Γιατί είναι δύσκολο να πω ότι σε αγαπώ

Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και αναπόφευκτος, ωστόσο, υπάρχουν και χαρακτηριστικά με τα οποία η πλειοψηφία μπορεί να αισθάνεται ταυτοποιημένη. Πολλοί άνθρωποι λένε ότι δεν λένε ότι σε αγαπώ συχνά. Στην πραγματικότητα, είναι πολύ ανθρώπινη εμπειρία να αισθάνεστε ότι πολλοί αριστερισμένοι θέλετε να εκφράσετε μετά από μια διακοπή ενός ζευγαριού ή μετά το θάνατο ενός αγαπημένου.

¿Γιατί είναι δύσκολο να πω ότι σε αγαπώ? Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα που μπορεί να συνδεθεί σε αυτή την περίπτωση, για το λόγο αυτό, Ψυχολογία-Online εξηγούμε ποιοι είναι οι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να φοβάται να πω μου αρέσει παρά αίσθηση ότι η αγάπη μέσα που.

1. Φοβάται να πει "σ 'αγαπώ"
2. Πώς να ξεπεράσετε το φόβο να λέτε "σε αγαπώ"; 4 συμβουλές
3. Άτομα που έχουν πρόβλημα να πουν "αγαπώ": 5 συμβουλές

Φοβάται να πει "σ 'αγαπώ"

¿Ποιες είναι οι αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν μια τέτοια κατάσταση?

Ο φόβος του πόνου

Όπως μερικές φορές συμβαίνει αυτό μια απιστία είναι το σημείο καμπής που σηματοδοτεί το αποτέλεσμα σε μια ιστορία αγάπης, στην αρχική φάση μπορεί επίσης να συμβεί ότι θέλετε να αλλάξετε τα πάντα ανάμεσα σε δύο ανθρώπους που είναι σε μια στιγμή της γνώσης. Για παράδειγμα, ένας άνθρωπος λέει ότι σας αγαπώ μπροστά στους ρυθμούς του άλλου και αυτό μπορεί να σας κάνει να νιώθετε συγκλονισμένοι από τέτοιες υψηλές προσδοκίες. Ως εκ τούτου, ο φόβος για κάτι που αλλάζει μεταξύ των δύο μπορεί να κάνει ένα άτομο προτιμά να κρατήσει ότι θέλω για άλλη μια φορά.

Ο φόβος να είσαι ευάλωτος

Το συναισθηματική έκφραση Ποτέ δεν είναι μια πηγή αδυναμίας, αλλά συναισθηματική δύναμη, όμως, μερικοί άνθρωποι έχουν την εσφαλμένη πεποίθηση ότι, όταν ανοίξετε την καρδιά σας χορηγείται άνευ όρων απόλυτη εξουσία στο άλλο. Το κέντρο της ελευθερίας σας είναι πάντα στη δική σας ακρογωνιαίος λίθος και αν συναντήσετε ένα πρόσωπο που παίζει με τα συναισθήματά σας ή δεν εκτιμούν την εμπιστοσύνη σας, τότε μπορείτε να κάνετε τις αποφάσεις για τον τερματισμό της κατάστασης αυτής.

Οι πεποιθήσεις για την αγάπη

Οι πεποιθήσεις που έχετε για την αγάπη δεν είναι στην πραγματικότητα οι ίδιοι, ωστόσο, είναι το φίλτρο από το οποίο παρατηρείτε τα συναισθήματα και τους δεσμούς ενός ζευγαριού. Με αυτόν τον τρόπο, αν έχετε περιορίζοντας τις πεποιθήσεις γύρω από αυτό που μπορεί να σημαίνει να σας πω ότι σας αγαπώ σε μια σχέση, είναι πιθανό ότι ο φόβος είναι η φυσική συνέπεια που προκύπτει από μια τέτοια κατάσταση. Για παράδειγμα, ο φόβος της απώλειας της ελευθερίας. Αυτή είναι μια πεποίθηση που μπορεί να εξαρτάται από ένα άτομο όταν αισθάνεται ότι η μοιρασιά του με τη ζωή ως ζευγάρι θέτει ένα σημαντικό όριο όσον αφορά τη διαδικασία λήψης αποφάσεων..

Πώς να ξεπεράσετε το φόβο να λέτε "σε αγαπώ"; 4 συμβουλές

1. Πέστε ότι σε αγαπώ μέσω των γεγονότων. Οι λέξεις δεν μπορούν να παρουσιαστούν μόνο με λόγια, αλλά και με δράσεις. Υπάρχει μια λογική εκδήλωση της αγάπης: φροντίδα. Όταν θέλετε ένα άτομο, θέλετε να είναι καλά και να απολαύσετε την ευημερία τους. Για το λόγο αυτό, από τη θέση σας, μπορείτε να επιδείξετε αυτή τη συναισθηματική συμμετοχή με απλές λεπτομέρειες. Δηλαδή, λέγοντας "Σ 'αγαπώ" χωρίς να το λέτε, μπορείτε να το κάνετε δείχνοντας ότι ενδιαφέρεστε για αυτό το άτομο.
2. Μέσω πρακτικής εμπειρίας. Η σχολή της ζωής χαρακτηρίζεται από εμπειρίες που σας φέρνουν σκέψεις και συμπεράσματα. Η βάση της θεωρίας είναι η εφαρμογή της στην πράξη. Ακριβώς όπως ένα πρόσωπο ξεπεράσουν το φόβο της δημόσιας ομιλίας όταν εκτίθεται σταδιακά σε καταστάσεις που αντιμετωπίζει αυτή την πρόκληση, με τον ίδιο τρόπο, όταν πρόκειται να πω σ 'αγαπώ, θα πρέπει να δημιουργήσει τις πραγματικές ώρες πρακτική όταν λέτε σ' αγαπώ γιατί το νιώθεις πραγματικά.
3. Πείτε Σ 'αγαπώ μέσα από το γράψιμο. Μερικές φορές ένα άτομο αισθάνεται άβολα λέγοντας ότι σας θέλω έξω δυνατά, ωστόσο, αισθάνεται πιο άνετα όταν εκφράζει αυτά τα συναισθήματα γραπτώς. Επί του παρόντος, η τεχνολογική γλώσσα δίνει αξία στη γραπτή λέξη. Η παραδοσιακή επιστολή μπορεί να σας βοηθήσει να ανοίξετε την καρδιά σας μέσω γραπτής αντανάκλασης. Στην πραγματικότητα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε στυλιστικούς πόρους που διακοσμούν το μήνυμα για να μιλήσετε για αγάπη μέσω μεταφορών.
4. Αξιοποιήστε το θάρρος σας. Ο Πλάτωνας λέει: "Δεν υπάρχει κανένας άνθρωπος τόσο δειλός που η αγάπη δεν κάνει γενναίους και να μετατραπεί σε ήρωα".

Άτομα που έχουν πρόβλημα να πουν "αγαπώ": 5 συμβουλές

1. Αποφύγετε το συνεχής τάση πρόβλεψης. Αν όταν λες σ 'αγαπώ δεν συνδεθεί με την εσωτερική φωνή σας, αλλά να προβλέψει πώς νομίζετε ότι μπορεί να αντιδράσει το άλλο πρόσωπο, να σπάσει την ουσία της εποχής.
2. Μην πείτε "σ 'αγαπώ" αν δεν το αισθάνεστε πραγματικά. Επομένως, στην αρχή μιας ιστορίας αγάπης, μην κάνετε υποσχέσεις που μπορούν να σας ζυγίσουν συναισθηματικά αν σας ξεπεράσουν.
3. Γνωρίστε το φινίρισμα του χρόνου και του τη συντομία της ζωής. Όταν αναβάλλετε την πράξη λέγοντας ότι σε αγαπώ σαν να ήταν απεριόριστος ο χρόνος, μέρη ενός μη ρεαλιστικού πλαισίου.
4. Οραματιστείτε τον εαυτό σας λέγοντας ότι αγαπώ αυτό το άτομο. Φανταστείτε τη στιγμή στο πνευματικό επίπεδο. Αυτή η τεχνική απεικόνισης μπορεί να σας δώσει εμπιστοσύνη.
5. Φροντίστε για την αυτοεκτίμησή σας. Όταν αγαπάς πραγματικά τον εαυτό σου, αυτή η αγάπη για τον εαυτό σου είναι ο σπόρος του σεβασμού προς τον άλλο.

Ως εκ τούτου, λέγοντας "Σ 'αγαπώ" είναι μια πράξη ζωτικής σημασίας σοφία που, ακριβώς, σας κάνει να αισθάνεστε ελεύθεροι επειδή αυτό το συναίσθημα ζητά να εκφράσετε.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Γιατί είναι δύσκολο να πω ότι σε αγαπώ, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία των συναισθημάτων μας.