε δει, οι σύντροφοι ανεβαίνουν τοξικά άτομα -άτομα με έντονη τάση να κάνουν διαδηλώσεις ή να εκτελούν επιβλαβείς συμπεριφορές για άλλους - του εργασιακού μας περιβάλλοντος. Πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε να αλληλεπιδράσετε με αυτές με κάθε κόστος. Εάν ακολουθήσετε τις στρατηγικές που έχουμε επισημάνει, έχετε κερδίσει πολλούς στη συγκεκριμένη μάχη.

Τι είναι η παρενόχληση ή η παρενόχληση στο χώρο εργασίας; Ο εκφοβισμός ή η παρενόχληση στο χώρο εργασίας είναι μια διαδικασία ψυχολογικής παρενόχλησης στην εργασία που μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για το άτομο που υποφέρει. Διαβάστε περισσότερα "