Συμβάσεις συμπεριφοράς και συστήματα οργάνωσης έκτακτης ανάγκης
Το συμβάσεις συμπεριφοράς είναι διαδικασίες αλλαγής συμπεριφορικάπου αποτελείται από γραπτές συμφωνίες μεταξύ του ψυχολόγου και του προσώπου που θέλει να κάνει μια αλλαγή στη συμπεριφορά τους κατά κάποιο τρόπο, ή ανάμεσα σε ανθρώπους που θέλουν να παράγουν τις αλλαγές στη συμπεριφορά των άλλων και εκείνους τους άλλους που θέλουν να τροποποιήσετε τη συμπεριφορά.
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Βασικές έννοιες της συμπεριφοριστικής θεραπείαςΣυμβάσεις συμπεριφοράς
Οι συμβάσεις συμπεριφοράς έχουν τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
- Συγκεντρώστε εγγράφως τα περιστατικά (ενίσχυση ή τιμωρία) που θα έχουν οι συμπεριφορές που θα πραγματοποιηθούν.
- Έχει α κινητική αξία δεδομένου ότι είναι γραμμένο και υπογεγραμμένο (μπορεί επίσης να είναι λεκτικό)
- Πρέπει να είναι αντικειμενικά γραμμένο για να αποφευχθεί η σύγχυση
- Πρέπει να δηλώσει ρητά ότι μια συμπεριφορά θα ενισχυθεί ή θα τιμωρηθεί
- Χρησιμοποιείται κυρίως στη θεραπεία ζευγαριών και στη θεραπεία γονέων-παιδιών.
- Είναι επίσημη γραπτή
- Ο θεραπευτής πρέπει να ελέγχει τα ενδεχόμενα
- Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ρήτρες Είναι πολύ αποτελεσματικό
ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΣΥΜΒΑΣΗΣ
- Οι απαιτήσεις κάθε κόμματος εκφράζονται μέσα από συγκεκριμένες συμπεριφορές που περιγράφονται σε αυτό, γεγονός που συνεπάγεται αλλαγή στην αντίληψη του προβλήματος και διευκολύνει τη διάρθρωσή του
- Θέτει demanifiesto τη σχέση ή το γεγονός μεταξύ της ανταμοιβής ή της τιμωρίας και των επιθυμητών συμπεριφορών
- Επιτρέπει τον αποτελεσματικό έλεγχο του περιβάλλοντος, την επίτευξη των επιθυμητών στόχων, γεγονός που ενισχύει την ικανότητα αντιμετώπισης.
ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΗΣ ΣΥΜΒΑΣΗΣ
- Οι ευθύνες κάθε κόμματος
- Οι ανταμοιβές για την εκπλήρωση τους
- Συστήματα ελέγχου συμμόρφωσης
- Δυνατότητα μπόνους (για ταχύτητα, επέκταση των εννοιών.)
- Λύσεις για μη συμμόρφωση
ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΥΜΒΑΣΕΩΝ
- Γραπτή και υπογεγραμμένη από τους συμμετέχοντες
- Η ανταμοιβή είναι συνήθως άμεση
- Θα πρέπει να προτείνουν μικρές προσεγγίσεις και όχι μεγάλες αλλαγές, διευκολύνοντας την συχνή επίτευξη στόχων και ανταμοιβών (μικρές ανταμοιβές, όχι μεγάλες)
- Πρέπει να απαιτούν και να επιβραβεύουν τις πρωτοβουλίες των θεμάτων και όχι μόνο την εκπλήρωση όσων οι άλλοι προτείνουν Οι ανταμοιβές πρέπει να δίνονται μετά την εκπλήρωση και να εξαρτώνται από τη συμπεριφορά.
- Μην προωθήσετε βραβεία.
- Όλα τα μέρη θα διαπραγματευθούν τη σύμβαση μέχρι να τα βρουν σωστά σε όλα τα στοιχεία τους
- Οι συμπεριφορές που αντικατοπτρίζονται στις συμβάσεις πρέπει να είναι παρατηρήσιμες και μετρήσιμες
- Οι υπογράφοντες πρέπει να είναι ειλικρινείς και έχουν την πρόθεση να το εκπληρώσουν
- Οι διαφορετικές δεσμεύσεις πρέπει να είναι γραμμένες με θετικό τρόπο (να επιτύχουν ανταμοιβή) και να μην αποφεύγονται οι τιμωρίες.
Συστήματα οργάνωσης απρόβλεπτων
Μπορεί να γίνει μεμονωμένα, αν και είναι πιο συμφέρουσα σε ομάδες επειδή λειτουργεί με γενικευμένα ερεθίσματα: Δεν υπάρχει καθάρισμα (πλεονέκτημα)
Κύρια πλεονεκτήματα: (. Χαμόγελο, φιλοφρόνηση) σας δίνει τη δυνατότητα να συνεργαστεί με ένα ευρύ φάσμα των ενισχυτών μακροχρόνια Τα πρώτα τσιπ πρέπει να αλλάξει αμέσως (να δοθούν κίνητρα) στην καρτέλα συνοδεύεται πάντα από άλλο μάρκες φυσικό ενισχυτικό πρέπει να έχει ένα γενικευμένη λειτουργική αξία
Αξία των συμπεριφορών: Αρχίζουμε πρώτα με μια συμπεριφορά και στη συνέχεια προσθέτουμε λίγο πιο λίγο
Εργασία μόνο με τη συμπεριφορά που είναι κινητήριος, εφ 'όσον μπορείτε να αποφύγετε την καλύτερη τιμωρία, επειδή είναι ένα σύστημα που δημιουργήθηκε για να ενισχύσει τις πιο συχνές συμπεριφορές δίνουν λιγότερες μάρκες και λιγότερο συχνές περισσότερες μάρκες: Θα πρέπει να προσθέσετε συμπεριφορές που είναι εύκολο να να ενισχύσει και να έχει ένα καλό επιτόκιο έτσι ώστε οι μάρκες να είναι χρήσιμες. Καθώς τα μάρκες είναι στάνταρ, μπορούμε να γνωρίζουμε με σαφήνεια ποιο είναι το πιο ενισχυμένο και το λιγότερο.
στηρίγματα Αξία: Τι αρέσει: Κοστίζει λιγότερο μάρκες και περισσότερο σαν, περισσότερες μάρκες, αλλά με την πρώτη, είναι απαραίτητο να ενσωματωθεί μια τιμή υποστήριξης που κοστίζει μερικές μάρκες ώστε να υπάρχει κίνητρο για να βάλετε την υποστήριξη ενίσχυσης ό, τι θέλετε το καλύτερο είναι να έχουν αρκετές ενισχυτών κάθε «τιμή» να εξαφανιστεί περνώντας το συμβολικό σύστημα της συνεχούς και διακοπτόμενης ενίσχυση και υποστήριξη ενισχυτές πιο ακριβά. Πρέπει να είναι βαθμιαία. Ένας άλλος τρόπος θα ήταν η καθυστέρηση του χρόνου αλλαγής των μαρκών
Δεν μπορούν να χάσουν τσιπ, ώστε να μπορούν να ελέγξουν τον εαυτό τους και να πάρουν αυτό που χρειάζονται. Έλεγχος που δεν αλλάζει πάντοτε για το ίδιο για να αποφύγετε την κορεσμό Πάντα πρέπει να κερδίζετε μάρκες: Μην αλλάζετε με τα προγράμματα απόκρισης κόστους. Όταν συνδυάζεται με το κόστος απάντηση πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το τέλος θα πρέπει να τελειώσει με θετικό ισοζύγιο: εάν υπάρχουν συμπεριφορές για την ενίσχυση και συμπεριφορές για να τιμωρήσει, θα πρέπει να ενισχυθεί με περισσότερες μάρκες συμπεριφορές να ενισχύσει επειδή είναι χαμηλής συχνότητας Αφαιρέστε λιγότερες μάρκες για τη συμπεριφορά για να τιμωρήσει επειδή είναι υψηλής συχνότητας, μπορούμε επίσης να δώσουμε την πρώτη σε αριθμό καρτών όπως ένα αποπληρωτέο δάνειο (Παράδειγμα:. σημεία κίνηση είναι έξω από παλαβό, γιατί θα πρέπει να περιμένουν χρόνια portándote καλά για σας δίνουν σημεία και με λίγα εσείς τα παίρνουν μακριά).
ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ ΤΩΝ ΦΥΛΛΩΝ
- Αναθεωρήστε τη βιβλιογραφία
- Προσδιορίστε τις συμπεριφορές στόχων
- Καταγράψτε μια γραμμή βάσης των συμπεριφορών στόχων
- Επιλέξτε ενισχυτές υποστήριξης
- Επιλέξτε την πιο κατάλληλη φόρμα για τον πελάτη (ελκυστικό, ελαφρύ, εύκολο στη μεταφορά, ανθεκτικό, εύκολο στη χρήση, δύσκολο να παραποιηθεί)
- Προσδιορίστε διαθέσιμους ανθρώπους που μπορούν να βοηθήσουν στην εκτέλεση του προγράμματος
- Αποκτήστε έναν κατάλληλο χώρο και εξοπλισμό
- Αποφασίστε συγκεκριμένες διαδικασίες εφαρμογής
- Προετοιμάστε ένα εγχειρίδιο για τους πελάτες και τους υπαλλήλους
- Ξεκινήστε την οικονομία των τσιπ
- Σχεδιάστε στρατηγικές για να αποκτήσετε γενίκευση στο φυσικό περιβάλλον
- Παρατηρήστε και σχεδιάστε τις σχετικές δεοντολογικές οδηγίες σε κάθε βήμα
Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Συμβάσεις συμπεριφοράς και συστήματα οργάνωσης έκτακτης ανάγκης, Σας συνιστούμε να εισέλθετε στην κατηγορία Θεραπειών και τεχνικών παρέμβασης της Ψυχολογίας.