Υπερασπίστε τον εαυτό σας από τους κακοσχεδιασμένους ανθρώπους

Άσχημα σκέφτηκαν οι άνθρωποι. Πάντα υπήρχαν και πάντα θα είναι. Δεν μπορούμε να τους αποβάλει από τη ζωή μας τόσο εύκολα, γιατί συχνά είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της: την οικογένεια, τους φίλους ... Μακριά από το να επηρεαστεί ή ακόμα και βασανιστήρια για τις προβολές, τις παρατηρήσεις και τις σκέψεις τους, είναι πολύ καλύτερο να μάθουν να αντιμετωπίζουν, για να είναι ένα μικρό πιο αδιάβροχα σε σχέση με αυτά, διατηρώντας έτσι μια υγιή και υγιή απόσταση.

Αλλά ... ας πάμε λίγο περισσότερο. Τι κρύβεται πίσω από τους κακούς ανθρώπους; Είναι ίσως μια ασθένεια, ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της προσωπικότητας; Η πραγματικότητα είναι ότι αυτός ο τύπος προφίλ συνδυάζει μια σειρά χαρακτηριστικών στη συμπεριφορά του πολύ-πολύ ενδιαφέρον να αντιμετωπιστεί. Ένας τρόπος να τους καταλάβουμε αυτό, χωρίς αμφιβολία, θα μας βοηθήσει.

Αρνητικές σκέψεις και αυτοεκτίμηση

Έχουμε ήδη μια σχεδόν ουσιαστική ένδειξη για τους ανθρώπους που δεν έχουν μελετηθεί καλά: αυτοεκτίμηση. Σίγουρα εσείς ο ίδιος έχετε ζήσει περισσότερο από μια παρόμοια κατάσταση: οι άνθρωποι που χωρίς να ξέρει το γιατί, και παρά το γεγονός ότι μια στενή σχέση μαζί σας, σχεδόν πάντα επιφυλακτικοί για το τι να τους πω. Τι κάνεις Δεν πιστεύουν τα λόγια σας και τείνουν να συμπεράνουν εντελώς λανθασμένες και εκτός τόπου πτυχές. Ακόμα ακραία.

Η δυσπιστία, η συνεχής αίσθηση ότι τους εξαπατούμε, βασίζεται στη χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αυτή η αίσθηση ότι βρίσκονται σε μια γωνιά του κόσμου όπου τα υπόλοιπα δεν τα καταλαβαίνουν ή τα δέχονται. Αισθάνονται παρεξηγημένοι, και αυτή η ακατανόηση με τη σειρά τους εγείρει ένα στοιχειώδη τρόπο αυτοπροστασίας όπως η δυσπιστία και η δυσπιστία. Αν δυσπιστώ στους ανθρώπους, θα είμαι πιο προστατευμένος.

Πάντα τείνουν να είναι προσεκτικοί για όλα όσα λένε ή κάνουν άλλοι, ερμηνεύοντας, μερικές φορές ότι κάποιος σχεδιάζει κάτι εναντίον τους. Αβέβαιες υποψίες, ανασφάλειες, εσφαλμένες κρίσεις ... είναι προφίλ που μερικές φορές εμπίπτουν στο παρανοϊκό.

Αλλά υπάρχει και αυτός ο μέσος όρος για την οποία είμαστε πιο εξοικειωμένοι όπου πάντα είναι δύσκολο να καθοριστεί δεσμούς εμπιστοσύνης με αυτούς τους ανθρώπους, γιατί από αυτούς / που θα έχουμε μόνο την τιμωρία του, μομφή του, αιχμηρά μάτια του, σκέφτεται το χειρότερο μας.

Πολλές φορές, αυτές οι προσωπικότητες εμφανίζουν επίσης ένα συγκεκριμένο αποθεματικό. Βρίσκονται πάντοτε στην άμυνα και σπάνια φαίνεται να χαλαρώνουν με άλλους ανθρώπους. Αυτή η δυσπιστία σημαίνει ότι η θεραπεία τους σχεδόν πάντα χρωματίζεται από την έλλειψη εγγύτητας και την έλλειψη δεξιοτεχνίας.

Οποιοδήποτε συναίσθημα γεμάτο συναίσθημα και εγγύτητα μπορεί να απειλεί το ψυχρό σας μυαλό και τον υπολογισμό του. Σπάνια υπάρχει τρυφερότητα, επομένως οι ίδιοι πέφτουν σε ένα είδος φαύλου κύκλου: δυσπιστία - κακές σκέψεις - άνθρωποι που τους αποφεύγουν - αίσθημα μοναξιάς - θυμός - δυσπιστία για άλλη μια φορά.

Υπερασπίστε τους εαυτούς μας από τους κακοσχηματισμένους ανθρώπους

Το γνωρίζουμε, μερικές φορές κοστίζει και μπορεί να μας οδηγήσει σε εκνευρισμό. Αλλά βλέπουμε όλους αυτούς κενά που πραγματικά κάνει αυτό το είδος της κακοσχεδιασμένη ανθρώπους: την έλλειψη αυτοεκτίμησης, τη μοναξιά, δεν έχουν συναισθηματική εμπάθεια και ουσιαστικά ... την ικανότητά σας να είναι ευτυχισμένος.

Η συνεχής δυσπιστία και η διαρκής δυσπιστία θα γεμίσουν μόνο το μυαλό τους με αρνητικές σκέψεις. Για να δημιουργήσετε λανθασμένες και επιβλαβείς εικόνες σχετικά με τους γύρω τους. Είναι αδύνατο να είστε πραγματικά χαρούμενοι με αυτόν τον τρόπο.

Πρέπει να διατηρήσουμε τις αποστάσεις. Είναι αλήθεια ότι μερικές φορές δεν μπορούμε, ίσως κακοσχεδιασμένη πρόσωπο είναι η μητέρα σου, ο πατέρας σου, το αφεντικό σας ή ότι φίλο που θα δείτε περισσότερα από ό, τι θέλετε. Sη σωματική απόσταση δεν είναι δυνατή, κρατήστε μια συναισθηματική απόσταση, εμποδίζει αυτό που λένε να σας βλάψει.

Κοιτάξτε τους όπως είναι πραγματικά: εύθραυστοι άνθρωποι που ξέρουν μόνο πώς να βλάψουν με το στόμα τους.

Στην καθημερινή μας ζωή, στην καθημερινότητά μας, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε από καιρό σε καιρό πώς να ανεβάσουμε αόρατους φράκτες, φυσαλίδες που μας φέρνουν να υπερασπιστούμε τους εαυτούς μας από κακές σκέψεις, τα πάντα διαποτισμένη από την αρνητικότητα που μπορεί μερικές φορές να φτάσει erosionarnos αν δεν είμαστε σε εγρήγορση.

Η ζωή σας είναι δική σας, οι επιλογές σας είναι δικές σας και είστε ελεύθεροι να κάνετε και να πείτε τι θέλετε. Αυτό που οι άλλοι φαντάζονται έρχεται μέσα στο πεδίο των δικών τους σκέψεων, παραληρηματικών και προσωπικών προβλημάτων.

Θα είναι πάντοτε σκόπιμο να τους δούμε ότι, μπροστά σε μια τέτοια συμπεριφορά, διατρέχουν τον κίνδυνο να παραμείνουν στην απόλυτη μοναξιά, αλλά το πρώτο πράγμα είναι χωρίς αμφιβολία να διατηρήσετε την ακεραιότητά σας. Υπερασπίστε τον εαυτό σας, διατηρήστε τη δική σας ευτυχία και ανοίξτε το αδιάβροχό σας στις κακές σκέψεις των ανθρώπων που σκέφτονται ελάχιστα με περιορισμένη συναισθηματική νοημοσύνη.

Πώς να προστατευθούμε από τοξικούς ανθρώπους Προστατεύοντας τον εαυτό μας από τους τοξικούς ανθρώπους είναι απαραίτητη εάν θέλουμε να ζήσουμε αρμονικά. Ανακαλύψτε πώς να ξεφύγετε ή να προστατευθείτε από αυτό το είδος συναισθηματικών βαμπίρ. Διαβάστε περισσότερα "