Η θεωρία του καθρέφτη πληγώνει αυτή τη μορφή και σπάει τις σχέσεις

Αναρωτηθήκατε ποτέ τι συμβαίνει όταν συνδέεστε με ένα άλλο άτομο και λίγο αργότερα θα ανακαλύψετε πτυχές που δεν σας καταλήγουν να σας ευχαριστούν; Η θεωρία καθρεπτών του Jacques Lacan μας βοηθά να κατανοήσουμε αυτή τη διαδικασία. Σύμφωνα με τον συγγραφέα, η οικοδόμηση της προσωπικής μας ταυτότητας συμβαίνει μέσω της σύλληψης του εαυτού μας σε άλλους. Με αυτόν τον τρόπο, οι σχέσεις που διατηρούμε με άλλους είναι σκέψεις ή προβολές πτυχών της προσωπικότητάς μας που μας αρέσουν ή δεν τους αρέσει.

Ποια είναι η θεωρία του καθρέφτη?

Ακριβώς όπως υπάρχουν μέρη του σώματός μας και της εικόνας που δεν μας αρέσει όταν κοιτάζουμε στον καθρέφτη, υπάρχουν και άλλες πτυχές της προσωπικότητάς μας που δεχόμαστε. Βρίσκουμε στις άλλες σκέψεις ότι δεν ταιριάζουμε, όλο αυτό το υλικό καταπιέζεται από το ασυνείδητό μας. Δηλαδή, κάποιες από τις ιδιαιτερότητες που μας αρέσουν λιγότερο από τις άλλες εντοπίζονται μέσα μας, ακόμα και με συμβολικό τρόπο. Έτσι, εν μέρει, αυτό που μας αρέσει και στους άλλους μας δυσάρεσε επίσης.

Προβάλλουμε συνεχώς ένα μέρος των εαυτών μας. Έτσι, η θεωρία του καθρέφτη είναι ένα όραμα που προτείνει μια αλλαγή εστίασης: να πρέπει να προστατεύσουμε τον εαυτό μας από τον άλλο έτσι ώστε να μην μας βλάψει σε ένα όραμα που δημιουργεί μια ερώτηση «Γιατί ζουν αυτή την κατάσταση με αυτό το άτομο και ότι Υπάρχει κάτι που δεν μπορώ να σταθεί μέσα της μέσα μου; " Καθώς συνήθως δεν μπορούμε να δούμε τις δικές μας σκιές και ακόμη και τις αρετές, η ζωή μας δίνει το δώρο των σχέσεων που ζούμε για να μας δείξει με άμεσο τρόπο αυτό που βρίσκεται μέσα μας. Ο άλλος απλά μας κάνει καθρέφτη, αντανακλώντας μας και δίνοντάς μας την ευκαιρία να συναντήσουμε.

Πώς θέλουμε?

Ο ψυχολόγος Raúl Pérez το επιβεβαιώνει "κάθε μορφή προσκόλλησης χρησιμεύει ως καθρέφτης, για καλό ή κακό, επειδή ο τρόπος με τον οποίο συμπεριφέρονται οι άλλοι μαζί μας μας δίνει πληροφορίες για το πώς είμαστε ". Επισημαίνει επίσης αυτό "Η δέσμευση με έναν συνεργάτη εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την εικόνα που μας δίνει ο ίδιος". 

Με αυτόν τον τρόπο, αν συσχετιστούμε με έναν υγιή τρόπο, θα ψάξουμε κάποιον να επιστρέψει την καλύτερη έκδοση του εαυτού μας. Ωστόσο, όταν επιλέγουμε κάποιον που αντικατοπτρίζει αυτό που μας αρέσει λιγότερο, σύμφωνα με τη θεωρία του καθρέφτη, θα μπορούσε να είναι επειδή υποσυνείδητο πιστεύουμε ότι δεν αξίζουμε να αγαπάμε. Έτσι, θα εξαρτηθεί από το πώς θέλουμε, αν ψάχνουμε έναν εταίρο ή άλλο.

Απευθείας ή αντίστροφος καθρέφτης

Η θεωρία του καθρέφτη μπορεί να ενεργήσει με άμεσο ή αντίστροφο τρόπο. Ας πάρουμε ένα παράδειγμα. Φανταστείτε ότι δεν μπορείτε να αντέξετε τον εγωισμό του συνεργάτη ή του φίλου σας. Με άμεσο τρόπο, μπορεί να προβάλλετε το μέρος σας που είναι εγωιστικό και απορρίπτετε. Αν ενεργείτε αντίστροφα, αυτό το άτομο θα μπορούσε να αντικατοπτρίζει το πόσο λίγα θα κάνετε τα ενδιαφέροντά σας. Ίσως να είστε πάντα ενήμεροι για τους άλλους και να θέσετε άλλους ανθρώπους ενώπιόν σας. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, σας δίνει πολύτιμες πληροφορίες για τις γνώσεις και την εξέλιξή μας.

Αυτό που δεν μου αρέσει σε σας, διορθώνω μέσα μου.

Μπορεί να πιστεύετε ότι ο προϊστάμενός σας είναι πολύ απαιτητικός μαζί σας. Ίσως είστε επίσης πολύ απαιτητικός και τελειομανής με τον εαυτό σας και το αφεντικό σας είναι απλώς μια αντανάκλαση αυτής της απαίτησης που εσείς αυτο-επιβληθεί. Αντ 'αυτού, μπορεί να είστε υπερβολικά ανεκτικοί και να χρειάζεστε λίγη αυστηρότητα στη ζωή σας. Και γνωρίζουμε ότι η αρετή βρίσκεται σε ισορροπία.

Συναισθηματικές πληγές

Με ένα έμπλαστρο δεν θεραπεύουμε. Όταν παίρνουμε μια πληγή εκφράζουμε πρώτα τον πόνο μας, και όταν είμαστε ήρεμοι προχωρούμε για να καθαρίσουμε το τραύμα και να το θεραπεύσουμε με τα σωστά εργαλεία. Δεν το καλύπτουμε και ξεχνάμε, γιατί γνωρίζουμε ότι δεν θα θεραπευθεί έτσι. Και επιπλέον, είμαστε λίγος χρόνος που ελέγχει την πληγή μέχρι τελικά θεραπεύει. Το ίδιο ισχύει για άλλους τύπους τραυματισμών.

Όλοι έχουμε συναισθηματικές πληγές. Οι συναισθηματικές πληγές είναι όλα αυτά τα συναισθήματα, τα συναισθήματα, οι σκέψεις και οι τρόποι δράσης που γεννήθηκαν σε μία ή περισσότερες οδυνηρές στιγμές της ζωής μας και ότι δεν έχουμε ξεπεράσει και δεχτούμε. Έχουμε γίνει κρατούμενοι αυτών των συναισθημάτων κρατώντας τους εαυτούς μας σε μια πλασματική φυλακή. Η ευημερία μας περνάει μέσα από τη μετατροπή αυτών των συναισθημάτων και αυτών των τρόπων σκέψης στη σοφία και την εμπειρία, έτσι ώστε να χρησιμεύσουν ως μια ώθηση για να βελτιώσουμε τον εαυτό μας.

Τα τραύματα αντανακλούν

Όταν ξεχνάμε τις πληγές μας, καταλήγουν να αποτελούν μέρος του ασυνείδητου μας και να επηρεάζουν τις σκέψεις, τις διαθέσεις και τη συμπεριφορά μας. Στην εσωτερική μας συναισθηματική ανεπάρκεια αρχίζουν να κατοικούν που προέρχονται από την πρώιμη παιδική μας ηλικία, αλλά που αφυπνίζονται και / ή ενισχύονται όταν δεν θεραπεύουμε.

Έτσι, σε πολλές περιπτώσεις διαπιστώνουμε στις ελλείψεις του ζεύγους μας πολύ παρόμοιες με τις δικές μας. Και ακριβώς αυτό προκαλεί την ένωση. Για παράδειγμα, δύο άνθρωποι που υπέφεραν πολλά για την αγάπη συναντούν και ανακαλύπτουν ότι η αγάπη δεν υποφέρει. Αυτό το ζευγάρι έχει ενωθεί με την ίδια πληγή. Και τα δύο είναι κατασκευασμένα από αντανακλαστικό. Αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί, γιατί οι πληγές που ενώνουν μπορούν επίσης να διαχωριστούν.

Εάν κάθε μέλος του ζευγαριού δεν θεραπεύσει τις πληγές τους, αργά ή γρήγορα θα αρχίσουν να χειροτερεύουν τη σχέση. Αβεβαιότητες, φόβοι, ζήλια, κατοχή ... Είναι σαν να προμηθεύεται η ζωήσας στείλουμε αντανακλάσεις που θα σας δείξουν την πορεία προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης. Αν δεν τις αναλύσετε και προσέξετε τις πληροφορίες που σας δίνουν, δεν θα εξελιχθείτε -ή θα το επιβραδύνετε- και οι σχέσεις σας θα είναι πιο εύθραυστες. Επομένως, οι δεσμοί που διατηρούμε με άλλους, λαμβάνοντας υπόψη τη θεωρία του καθρέφτη, μπορούν να μας παρέχουν πολύτιμες πληροφορίες για τον εαυτό μας και την κατάσταση αυτών των πληγών που δεν έχουμε ακόμη ενσωματώσει στην ιστορία μας..

Οι σχέσεις είναι ο καθρέφτης με τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας Ο κόσμος των ανθρώπινων σχέσεων μας ενδιαφέρει και μας επηρεάζει, δεν μπορούμε να παραμένουμε αδιάφοροι σε αυτό το γεγονός ... Διαβάστε περισσότερα "