Η παρέμβαση στο TIP (Integral Couple Therapy)

Στο TIP, η παρέμβαση είναι δομημένη γύρω από τρία ζητήματα που φέρνει το ζευγάρι από μια σύνοδο σε μια άλλη: συζήτηση κατά τη διάρκεια της συνόδου γενικών και ειδικών καταστάσεων που έχουν προκύψει γύρω από το θέμα. καταστάσεις στις οποίες προέκυψε το πρόβλημα και το έχουν λύσει με επιτυχία. και καταστάσεις τι θα μπορούσε να ονομαστεί θετική. Στην αρχή της θεραπείας, η πρώτη θα είναι η πιο συχνή για να σταματήσει σταδιακά το δεύτερο. Για να συνεργαστούμε με την αποδοχή υπάρχουν τρεις κεντρικές στρατηγικές: η ενσυναίσθηση, ο ενιαίος διαχωρισμός και η ανοχή.

Η παρέμβαση στο TIP

Ο στόχος των δύο πρώτων είναι να Συνδέστε το ζευγάρι γύρω από το πρόβλημα. δηλαδή, ότι το πρόβλημα χρησιμεύει για τη δημιουργία περισσότερης οικειότητας. Στο τελευταίο, ο στόχος είναι να μετατραπεί η αρνητική συμπεριφορά του εταίρου σε λιγότερο επώδυνες (Jacobson and Christensen, 1996)..

Στην ενοατική ένωση επιδιώκεται να παράγει αποδοχή θέτοντας τη συμπεριφορά ενός μέλους του ζεύγους σε επαφή με την προσωπική του ιστορία. Δηλαδή, αυτό που γίνεται είναι να επικεντρωθεί η συμπεριφορά που το άλλο πρόσωπο θεωρεί προβληματική μέσα στη διατύπωση που έγινε από το πρόβλημα. Έτσι, η αρνητική συμπεριφορά θεωρείται ως μέρος των διαφορών τους. Για αυτό, ο Jacobson και ο Christensen (1996) κάνουν αναφορά στη φόρμουλα αποδοχής:

ΠΟΝΟ + ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ = ΣΥΓΚΡΙΣΗ

ΒΑΡΟΣ - ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ = ΑΠΟΔΟΧΗ

Ο θεραπευτής ενθαρρύνει το ζευγάρι να εκδηλώσει συναισθήματα που συνήθως δεν εκφράζονται και που υποτίθεται ότι προκαλούν μια πιο εμπαθή ανταπόκριση από τον ακροατή. Έτσι, στο τέλος, ο κύριος στόχος του ΣΕΚ είναι να μεταμορφώσει τις καταστάσεις κρίσης του ζευγαριού σε "οχήματα για οικειότητα". Ο ενιαίος διαχωρισμός είναι να βοηθήσει το ζευγάρι να αντιμετωπίσει το πρόβλημα μαζί.

Δηλαδή, όταν συμβαίνει ένα αρνητικό περιστατικό, είναι σε θέση να μιλήσει για αυτό ως κάτι εξωτερικό της σχέσης, σαν να ήταν "αυτό" (Jacobson και Christensen, 1996). Ο στόχος είναι να καταστούν τα μέλη του ζευγαριού πιο ενήμεροι για τις διαδικασίες που συμβαίνουν σε αρνητικές αλληλεπιδράσεις, έτσι ώστε να παίρνουν περισσότερη απόσταση και δεν ελέγχονται από τα συναισθήματα που προκύπτουν εκείνη τη στιγμή.

Το στρατηγικές ανοχής χρησιμοποιούνται όταν οι στρατηγικές αποδοχής δεν έχουν λειτουργήσει, έτσι ώστε ακόμα και αν ο στόχος είναι αποδοχή, είναι καλύτερα να γίνονται ανεκτές ώστε να μην γίνονται αποδεκτές. Ο στόχος είναι να κάνει το ζευγάρι να ανακάμψει γρηγορότερα από τη σύγκρουση. Ο ίδιος τύπος αποδοχής δεν επιτυγχάνεται όπως με τις προηγούμενες τεχνικές, αλλά μάλλον ότι η αρνητική συμπεριφορά του άλλου δεν είναι τόσο αποτρεπτική (Jacobson και Christensen, 1996).

Υπάρχουν τρεις τύπους τεχνικών με την οποία προωθείται η ανοχή:

• Ο ρόλος που παίζει αρνητική συμπεριφορά στη σύνοδο
• απομίμηση της αρνητικής συμπεριφοράς στο σπίτι
• αυτοπεποίθηση

Εκτός από το εργασία σε αποδοχή και ανοχή, το TIP συνεχίζει να χρησιμοποιεί στρατηγικές ανταλλαγής συμπεριφοράς και την κατάρτιση δεξιοτήτων επικοινωνίας και την επίλυση προβλημάτων. Έχει αποδειχθεί ότι το TIP είναι μια διαφορετική θεραπεία από την παραδοσιακή συμπεριφορική θεραπεία ζευγαριών, η οποία περιλαμβάνει την συναισθηματική αποδοχή ως κεντρικό στοιχείο της παρέμβασης προκειμένου να μετατραπούν τα προβλήματα σε οχήματα για να δημιουργηθεί περισσότερη οικειότητα. Το TIP είναι τουλάχιστον εξίσου αποτελεσματικό σε μερικές μελέτες με το TPCT, αν και σε άλλες μελέτες η μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητα του TIP είναι σαφώς ανώτερη.

Συμπεράσματα

Οι μηχανισμοί αλλαγής που βασίζονται σε κάθε μία από τις θεραπείες είναι διαφορετικά, Ο ένας βασίζεται στην αλλαγή συμπεριφοράς και ο άλλος στην αποδοχή της συμπεριφοράς του ζευγαριού, ο τελευταίος είναι ο παράγοντας που φαίνεται να επηρεάζει περισσότερο τη μακροπρόθεσμη διατήρηση της βελτίωσης που επιτεύχθηκε κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Επομένως, αυτό που βλέπουμε σε αυτή τη θεραπεία είναι αυτό, για άλλη μια φορά, το στοιχείο αποδοχής είναι θεμελιώδες να μπορούν να εφαρμόζουν μια θεραπεία προσαρμοσμένη στις ρεαλιστικές ανάγκες κάθε ασθενούς και να μην δημιουργούν ψευδείς προσδοκίες.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Η παρέμβαση στο TIP (Integral Couple Therapy), σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία της θεραπείας ζευγαριού.