10 τρόποι να ξεφύγετε από το μονοτονικό στη σεξουαλική ζωή ως ζευγάρι

Σε αυτόν τον αιώνα, όπου η σύγχρονη ζωή φαίνεται να πηγαίνει πιο γρήγορα και που μερικές φορές μας κλίνει να πάρουμε ορισμένες ρουτίνες, γνωρίζουμε ότι είναι πολύ εύκολο να πέσουμε σε μονοτονία, ακόμη και με το δικό μας συνεργάτη.

Να πρωινό μαζί μαζί την ίδια στιγμή, πηγαίνετε στην εργασία την ίδια στιγμή, ή να κάνετε σεξ τις ίδιες μέρες, ταυτόχρονα.

Η μονοτονία σε στενές σχέσεις

Η σεξουαλικότητα είναι ένα σημαντικό κομμάτι της ζωής ως ζευγάρι, τόσο συναρπαστικό όσο τα συναισθήματα που μοιράζονται ή πώς να τα βγάλουμε μαζί με τον τρόπο σκέψης ή να βλέπουμε τη ζωή. έτσι ώστε μια μονότονη κοινή σεξουαλική ζωή μπορεί να οδηγήσει σε πλήξη από την πλευρά ενός ή και των δύο, μια αίσθηση της ατέλειας, της απογοήτευσης ή της αποτυχίας να φέρει τη σχέση.

Γι 'αυτό σήμερα θα αναθεωρήσουμε δέκα τρόπους που μπορείτε ανανεώστε τη σεξουαλική ζωή σας και αυτό του συνεργάτη σας να τελειώσει με αυτή τη μονοτονία.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Τι συμβαίνει στο σώμα και στο μυαλό μας όταν κάνουμε σεξ;"

1. Δοκιμάστε νέες θέσεις στο κρεβάτι

Αυτός είναι ο νόμος, το πρώτο βήμα για να κατευθύνετε τη σεξουαλική σας ζωή σε μια πιο διασκεδαστική και ευχάριστη. Ίσως να μην βαρεθείτε ποτέ να κάνετε το κλασικό "ιεραπόστολο" και ίσως ο συνεργάτης σας να σας έχει πει ότι δεν υπάρχει θέση που να τον ενθουσιάζει περισσότερο από "τον αμαζόνιο", αλλά γιατί να μην δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό? Θα μπορούσατε να βρείτε κάτι πολύ πιο ευχάριστο. Δεν χάνουν τίποτα με την προσπάθεια, αντίθετα, θα μπορούσαν να κερδίσουν πολλά.

2. Τι γίνεται με το στοματικό σεξ, τι?

Γνωρίζουμε ότι είναι μια δραστηριότητα που περιβάλλεται από ταμπού, αλλά η καλή στοματική σεξουαλική επαφή με τον σύντροφό σας μπορεί να είναι ο σπινθήρας που χρειάζεται να σπάσει η ρουτίνα, ειδικά αν ο σύντροφός σας δεν το αναμένει.

Αν αυτή η πρόταση δεν είναι αρκετά ελκυστική για εσάς, σας αφήνω με κάποια στοιχεία που μπορεί να σας ενθαρρύνουν να την εφαρμόσετε. Μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το κρατικό πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης κατέληξε στο συμπέρασμα αυτό το στοματικό σεξ επηρεάζει θετικά την ευτυχία του ποιος το ασκεί. Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σπέρμα είναι φορέας ουσιών που καταπολεμούν την κατάθλιψη, όπως η σεροτονίνη, η θυρεοτροπίνη και η μελατονίνη..

Εκτός από αυτές τις ουσίες, το σπέρμα περιλαμβάνει άλλες, όπως η κορτιζόλη, η οξυτοκίνη και η οιστρόνη, αυξάνοντας τη συνολική διάθεση και σχετίζονται επίσης με βελτιωμένη γνωστική απόδοση.

Και οι άνδρες; Το Πανεπιστήμιο του Όκλαντ διεξήγαγε μια ενδιαφέρουσα μελέτη που κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι άνδρες που εκτελούν στοματικό σεξ συχνά στους συνεργάτες τους, είναι πιο ενθουσιασμένοι και έχουν μεγαλύτερη αντίσταση κατά τη σεξουαλική επαφή.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά την εκτέλεση αυτής της πράξης, οι άνδρες προσαρμόζουν τα συνωμοτικά τους έθιμα, τα οποία όχι μόνο καταφέρνει να τους ενθουσιάσει περισσότερο, αλλά και τους επιτρέπει να έχουν καλύτερη εκσπερμάτιση. Στη μελέτη συμμετείχαν 233 άνδρες εθελοντές που απάντησαν σε μια σειρά ερωτήσεων σχετικά με τις σεξουαλικές τους συνήθειες, τον ενθουσιασμό τους, τις σεξουαλικές τους συνεννοήσεις γενικά και τη σχέση τους με έναν μακροπρόθεσμο συνεργάτη.

3. Χρησιμοποιήστε παιχνίδια για σεξ

Γιορτάστε μια ιδιαίτερη περίσταση και δεν ξέρετε τι να δώσετε στον σύντροφό σας? Κάντε μια περιήγηση σε ένα κατάστημα sex, σίγουρα θα βρείτε κάτι που σας αρέσει και τα δύο.

4. Το κάνετε οπουδήποτε (με ευθύνη)

Και δεν εννοώ μόνο το τυπικό "στο ντους". Μία ωραία βραδινή νύχτα στην οροφή του σπιτιού; Γιατί όχι; Ναι, πρέπει να είσαι υπεύθυνος, Μπορεί να είναι διασκεδαστικό να το κάνεις σε δημόσιο χώρο (το περίφημο πρακτική της «παρακολουθήσεως»), αλλά είμαι σίγουρος ότι οι γονείς σου θα ήταν πολύ ωραίο να συναντήσετε ένα ζευγάρι στην πράξη στην πόρτα του σπιτιού του.

5. Χρησιμοποιήστε τη δύναμη της ένδυσης

Έχει ποτέ σας πει ο συνεργάτης σας ότι θα ήθελε να σας δει να φορέσετε εσώρουχα; Ήρθε η ώρα να σας χαρίσουμε τη χαρά, ή θα μπορούσατε επίσης να αγοράσετε κάτι που θα θέλατε να δείτε.

Κάτι πολύ πιο τολμηρό? Παίξτε ένα ρόλο, από κάποιον της τηλεόρασης που του αρέσει, μέχρι το πιο χαρακτηριστικό (αλλά όχι για το λόγο αυτό, αναποτελεσματικό) όπως να ντυθεί σαν πυροσβέστης, αστυνομία κλπ. Θα εκπλαγείτε πόσο απλό αλλά αποτελεσματικά αποτελεσματικό είναι να διεγείρετε τον σύντροφό σας.

6. Κάνετε μια ταινία striptease

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ελκυστικό και συναρπαστικό για τα μάτια μας παρά να δούμε πώς το πρόσωπο που αγαπάμε, που μας λιώνει, μας χορεύει σέξι και αισθησιακά. Και αυτό ισχύει και για τους δύο, όχι μόνο για τις γυναίκες.

Αν είστε άνδρας, ξεφορτωθείτε τη συστολή, βεβαιωθείτε ότι ο σύντροφός σας θα το αγαπήσει. Δεν έχει σημασία ότι δεν είστε επαγγελματίας, Επίσης, δεν θα πρέπει να γίνετε μέλος αυτά τα μαθήματα στριπτίζ ή χορό πόλο, μόλις παρασυρθούμε από το πάθος και ρυθμό ενός καλό τραγούδι, απλά να θυμάστε ότι η αργή κίνηση είναι το κλειδί για να πάρει την πιο διεστραμμένη πλευρά του συντρόφου σας.

Μια συμβουλή: μπορείτε να συνδυάσετε το προηγούμενο σημείο του χαρακτηρισμού ενός χαρακτήρα με αυτό και έτσι να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτή την πρακτική.

7. Θυμηθείτε ότι η αγάπη μπαίνει μέσα από όλες τις αισθήσεις

Ξεκινώντας από το γεγονός ότι οι κύριες αισθήσεις του ανθρώπου είναι πέντε, πρέπει να αφήσουμε κάτι ξεκάθαρο. Αν και η σεξουαλική πράξη είναι μια πλήρως φυσική δραστηριότητα όπου η αίσθηση της αφής είναι υψίστης σημασίας, αυτό δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση δικαιολογία για να αφήσει τα υπόλοιπα ξεχασμένα. Ενθουσιάστε τον σύντροφό σας προκαλώντας όλες σας τις αισθήσεις.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το άρωμα που σας αρέσει περισσότερο, την προετοιμασία σνακ για να μοιραστείτε ή να φάει απευθείας από το σώμα σας, χρησιμοποιώντας το ως ένα πιάτο, βάλτε ένα αισθησιακό λίστα αναπαραγωγής κατά τη στιγμή της πράξης ή γλυκάνει το αυτί. Ξεδιπλώστε τη φαντασία σας και την επόμενη φορά που θα πάρετε σεξ θα θυμάστε να είστε υπομονετικοί και να ενεργοποιήσετε πρώτα τις αισθήσεις σας.

8. Μιλήστε

Ποιος καλύτερος τρόπος να γνωρίζετε ότι σας αρέσει και όχι στο κρεβάτι ο συνεργάτης σας ποιος ζητώντας σας τον εαυτό σας? Ρωτήστε τον τι θέλει, τι του αρέσει να κάνει και τι δεν κάνει ή τι θα ήθελε να δοκιμάσει. Με τον ίδιο τρόπο. Μην ντροπιάζεστε όταν προτείνετε μια νέα πρακτική στον συνεργάτη σας, είμαι βέβαιος ότι θα είστε ευγνώμονες για την ειλικρίνειά σας.

Για να γίνει πιο διασκεδαστική και δυναμική μπορούν να δοκιμάσουν ένα παιχνίδι «Σωστό ή Λάθος» στην οποία κάθε εξέδωσε μια δήλωση σχετικά με οποιαδήποτε σεξουαλική δραστηριότητα στην οποία ο άλλος θα πρέπει να μαντέψει αν σας αρέσει είτε όχι, αυτό το μικρό πρακτικής όχι μόνο θα σας βοηθήσει να γνωρίσετε περισσότερο στο σεξουαλικό πεδίο, αλλά θα ενισχύσει επίσης τη σχέση σας.

9. Εκτελέστε αυτόματα τον εαυτό σας

Ζητήστε από τον σύντροφό σας να αυνανιστεί μπροστά σας, με δύο στόχους. Πρώτα απ 'όλα, για να μάθετε. και δεύτερον, από τη συναρπαστική οπτική εμπειρία. Παρακολουθήστε πολύ προσεκτικά και ρωτήστε τον για να σας πω ποια μέρη είναι πιο ευαίσθητα για αυτόν / ες.

Είναι επίσης καλό να μιλάμε για τα μέρη των σωμάτων που τους αρέσει να χαϊδεύονται, να φιλιούνται και να τονώνουν. Να θυμάστε ότι τα προ-συνωμοτικά παιχνίδια μπορούν να κάνουν τη διαφορά ανάμεσα σε μια ευχάριστη εμπειρία και μια απολύτως ευχάριστη.

10. Να τον εκπλήξει και να είναι αυθόρμητος

Και αν αντί να πηγαίνετε έξω όπου πάντα κάθε τέλος του μήνα αποφασίζετε να μείνετε στο σπίτι και να ετοιμάσετε ένα ρομαντικό δείπνο στο σπίτι; Τι συμβαίνει αν παίζετε το Strip-Poker; Τι γίνεται αν αύριο λέτε καλό πρωινό να τον ξυπνάει με σεξουαλική δόση; Τι θα γίνει αν του στείλετε ένα μήνυμα όταν δουλεύει λέγοντάς του πόσο θα ήθελε να ήταν στο κρεβάτι σου αυτή τη στιγμή? Καινοτομία στη σεξουαλική ζωή είναι βασικό.

Καινοτομεί στο κρεβάτι

Εάν έχετε εδώ μπορεί να είναι γιατί άρχισε να κάνει ρουτίνα σύντροφο σεξουαλική ζωή σας προς το σημείο της πτώσης σε μια επικίνδυνη μονοτονία, έχετε φτάσει σε ένα σημείο όπου έχετε την ανάγκη να κάνετε κάτι διαφορετικό και αυτό, φυσικά, είναι εξαιρετική. Αλλά τότε, ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση της μονοτονίας; Απλή, Αποτελείται από αυθόρμητη.

Από δω και πέρα, δεν υπάρχουν ημερομηνίες, δεν υπάρχουν τρόποι, δεν υπάρχουν ώρες που να έχουν σεξουαλική επαφή με τον σύντροφό σας. Από σήμερα προσπαθήστε να το κάνετε μόνοι σας και όταν αισθάνονται έτσι και με τον τρόπο που θέλουν. Ο αυθορμητισμός θα δώσει τη σπίθα που χρειαζόταν στις σεξουαλικές σας σχέσεις.