Ζευγάρια κρίση μετά το πρώτο παιδί γιατί συμβαίνει και τι να κάνει

Πολλοί λέγονται για αυτό το ζήτημα, το οποίο είναι όλο και πιο κοινό και αμφιλεγόμενο. Η γέννηση ενός μωρού είναι μια αλλαγή ζωής για τον πατέρα και τη μητέρα, έτσι ώστε να επαναφέρουν τα χρονοδιαγράμματα, τις ευθύνες και τις προτεραιότητες και αυτό είναι καλά διαχειριζόμενο αλλά μπορεί να φέρει πολλές συγκρούσεις για τη σχέση.

Αυτός είναι ο λόγος για αυτό σε αυτό το Psychology-Online άρθρο σχετικά Ζευγάρια κρίση μετά το πρώτο παιδί: γιατί συμβαίνει και τι να κάνει, θα εξηγήσουμε λεπτομερώς ποιες είναι οι αιτίες αυτού του γεγονότος και τι μπορούν να κάνουν ως ζευγάρι για να το λύσουν.

1. Προβλήματα στο ζευγάρι μετά από παιδιά: κύριοι λόγοι
2. Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό και η κρίση ζευγαριών
3. Τι πρέπει να κάνετε πριν από μια κρίση ζευγαριού μετά το πρώτο παιδί
4. Η θεραπεία με ζευγάρια για να αποφύγετε το διαζύγιο ή το χωρισμό

Προβλήματα στο ζευγάρι μετά από παιδιά: κύριοι λόγοι

Σίγουρα, και περισσότερο αν ζείτε συνεχώς με ζευγάρια με παιδιά, μερικά από αυτά έχουν κάνει τον σύντροφό σας και τα σχόλιά σας παρόμοια με αυτά: “Μην έχετε παιδιά τόσο σύντομα, απολαύστε τη σχέση πριν”, “τα παιδιά χωρίζουν τα ζευγάρια”, “Όταν έχετε παιδιά, αφήνετε στην άκρη τη σχέση του ζευγαριού”, “Αν έχετε παιδιά, δεν θα έχουν χρόνο για εσάς”, μεταξύ πολλών άλλων παρόμοιων σχολίων.

Ωστόσο, πολλοί συμφωνούν επίσης ότι παρά τις δυσκολίες και τη μεγάλη ευθύνη που μπορεί να φέρει αυτό, η κατοχή παιδιών φέρνει επίσης μεγάλη ικανοποίηση και ευτυχία και για τα δύο μέλη του ζευγαριού. Παρακάτω θα εξηγήσουμε λεπτομερώς ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι για τους οποίους ζευγάρι κρίση μετά το πρώτο παιδί.

Το μωρό γίνεται προτεραιότητα

Ο κύριος λόγος για τον οποίο συμβαίνει αυτό είναι ότι η προτεραιότητα κάθε μέλους του ζευγαριού δεν είναι πλέον οι ίδιοι και η σχέση, αλλά το μωρό γίνεται προτεραιότητα και των δύο. Έτσι αυτό μπορεί να πάρει να παραμελήσει τη σχέση δεδομένου ότι όλη η ώρα που είναι διαθέσιμη επενδύεται στη φροντίδα του μωρού. Μπορεί ακόμη και να είναι πολύ δύσκολο, όχι μόνο να βρεθεί χρόνος για να αφιερωθεί στη σχέση του ζευγαριού, αλλά και να εκτελεί καθημερινές καθημερινές δραστηριότητες όπως οι οικιακές εργασίες..

Γονικός αποκλεισμός

Συμβαίνει πολύ συχνά ότι, πάνω απ 'όλα, οι γυναίκες τείνουν να αφιερώνουν το περισσότερο ή σχεδόν όλη την ώρα στο μωρό, έτσι ώστε να εστιάζουν μόνο στις ανάγκες τους και να ξεχνούν το ζευγάρι εντελώς. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει μια ισχυρή αποξένωση με το ζευγάρι, το οποίο συχνά δεν συνειδητοποιεί μέχρι να εμφανιστεί η κρίση.

Σεξουαλικές σχέσεις

Μετά τη γέννηση του μωρού, λόγω έλλειψης χρόνου και του χώρου, γιατί σε πολλές περιπτώσεις η κούνια βρίσκεται στο δωμάτιο των γονέων να ανταποκριθούν ανά πάσα στιγμή τις ανάγκες του παρόντος, είναι πολύ δύσκολο να επαναλάβει τις σεξουαλικές σχέσεις, η οποία με την πάροδο του χρόνου μπορεί να δημιουργήσει ένα βαθμό έντασης και απογοήτευσης σε έναν ή και τους δύο εταίρους. Η έλλειψη πάθους μπορεί να αποτελέσει πολύ σοβαρό πρόβλημα εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά.

Οικιακές δουλειές

Επειδή το μωρό απορροφά το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου από τους γονείς, είναι μερικές φορές πολύ περίπλοκο να διεξάγει τις δουλειές του σπιτιού, έτσι ώστε να μπορεί να υπάρχει ένα χάος σε όλο το σπίτι. Επομένως, αν αυτό δεν είναι καλά διαχειριζόμενο και οι ευθύνες του νοικοκυριού δεν μοιράζονται, αυτό μπορεί να αρχίσει να δημιουργεί θυμό και ένταση στο ζευγάρι.

Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό και η κρίση ζευγαριών

Μερικές γυναίκες, μετά τη γέννηση του παιδιού της, οφείλεται σε ορμονικές διαταραχές κατά το χρόνο και το άγχος ενδέχεται να αντιμετωπίσετε κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων από το βαθμό της ευθύνης και η ζωή αλλάζει ριζικά βιώνει μπορεί να εμφανίσουν κάποιο βαθμό μελαγχολίας και ακόμη και αυτό το είδος κατάθλιψης.

Έτσι, αυτή η είσοδος μπορεί να είναι το έναυσμα που θα αρχίσει να παράγει την κρίση ζευγάρι δεδομένου ότι οι γυναίκες αισθάνονται εξαιρετικά ευάλωτοι και οξύθυμος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και ό, τι λέει ή κάνει ο σύντροφός σας μπορεί να παρερμηνευθούν και να αρχίσει με συγκρούσεις Τα συμπτώματα της κατάθλιψης μετά τον τοκετό στις γυναίκες μπορεί να είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες κρίσης στο ζευγάρι μετά το πρώτο παιδί.

Τι πρέπει να κάνετε πριν από μια κρίση ζευγαριού μετά το πρώτο παιδί

1. Αποδεχτείτε ότι είστε σε μια κρίση ζευγών. Αυτό είναι το πρώτο βήμα για να ξεπεραστούν όλα τα είδη κρίσεων και ίσως το πιο δύσκολο βήμα για τα δύο μέλη του ζευγαριού. Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι όσο περισσότερο αρνούνται και αντιστέκονται στην αποδοχή ότι κάτι δεν είναι σωστό στη σχέση, τόσο περισσότερο θα αρχίσουν να αναζητούν μια λύση και να το εφαρμόζουν στην πράξη για να το ξεπεράσουν..
2. Προσδιορίστε από πού προέρχονται τα επιχειρήματα. Δεν αρκεί να γνωρίζουμε ότι κάθε φορά που έχουν περισσότερα προβλήματα και συζητήσεις, μόλις το έχουν καταλάβει, είναι απαραίτητο να προσδιορίσουμε ποια είναι η αιτία της οποίας αρχίζουν να δημιουργούν αυτά. Για παράδειγμα, συνειδητοποιήστε ότι το πρόβλημα αρχίζει όταν κάποιος από τους δύο δεν θέλει να κάνει μία ή περισσότερες δουλειές του σπιτιού ή όταν κάποιος θέλει να κάνει σεξ και ο άλλος όχι κ.λπ. Για το σκοπό αυτό, μπορούν να ζητηθούν ερωτήσεις, όπως: ¿σε ποιο σημείο άρχισαν να συζητούν?, ¿ποια ήταν η αιτία της συζήτησης?, ¿Τι είναι αυτό που υποστηρίζουν περισσότερο;.
3. Αρχίστε να ψάχνετε λύσεις. Αφού έχετε εντοπίσει ακριβώς όπου το πρόβλημα έρχεται, αντί να κατηγορούν και να κατηγορείτε ο ένας τον άλλον ό, τι άφησαν ή όχι να κάνουμε, είναι απαραίτητο ότι κατά το χρόνο που μπορούν να κάθονται ήσυχα και να συζητήσουν τι θα μπορούσε να είναι οι πιθανές λύσεις για την αυτά τα προβλήματα. Για παράδειγμα, στην περίπτωση των δουλειών του σπιτιού, η λύση μπορεί να είναι η κατάρτιση ωραρίων ανάλογα με τον ελεύθερο χρόνο που έχει ο καθένας και μερικές μέρες για να αφιερώσει περισσότερο χρόνο σε εκείνους του νοικοκυριού και ο άλλος στη φροντίδα του μωρού κλπ. Στην περίπτωση των σεξουαλικών σχέσεων, είναι απαραίτητο να εντοπίσουμε αν η έλλειψη επιθυμίας μπορεί να προκληθεί από το άγχος και την ένταση που έπρεπε να είναι νέοι γονείς, την έλλειψη χρόνου, την ιδιωτικότητα κλπ. Και αρχίστε να δώσετε μια αποτελεσματική λύση.
4. Δώστε σημασία στη σχέση του ζευγαριού. Είναι φυσιολογικό ότι αρχικά το μωρό έχει προτεραιότητα έναντι όλων των πραγμάτων, ωστόσο, μετά από μια στιγμή κατά την οποία και οι δύο έχουν προσαρμοστεί σε αυτή τη νέα αλλαγή της ζωής, είναι απαραίτητο να επιστρέψει για να επαναλάβει τη σχέση και να δώσει σημασία τι αξίζει Σαφώς, ο χρόνος που θα έχετε θα είναι πολύ χαμηλότερη από ό, τι είχε πριν γεννηθεί το μωρό, όμως πρέπει να ληφθεί μέριμνα για να αφιερώσει χρόνο στο ζευγάρι, προστασία της ιδιωτικής ζωής που μπορεί μια μέρα το φαγητό έξω και μόνο και να ασκεί δραστηριότητες ως ζευγάρι.

Η θεραπεία με ζευγάρια για να αποφύγετε το διαζύγιο ή το χωρισμό

Εάν κάνετε κάθε είδους συμβουλές για να ξεπεραστεί αυτή η κατάσταση, αισθανθείτε ότι και οι δύο έχουν κάνει το δικό τους ρόλο αλλά δεν μπορούν να προχωρήσουν ή απλά από την αρχή θα ήθελαν να λάβουν τη βοήθεια ενός επαγγελματία για να περάσουν με καλύτερο τρόπο αυτό διαδικασία, είναι σκόπιμο να παρακολουθήσετε θεραπεία ζευγαριών.

Ζευγάρια θεραπεία θα τους βοηθήσει να κατανοήσουν καλύτερα από πού προέρχονται ακριβώς τα προβλήματα αρχίζουν να δημιουργούν δυσαρέσκεια στο ζευγάρι και οι συνεχείς συζητήσεις, θα είναι περισσότερο ενήμεροι για κάθε ένα από τα πράγματα που μπορεί ή δεν μπορεί να κάνει για και ενάντια στη σχέση, προωθώντας εκείνους που είναι υπέρ.

Θα τους βοηθήσει επίσης αντιλαμβάνονται την πατρότητα ως κάτι πιο θετικό επειδή αντιλαμβάνονται ότι με μπορεί να επιτευχθεί προσπάθεια και υπομονή τα πάντα και τελικά να είναι σε θέση να οργανώσουν καλύτερα τη ζωή τους και να προσαρμόσουν τους χρόνους τους για το χρόνο που περνάτε με το μωρό σας, με το σύντροφό και η οικογένειά της είναι πραγματικά μια φορά ποιότητα Αυτό, μεταξύ άλλων τύπων προβλημάτων ή / και καταστάσεων που μπορεί να προκύψουν και ίσως δεν γνώριζαν, περιλαμβανομένων καταστάσεων που δεν είχαν καταλήξει πριν από τη γέννηση του μωρού.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Ζευγάρια κρίση μετά το πρώτο παιδί: γιατί συμβαίνει και τι να κάνει, σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία της θεραπείας ζευγαριού.