Η αγωνία του πόνου στο στομάχι μπορεί να είναι indigestarnos

Το άγχος και το άγχος μπορούν να προκαλέσουν μια μεγάλη φυσιολογική ανισορροπία που καταλήγει να εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους, όπως για παράδειγμα, προκαλώντας πόνο στο στομάχι. Ο έλεγχος του επιπέδου ανησυχίας με τον οποίο ζούμε σε καθημερινή βάση είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να αυξήσουμε τη συνολική ευημερία ολόκληρου του σώματος και να μειώσουμε ουσιαστικά την αναστάτωση του στομάχου.

Όλα όσα συμβαίνουν σε ψυχολογικό επίπεδο επηρεάζουν αναπόφευκτα το φυσικό επίπεδο? Επομένως, η διατήρηση μιας πνευματικής ισορροπίας είναι θεμελιώδης για να αποτρέψει την ταλαιπωρία σε οποιαδήποτε από τις μορφές της. Αν και τα καθημερινά προβλήματα είναι αναπόφευκτα, το ιδανικό είναι ότι το άτομο μπορεί να επιτύχει την ειρήνη και να μην τους επιτρέψει να αλλάξουν την ακεραιότητά τους.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), στο κοινό δελτίο τύπου προς την Παγκόσμια Τράπεζα Η επένδυση στη θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους έχει απόδοση 400%, ενημερώστε το οι κοινές ψυχικές διαταραχές είναι σε εξέλιξη σε όλο τον κόσμο.

Αυτή η δήλωση σημαίνει ότι μεταξύ του 1990 και του 2013 ο αριθμός των ατόμων με άγχος ή κατάθλιψη αυξήθηκε κατά 50% σε παγκόσμια κλίμακα, η οποία εκτιμάται ότι αντιπροσωπεύει 615 εκατομμύρια άτομα που έχουν πληγεί.

"Ο ΠΟΥ εκτιμά ότι κατά τη διάρκεια έκτακτων περιστατικών 1 στα 5 άτομα επηρεάζεται από την κατάθλιψη και το άγχος".

-Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας-

Η ψυχική υγεία πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα

Άρθουρ Κλέϊνμαν είναι καθηγητής Ιατρικής Ανθρωπολογίας και Ψυχιατρικής στο διάσημο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ έναν παγκόσμιο εμπειρογνώμονα για την ψυχική υγεία. Ο Kleinman έχει πραγματοποιήσει πολυάριθμες μελέτες σχετικά με την κοινωνική δυστυχία, ειδικότερα σχετικά με την ψυχική υγεία.

Η ψυχική υγεία είναι ένα πρόβλημα για τη δημόσια υγεία και επίσης μια σημαντική επένδυση για το κράτος. Ο ΠΟΥ αναφέρει αυτό "Το εκτιμώμενο κόστος επέκτασης της θεραπείας, κυρίως ψυχοκοινωνικής συμβουλευτικής και αντικαταθλιπτικών φαρμάκων, ανέρχεται σε 147 δισεκατομμύρια δολάρια.". Ωστόσο, διευκρινίζει ότι τα οφέλη υπερτερούν σε μεγάλο βαθμό του κόστους.

«Πρέπει να παρέχουμε θεραπεία σε εκείνους που το χρειάζονται περισσότερο και να το πράττουν στις κοινότητες στις οποίες ζουν. Μέχρι να το κάνουμε, οι ψυχικές ασθένειες θα συνεχίσουν να εκλείπουν τις δυνατότητες των ανθρώπων και των οικονομιών ". 

-Άρθουρ Κλέϊνμαν-

Από την άποψη αυτή, η ΠΟΥ φροντίζει Είναι απαραίτητο να διευρυνθούν οι υπηρεσίες ψυχικής υγείας σε παγκόσμια κλίμακα να εγγυηθούν την υγεία και την ευημερία ολόκληρου του πληθυσμού σε διαφορετικά επίπεδα.

Διευκρινίζει επίσης ότι οι στόχοι των στόχων για την αειφόρο ανάπτυξη, οι οποίοι εγκρίθηκαν από το Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών, έως το 2030, προτείνουν τη μείωση της πρόωρης θνησιμότητας λόγω μη μεταδοτικών ασθενειών κατά ένα τρίτο μέσω της πρόληψης και της θεραπείας, καθώς και την προώθηση συνολικής ψυχικής υγείας.

Καταπραΰνουν τον πόνο στο στομάχι

Εκείνοι που υποφέρουν από πόνο στο στομάχι γνωρίζουν ότι αυτό μπορεί να σημαίνει μια αναστάτωση που σας συνοδεύει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, γι 'αυτό συνιστάται να μειώσετε τα επίπεδα άγχους που μπορεί να προκαλούν τα συμπτώματα. Ως εκ τούτου, με την παρουσία οποιωνδήποτε συμπτωμάτων μόνιμα, το ιδανικό είναι να επισκεφθείτε τον ειδικό που όχι μόνο θα ανιχνεύσει την παθολογία, αλλά και θα τα μεταχειριστεί σωστά.

Σε γενικές γραμμές, η αγωνία προκαλεί δυσπεψία και έντονο πόνο στο στομάχι που συχνά μας κοστίζει να εντοπίσουμε εγκαίρως. Ζώντας στο καθημερινό βήμα, γεμάτο από διάφορες ανησυχίες που επηρεάζουν άμεσα το σώμα, ο πόνος στο στομάχι είναι ένα προφανές σύμπτωμα.

"Η ψυχική υγεία πρέπει να αποτελεί παγκόσμια προτεραιότητα στον τομέα των αναπτυξιακών και ανθρωπιστικών δραστηριοτήτων και προτεραιότητα σε όλες τις χώρες".

-Άρθουρ Κλέϊνμαν-

Όταν ο πόνος στο στομάχι γίνεται χρόνιος, όλα αρχίζουν να πηγαίνουν στραβά. Δεν μπορούμε να κοιμηθούμε σωστά, το πεπτικό μας σύστημα επηρεάζεται σε όλες τις λειτουργίες του και, επιπλέον, η κατάσταση του νου είναι ασταθής και αρνητική.

Όταν η ταλαιπωρία είναι εγκατεστημένη σε οποιαδήποτε από τις μορφές της, το ιδανικό είναι να συμβουλευτείτε αμέσως τον ειδικό. Με λίγα λόγια, ο πόνος στο στομάχι ή οποιοδήποτε άλλο είδος ασθένειας είναι μια κλήση αφύπνισης που θα πρέπει να αξιολογηθεί για να ανιχνεύσει οποιοδήποτε είδος ανωμαλίας στον οργανισμό εγκαίρως.

Η φυσική ανισορροπία θα αντικατοπτρίζεται και θα επηρεάσει όλα τα συστήματα, φέρνοντας μαζί της μια αδιανόητη αδιαθεσία που εμποδίζει την ολοκληρωτική ευημερία ολόκληρου του οργανισμού. Με αυτόν τον τρόπο, Ο πόνος στο στομάχι μπορεί να είναι το προφανές σημάδι ότι υπάρχει κάτι στη ζωή μας που πρέπει να αλλάξει αν δεν θέλουμε να χάσουμε την ευημερία που θέλουμε για όλα τα στάδια της ύπαρξης.

Αντιμετωπίζοντας τον πόνο και ξεπερνώντας τον, τον κάνει πιο ισχυρό Αντιμετωπίζουμε τον πόνο, περπατάμε με σταθερά βήματα και ελπίζουμε να ξέρουμε ότι αύριο θα είναι μια καλύτερη ημέρα και θα είμαστε ισχυρότεροι από χθες. Διαβάστε περισσότερα "