Πώς να σταματήσετε να ιδεαλίζετε κάποιον

Πολλές φορές, γνωρίζουμε ένα πρόσωπο και αμέσως την αίσθηση ότι έχει όλα τα προσόντα, ένδοξη αρετές που μπορούν να κάνουν τη ζωή μας είναι απολύτως ευχαριστημένοι. Και αν αυτό το άτομο μπορεί να έχει χαρακτηριστικά που μας αρέσει και θα καταφέρουμε να συμφιλιωθεί με το χρόνο, δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε ότι η ίδρυση του ζευγαριού είναι κατασκευασμένα και τρέφονται σε καθημερινή βάση και όχι μόνο μια φορά και για πάντα. Συνήθως, έχουμε βρει «το καλύτερο μισό μας» και αν μιλάμε μισά, για να κυριολεκτήσουμε πραγματικά καλύτερα να είναι πλήρης και να είναι μια «ολόκληρη πορτοκαλί» είναι σε θέση να συνοδεύσει ένα άλλο, επίσης, ολοκληρώθηκε με τρόπο που να πάνε μαζί.

Σε αυτό το άρθρο σχετικά με την PsychologyOnline, μιλάμε για την ιδέα της ιδεώδους αγάπης και της εμφάνισης αποτελεσματικές τεχνικές για να σταματήσετε να ιδεαλίζετε κάποιον.

1. Έννοια της εξιδανικευμένης αγάπης
2. Γιατί εξιδανικεύουμε τους ανθρώπους
3. Τι να κάνετε για να σταματήσετε να ιδεαλίζετε κάποιον

Έννοια της εξιδανικευμένης αγάπης

Αυτή η αίσθηση που συμβαίνει μερικές φορές ανταποκρίνεται σε αυτό που αποκαλούμε "εξιδανίκευση" και είναι μια νοητική διαδικασία με την οποία παίρνει άριστα τις ιδιότητες και την τιμή του αντικειμένου. Μιλάει ο συγγραφέας της εξιδανίκευσης στην ερωτική τρέλα και λέει,»... το αντικείμενο αντιμετωπίζεται με εκείνη του ίδιου του θέματος και ότι η ερωτική τρέλα περνάει το αντικείμενο ένα σημαντικό μέρος της ναρκισσιστική λίμπιντο Σε ορισμένες μορφές της αγάπης επιλογή έρχεται ακόμη εμφανής. ότι το αντικείμενο χρησιμεύει ως υποκατάστατο ενός ιδίου και απροσπέλατου ιδεώδους του Εαυτού. " (Freud, 1921).

Ιστορίες πρίγκιπες και πριγκίπισσες να μας δείξει μια ζωή χωρίς frights όπου τα πάντα είναι υπέροχο και τέλειο, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι συχνά οι αντιξοότητες της ζωής μας κάνουν να σκοντάψει σε ό, τι νομίζαμε τέλεια στήριξη και την απογοήτευση είναι πολύ μεγάλη, όταν, Τα πράγματα τελειώνουν. μαγική συνταγή για μια ζωή χωρίς συναισθηματικές αναταραχές δεν υπάρχει, μόνο μόνιμο διάλογο, «σιωπηρή σύμβαση», ακόμη και αν υπάρχουν περιπτώσεις που ενοχλούν μας επιτρέπει αυτή την εμπρός και πίσω, να ακούσετε ό, τι το άλλο μας χρειάζεται και μπορούμε να μεταφέρω ό, τι είμαστε θλιμμένοι.

Αυτό το "συμβόλαιο" είναι ένας άγνωστος διάλογος στον οποίο οι επιθυμίες, οι ανάγκες, οι ανάγκες, οι απαιτήσεις μας εκτίθενται και καλύπτουν όλες τις φανταστικές πτυχές της ζωής ως ζευγάρι. Συνήθως, δεν συνειδητοποιεί κανείς ότι οι προσπάθειές τους να ευχαριστήσουν τον αγαπημένο, βασίζονται στη βεβαιότητα ότι ο άλλος είναι, αισθάνεται και σκέφτεται τα πράγματα όπως ο ίδιος.

Γιατί εξιδανικεύουμε τους ανθρώπους

Αν επιστρέψουμε στο βρεφική ηλικία όπου επιτυγχάνεται η ταυτότητα, η αυτο-ιδέα, τα μοντέλα αγάπης, οι τρόποι να γίνουν άνδρες και γυναίκες, καθώς και εκείνοι που υπαγορεύονται από την οικογένεια, οι γονείς, είναι οι εκπρόσωποι των κοινωνικών εκείνων των εποχών της πρώιμης ζωής μας. Με αυτούς, αντιμετωπίζουμε την άνευ όρων αγάπη, επίσης την εξαρτημένη στοργή, και πνίγουμε τις πιο λαχταριστές μας παιδικές επιθυμίες αποκλειστικότητας, που ανήκουν, είναι μόνο γι 'αυτούς και τίποτα άλλο.

Όταν αυτά οι συγκρούσεις και οι επιθυμίες των παιδιών δεν επιλύονται με τον κατάλληλο τρόπο, Περνάμε τη ζωή αναζητώντας ζευγάρια για να λύσουμε τις πιο στενές ελλείψεις που έχουν κατατεθεί στην ψυχή. Στη συνέχεια θέλουμε να είμαστε μοναδικοί στη ζωή του ζευγαριού, να μαντέψουμε τις ανάγκες μας όπως όταν ήμασταν παιδιά, που μόνο με το κλάμα ανταποκρίνεται στη ζήτηση. Ελπίζουμε επίσης ότι όλες οι καταστάσεις θα επιλυθούν, αναζητώντας έναν ισχυρό πάροχο και όταν αυτό δεν επιτευχθεί, αισθανόμαστε πολύ ανήμποροι.

Τι να κάνετε για να σταματήσετε να ιδεαλίζετε κάποιον

Λόγω των παραπάνω, πολλές φορές περιμένουμε αντιδράσεις, συμπεριφορές άλλων, που θεωρούνται από την πλευρά μας ως «απαραίτητες» με ένα συγκεκριμένο τρόπο. Ωστόσο, εκεί όπου διακρίνεται η διαφορά που μας χαρακτηρίζει αυτού του "άλλου", πρέπει να καταλάβουμε ότι ο καθένας κάνει ό, τι είναι στη διάθεσή του και πώς μπορεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αποδεχτείτε το άλλο διαφορετικό είναι το κλειδί για διάλογο με διαφορετικό τρόπο, ανακαλύπτουν ότι το πρόσωπο που έχει πολλά πράγματα που μας αρέσουν και να προσελκύσει, έχει επίσης μια σειρά από χαρακτηριστικά που μπορεί μερικές φορές να εισέλθει μικρή σε σχέση μας, γιατί εμείς οι ίδιοι έχουμε επίσης μια αποσκευή των αρετών και ελαττωμάτων.

Αν δεν μπορούμε να το κρατήσουμε αυτό ακρόαση και διάλογο, κρατώντας μόνο αυτό το εξιδανικευμένο κατάσταση κάνει, όταν το εν λόγω πρόσωπο πέφτει από το βάθρο που κατέλαβε, τον πόνο και την απογοήτευση που μπορεί να νιώσει το άτομο που θεωρείται τέλειο μπορεί να είναι πολύ μεγάλη και μπορεί να έχει μια ισχυρή αίσθηση ότι αυτό το πρόσωπο μας έχει αποτύχει. Απλά, δεν είναι τόσο απλό, είναι το έργο του κάθε μέρα για να χτίσει αυτά τα γερά θεμέλια στο ζευγάρι, μέσα από το διάλογο, να εκφραστούμε ελεύθερα, ιδίως ας είναι ο άλλος και να είμαστε οι ίδιοι.

Για αυτούς τους λόγους που ο άλλος μας επέλεξε και το κάναμε με τον ίδιο τρόπο είναι ότι η παραίτηση δεν πρέπει να είναι στα ιδανικά μας για να διατηρήσουμε ένα ζευγάρι. Μόνο, κρατώντας τους χώρους μας και μοιράζοντας τις χαρές και τις θλίψεις με το άλλο, θα είμαστε ελεύθεροι να επιλέγουμε κάθε μέρα.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να σταματήσετε να ιδεαλίζετε κάποιον, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία των συναισθημάτων μας.