Πώς να ξεχάσετε μια αδύνατη αγάπη

Στο πεδίο της φαντασίας, όταν ένα άτομο βυθίζεται σε αυτό το πεδίο φαντασίας, όλα είναι δυνατά. Ωστόσο, η πραγματικότητα επιβάλλει τα όριά της. Και αυτό είναι παρατηρήσιμο, επίσης, ερωτευμένο. Υπάρχουν διαφορετικές περιστάσεις με τις οποίες μια ιστορία μπορεί να είναι ανέφικτη στο παρόν για τους πρωταγωνιστές. Ίσως αυτό το άτομο να είναι παντρεμένο και δεν είναι πρόθυμο να εγκαταλείψει τον σύντροφό του.

Ίσως δεν υπάρχει αγάπη που να αντιστοιχεί. Ίσως η τεράστια απόσταση να είναι ένα ανυπέρβλητο εμπόδιο και για τους δύο. Ή, ίσως, κάποιος ερωτεύτηκε τον καλύτερο φίλο του. ¿Πώς να ξεχάσετε μια αδύνατη αγάπη? Στην Ψυχολογία-Online σας δίνουμε ιδέες.

1. Τι είναι μια αδύνατη αγάπη
2. 7 συμβουλές για να ξεχάσετε μια αγάπη που δεν έχει αποκατασταθεί
3. 5 λόγοι για να ξεχάσουμε μια αδύνατη αγάπη

Τι είναι μια αδύνατη αγάπη

Μια τέτοια ιστορία είναι αυτή της οποίας το επιχείρημα σπάει την προσωπική επιθυμία του πρωταγωνιστή. Δηλαδή, υπάρχει ένα όριο που δημιουργεί ένα εμπόδιο στη θέληση του εραστή. Με αυτόν τον τρόπο, όταν ο πρωταγωνιστής παρατηρεί τη βιωσιμότητα αυτής της ιστορίας στην πραγματικότητα της ζωής του, δεν υπάρχει αρμονία. Αυτή η συναισθηματική εμπειρία έχει ένα δραματικό τόνο Για εκείνους που θέλουν να δώσουν την αγάπη τους, ωστόσο, δεν μπορούν να το κάνουν ελεύθερα.

Στη συνέχεια, όταν συνειδητοποιήσει την αδυναμία αυτής της αγάπης, η αρχική ψευδαίσθηση του ερωτισμού γίνεται πηγή απογοήτευσης, θλίψης και θυμού. Όταν ένα άτομο βρίσκεται σε μια τέτοια ιστορία, τα γεγονότα δεν προχωρούν με φυσικό τρόπο.

Όταν υπάρχει μια τέτοια κατάσταση, οι πρωταγωνιστές έχουν αποφασίσει με δική τους απόφαση ότι αυτή η αδυναμία παραμένει πραγματική. Δηλαδή, δεν είναι πρόθυμοι να κάνουν αλλαγές, υποθέτοντας τις συνέπειες, να ζήσουν αυτή την αγάπη.

7 συμβουλές για να ξεχάσετε μια αγάπη που δεν έχει αποκατασταθεί

¿Τι μπορείτε να κάνετε για να γυρίσετε τη σελίδα?

1. Θυμηθείτε ότι είναι μια αδύνατη αγάπη

Σε μια κατάσταση αυτού του τύπου είναι συνήθως σύνηθες για τον εραστή να έχει δυσκολίες αποδεχθεί την πραγματικότητα όπως ακριβώς είναι. Ως εκ τούτου, ζει σε μια συνεχή πάλη μεταξύ της πραγματικότητας από μόνη της και της εσωτερικής ιστορίας που λέει στον εαυτό της. Μια ιστορία που περιστρέφεται γύρω από το τι μπορεί να συμβεί. ¿Πώς να θυμάστε ότι είναι μια αδύνατη αγάπη; Συμμετοχή στην πραγματικότητα των γεγονότων πέρα ​​από τις επιθυμίες.

¿Ποιος είναι ο λόγος για τον οποίο αυτή η αγάπη μπορεί να χαρακτηριστεί ως αδύνατη; Προσδιορίστε αυτήν την πτυχή και θυμηθείτε συχνότερα.

2. Εμπιστευθείτε τους ανθρώπους που σας αγαπούν

Όταν κάποιος ζει μια αδύνατη και ανεπανόρθωτη αγάπη, υποφέρει τόσο πολύ που το πιο κοντινό περιβάλλον νοιάζεται επίσης για την ευημερία του. Είναι πιθανό ότι δεν θα είναι ευχάριστο να ακούσετε τις συμβουλές εκείνων των ανθρώπων οι οποίοι, ως εμπιστευτικοί της ιστορίας σας, σας προτείνουν να ξεχάσετε σίγουρα.

Ωστόσο, η γνώμη αυτών των αγαπημένων σας δίνει πίσω πολύτιμες πληροφορίες για την πραγματικότητα αφού από τη θέση τους έχουν μια εξωτερική άποψη και δεν συμμετέχουν ενεργά σε αυτή την κατάσταση, μπορούν να παρατηρήσουν την πραγματικότητα με μεγαλύτερη σαφήνεια. Συζητήστε για το θέμα με άτομα που εμπιστεύεστε.

3. Ακούστε τα συναισθήματά σας

Η αδύνατη αγάπη μπορεί επίσης να ενισχυθεί από την φίλτρο ιδεοποίησης. Ωστόσο, συνιστάται να ακούτε τα συναισθήματά σας να συνειδητοποιήσετε ότι αυτή η δυσφορία που αισθάνεστε δεν πρέπει να παραταθεί πλέον με περιττό τρόπο. Όταν πιστεύετε ότι είστε μπροστά σε κάποιον τέλειο, όταν αισθάνεστε ότι το άτομο είναι το μόνο που μπορεί να σας κάνει ευτυχισμένους, συνδεθείτε με την πραγματικότητα της καρδιάς σας. Παρακολουθήστε τη φθορά των συναισθημάτων που σας υπενθυμίζουν τον πόνο αυτής της ιστορίας. Επειδή αυτά τα συναισθήματα σας δίνουν πολύτιμες πληροφορίες. Αυτός ο πόνος δεν αντισταθμίζει την αιώνια αναμονή.

4. Σπάστε την εικονική επαφή

Η πολυπλοκότητα της αγάπης στην εποχή των κοινωνικών δικτύων καθιστά τη διαδικασία μετατροπής των σελίδων όχι μόνο στην πραγματικότητα μόνη της, αλλά και, στο ψηφιακό περιβάλλον. Εάν λαμβάνετε διαρκείς πληροφορίες σχετικά με τη ζωή του ατόμου μέσω των δημοσιεύσεών του, τότε αυτή η μνήμη σας οδηγεί στην καθυστέρηση της λησμονίας ως επιθυμητού στόχου όταν βρίσκεστε σε αυτή την περίσταση.

5. Μην παίζετε για να είστε τυχερός του μέλλοντος

Όποιος ζει μια αδύνατη αγάπη στο παρόν μπορεί να αναζητήσει κάποιο φως ελπίδας στο μέλλον. Ωστόσο, μην υποθέστε τι μπορεί να συμβεί. Το πρωί μπορεί να υπάρχουν διαφορετικές διαδρομές, ωστόσο το παρόν είναι το μόνο πράγμα που έχει σημασία.

Όταν αισθάνεστε ότι το μυαλό σας σας οδηγεί να εστιάσετε στο μέλλον, επανασυνδεθείτε με το τώρα μέσω μιας άμεσης κατοχής ή θέτοντας το σημείο προσοχής στις πληροφορίες που λαμβάνετε μέσω των αισθήσεων. Εστίαση στο παρόν και το άμεσο μέλλον σας, αλλά δίνοντας χώρο σε άλλες πτυχές της ζωής σας.

6. Σχέδια για την κάλυψη νέων ανθρώπων

Όταν το άτομο αυτό καταλαμβάνει ένα μεγάλο μέρος των σκέψεών σας, καλό είναι να προσπαθείτε να αποσπάσετε τον εαυτό σας και να συναντήσετε νέους ανθρώπους, πέρα ​​από τη διαμονή σας με το συνηθισμένο περιβάλλον σας. ¿Πώς να ξεχάσετε μια αδύνατη αγάπη; Ζώντας.

7. Επιστολή σε μια αδύνατη αγάπη

Αυτή η ψυχολογική άσκηση μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη σε περίπτωση που μας κοστίζει να κόψουμε το νοητικό νήμα που εξακολουθεί να μας συνδέει με αυτό το άτομο. Είναι σημαντικό να επισημανθεί ότι αυτή η επιστολή δεν πρέπει να γράφεται για κάποιον που να την λαμβάνει, αλλά για να απομακρύνει και να κάνει μια άσκηση εσωτερικός διάλογος.

5 λόγοι για να ξεχάσουμε μια αδύνατη αγάπη

Μερικές φορές συμβαίνει όταν ένα άτομο είναι σε αυτό το σημείο αισθάνεται ότι κανένα κίνητρο δεν είναι αρκετά ισχυρό για να κάνει την τελική αποφασιστικότητα να ξεχάσει. Ωστόσο, οι λόγοι για να ξεχαστεί είναι μια πηγή κινήτρων.

1. Αξίζετε να είστε ευχαριστημένοι

Είναι παράδοξο, ωστόσο, ενώ ο εραστής αισθάνεται ότι η ευτυχία του εξαρτάται από την αμοιβαιότητα, η διαμονή σε αυτή την κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι η αιτία της πραγματικής δυστυχίας. Για παράδειγμα, αυτό το γεγονός βλάπτει την αυτοεκτίμησή σας.

2. Μάθετε να είστε παρόντες

Ζώντας το παρόν είναι μια στάση ευτυχίας. Ωστόσο, όταν ένα άτομο ζει μια αδύνατη αγάπη είναι σε έναν συνεχή εσωτερικό αγώνα. Για παράδειγμα, είναι επί του παρόντος σε ένα μέρος, ωστόσο, το μυαλό του περιστρέφεται γύρω από αυτό το ανεπίλυτο κεφάλαιο. Εδώ σας προσφέρουμε καλούς λόγους για να σταματήσετε να περιμένετε στην αγάπη.

3. Σοφία

Όταν ζείτε μια διαδικασία αυτού του τύπου, έχετε την ευκαιρία να προβληματιστείτε και να εξαγάγετε μια βαθιά εκμάθηση για το τι συνέβη. Για παράδειγμα, μπορείτε να καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι αυτό το συναίσθημα είναι τρελός επειδή σας οδηγεί μακριά από την αγάπη σας για τον εαυτό σας όταν βάζετε αυτήν την ιστορία πάνω από τη δική σας ευημερία.

4. Αξιολογήστε τι έχετε

Η εστίαση στην αγάπη χωρίς ερωτήσεις σας οδηγεί στο να ζείτε με επίκεντρο την έλλειψη όσων θέλετε να επιτύχετε αλλά σας εμποδίζει να απολαύσετε τους λόγους ευγνωμοσύνης στην ύπαρξή σας.

5. Ζήστε μια αντίστοιχη αγάπη

Για να κυλήσει η ζωή, βρείτε αληθινή αγάπη ως ζευγάρι και μπορείτε να δημιουργήσετε χώρο για αυτό το συναίσθημα, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να κλείσετε αυτό το κεφάλαιο.

Ξεχνώντας μια αδύνατη αγάπη δεν είναι μια απλή εμπειρία, επομένως, εάν χρειάζεστε ψυχολογική βοήθεια, συμβουλευτείτε το συμβουλές από ειδικούς.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να ξεχάσετε μια αδύνατη αγάπη, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία των συναισθημάτων μας.