Πώς να ανακαλύψετε μια απιστία

Πώς να ανακαλύψετε μια απιστία / Η θεραπεία με ζευγάρια

Ένα απιστία είναι μια περίσταση που μπορεί να συμβεί σε μια σχέση ζευγαριού, αν και όχι κατ 'ανάγκη, δηλαδή, είναι γεγονός που δεν εξαρτάται από όλες τις σχέσεις. Όταν ένα άτομο αρχίζει να αμφισβητεί την πίστη του συνεργάτη του, βιώνει τη δική του σύγχυση που δημιουργεί την αμφιβολία που επικεντρώνεται σε υποψίες, παραδοχές και ερμηνείες που μπορεί να είναι αληθινές ή λανθασμένες. ¿Πώς να ανακαλύψετε μια απιστία ενός άνδρα ή μιας γυναίκας? Στο ακόλουθο άρθρο της Psychology-Online, σας δίνουμε όλα τα κλειδιά, ώστε να μπορείτε να ξέρετε πώς να ενεργείτε άπιστοι και αν ο σύντροφός σας εξαπατήσει με άλλο άτομο.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Πώς να ενεργήσετε όταν δείκτης απιστίας
  1. 3 ερωτήσεις θα πρέπει να αναρωτηθείτε πριν ανακαλύψετε μια απιστία
  2. 6 σημάδια απιστίας στο γάμο ή στο ζευγάρι
  3. Τι να κάνετε για να ανακαλύψετε μια απιστία

3 ερωτήσεις θα πρέπει να αναρωτηθείτε πριν ανακαλύψετε μια απιστία

Αυτή τη στιγμή, είναι πιθανό ο εσωτερικός σας διάλογος να εστιάζεται πολύ πάνω σε αυτό το ζήτημα που θέλετε να επιλύσετε. Αυτές οι ερωτήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να διευκρινίσετε τις σκέψεις σας:

  1. ¿Ποια αντικειμενικά στοιχεία πρέπει να αμφιβάλλετε για το σύντροφό σας; Πέρα από κάθε είδους ερμηνεία ή διαίσθηση, είναι σκόπιμο να επικεντρωθεί το επιχείρημα γύρω από εκτιμήσεις που συνοδεύονται από γεγονότα, ώστε να μην πέσουν στο πεδίο της απόλυτης υποκειμενικότητας.
  2. ¿Έχετε παρατηρήσει κάποια σημαντική αλλαγή στη σχέση σας; προσπαθήστε να κάνετε contextualize σε ποια στιγμή αισθάνεστε ότι υπήρξε μια καμπή σε αυτόν τον σύνδεσμο και με ποιον τρόπο έγινε αυτή η αλλαγή.
  3. ¿Τι μπορείτε να κάνετε για να επιλύσετε αυτήν την αμφιβολία; Αυτή η ερώτηση σάς τοποθετεί σε έναν ηγετικό ρόλο σε αυτή την κατάσταση. Δηλαδή, καλό είναι να προσπαθήσετε να καθορίσετε τι μπορείτε να κάνετε από αυτό που συμβαίνει σε σας εσωτερικά, επειδή ακόμα κι αν η απιστία δεν πραγματοποιείται πραγματικά, το απλό γεγονός ότι υποψιάζεστε το σύντροφό σας παράγει μια ταλαιπωρία παρόμοια με εκείνη της ότι ένα άτομο που πραγματικά περνάει από αυτόν τον πόνο ζει.

6 σημάδια απιστίας στο γάμο ή στο ζευγάρι

Δεν υπάρχει εγχειρίδιο οδηγιών για να ανακαλύψετε μια απιστία. Ωστόσο, λαμβάνοντας υπόψη ότι είστε ένας από τους ανθρώπους που γνωρίζουν καλύτερα τον συνεργάτη σας, μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε πιθανές αλλαγές στη συμπεριφορά τους. ¿Ποιες είναι οι πιθανές ενδείξεις απιστίας;

1. Σημαντική αλλαγή ώρας

Μια διακοπή στα χρονοδιαγράμματα που συμβαίνει σε τακτική βάση και συνεπώς προϋποθέτει υψηλότερο επίπεδο απουσίας στο σπίτι. Αυτές οι απουσίες θα συνοδεύονται από δικαιολογίες εργασίας που σε ορισμένες περιπτώσεις είναι μόνο δικαιολογίες για να κρύψουν την απιστία.

2. Απόσταση ή υπερβολή του ρομαντισμού

Μια απιστία δεν μπορεί να παράγει μόνο την επίδραση της απόστασης σε μια σχέση, ακόμη και αν είναι φυσικά μαζί στην ίδια θέση. Μπορεί επίσης να συμβεί ότι το άτομο προσπαθεί να φροντίσει τις λεπτομέρειες ώστε να μην ανακαλυφθεί.

3. Σύνδεση τεχνολογίας

Οι νέες τεχνολογίες δημιουργούν επίσης νέες αποχρώσεις στην απιστία. Για παράδειγμα, είναι πιθανό το ζευγάρι να περάσει πολύ χρόνο στον υπολογιστή ή να συμβουλευτεί το κινητό τηλέφωνο επειδή με αυτόν τον τρόπο επικοινωνούν με αυτό το άτομο. Ο σύντροφός σας δεν απαντά σε κάποιες τηλεφωνικές κλήσεις όταν είναι μαζί σας, ούτε βρίσκεται εύκολα όταν τον καλέσετε κατά τις απουσίες του σε υποτιθέμενα επαγγελματικά ταξίδια, για παράδειγμα.

4. Μπερδέψτε το όνομά σας με κάποιον άλλο

Οι αμφιβολίες μπορούν επίσης να ξεκινήσουν με την απόλυση εκείνων που χρησιμοποιούν λάθος όνομα για να αναφερθούν στον συνεργάτη τους. Δεν είναι κάτι που έχει νόημα όταν εμφανίζεται μεμονωμένα, ωστόσο, μπορεί να έχει μεγαλύτερη αξία όταν επαναλαμβάνεται σε περισσότερες από μία περιπτώσεις και αυτό το σύμπτωμα συνοδεύεται από άλλες παρατηρήσιμες χειρονομίες.

5. Συχνές αμφιβολίες

Οι αβάσιμες αμφιβολίες είναι συχνές για ένα ζηλότυπο άτομο. Ωστόσο, δεν είναι για κάποιον που εμπιστεύεται πλήρως τον σύντροφό τους. Σε αυτή την περίπτωση, εάν η δυσπιστία και οι αμφιβολίες επηρεάζουν τη διάθεσή σας συνήθως, προσπαθήστε να σκεφτείτε τι είναι πίσω από αυτή τη σκέψη. Για παράδειγμα, πιθανά ψέματα ή αντιφάσεις.

6. Προσέξτε περισσότερο την εικόνα σας

Σημειώνει ότι γνωρίζετε περισσότερο τη φυσική σας εμφάνιση μέσω της μόδας και του αθλητισμού, ωστόσο, μοιράζεστε λιγότερο χρόνο μαζί.

Στο ακόλουθο άρθρο του Ψυχολογικού Προφίλ ενός απίστευτου ατόμου μπορείτε να συνεχίσετε να ανακαλύπτετε τον τρόπο με τον οποίο ενεργεί ένας άπιστος.

Τι να κάνετε για να ανακαλύψετε μια απιστία

Πρώτον, να ξέρετε αν ο συνεργάτης σας είναι άπιστος, μιλήστε μαζί της σχετικά με αυτό το θέμα. Αυτή η συνομιλία μπορεί να διευρύνει τη δική σας άποψη για το θέμα συμπληρώνοντας τις πληροφορίες σας με την οπτική γωνία του άλλου. Αυτό δεν σημαίνει ότι έχετε μια τυφλή πίστη στα λόγια του συνομιλητή αν έχετε αντικειμενικά δεδομένα για να αμφιβάλλετε, γιατί μια από τις πιθανές αντιδράσεις των απίστων είναι να αρνηθούν τα αποδεικτικά στοιχεία. Προσπαθήστε να υποστηρίξετε τους προβληματισμούς σας με δεδομένα και επιχειρήματα.

Σε αυτή τη στιγμή και σε οποιαδήποτε άλλη από τη ζωή σας, είναι σημαντικό να ενεργείτε με τρόπο που σας δίνει την ηρεμία και την ηρεμία. Όταν έχετε αυτή τη συνομιλία με τον σύντροφό σας, συνιστάται εκθέστε τις αμφιβολίες σας από την βεβαιότητα, αντί να το κάνει από τη φρίκη. Για να το κάνετε αυτό, μην δώσετε μια απόλυτη τιμή αλήθειας σε μια υπόθεση που μπορεί να μην είναι αλήθεια. Στο ακόλουθο άρθρο, μπορείτε να δείτε την Πώς να επιλύσετε μια διαμάχη με δυναμικό τρόπο.

Η συζήτηση με τον σύντροφό σας είναι σημαντική επειδή ο άνθρωπος είναι πολύ περίπλοκος και η αλλαγή συμπεριφοράς ενός ατόμου μπορεί να προκληθεί από παράγοντες πολύ διαφορετικούς από την απιστία.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να ανακαλύψετε μια απιστία, σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία της θεραπείας ζευγαριού.