Όλα τα άρθρα - Σελίδα 546

Βελτιώστε την αυτοεκτίμησή σας με προσοχή

Ο καθορισμός της αυτοεκτίμησης δεν είναι απλή υπόθεση. Θα μπορούσαμε να το πούμε πρόκειται για το συναισθηματικό μέρος που απορρέει...

Βελτιώστε τη συγκέντρωση με αυτά τα απλά κόλπα (ομίχλη του εγκεφάλου)

Έχετε προβλήματα συγκέντρωσης; Πιστεύετε ότι η μνήμη σας αποτυγχάνει; Νιώθεις σύγχυση και παχιά; Είσαι κουρασμένος; Όταν μιλάς σε κάποιον, νομίζεις...

Καλύτερο Αδύνατο

Ο Melvin Udall είναι ένας μανιακός και έμμονος συγγραφέας. Η κακή του ψυχραιμία και ο εξαγριωμένος χαρακτήρας του τον απομονώνουν...

Καλύτερα να τρέχετε ή να κάνετε ποδήλατο; Τα υπέρ και τα κατά της κάθε πειθαρχίας

Πολλοί νέοι αθλητές ή άνθρωποι που ξεκινούν τη χρονιά με σκοπό τη βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης, εξετάζουν το τι...

Καλύτερα με ένα χαμόγελο

Είπε ο Robert Baden-Powell ότι “ο καλύτερος τρόπος για να ξεπεραστούν οι δυσκολίες τους επιτίθεται με ένα θαυμάσιο χαμόγελο”. Και...

Megarexia παχύσαρκοι άνθρωποι που φαίνονται λεπτό

"Υπάρχουν τρία εξαιρετικά σκληρά πράγματα: ο χάλυβας, τα διαμάντια και η γνώση του εαυτού μας" (Benjamin Franklin) Όλοι γνωρίζουμε Διατροφικές...

Μεγαλομανία και αυταπάτες μεγαλοπρέπεια που παίζουν στο να είναι Θεός

Η λέξη μεγαλομανία προέρχεται από την ένωση δύο ελληνικών λέξεων: μέγα, που σημαίνει "μεγάλο", και χόμπι του οποίου το νόημα...

Μεγαλόμανη, παίζεις θεό;

«Διακοσμώ για να επισημάνω ότι αισθάνομαι εξαιρετικά καλά. Ίσως είναι παραλήρημα. " Αυτή η φράση από τον Samuel Beckett μπορεί...

Για να διαλογίζεσαι σημαίνει να είσαι προσεκτικός σε όλες τις δραστηριότητες του νου

Η τέχνη του διαλογισμού συνεπάγεται πολύ περισσότερο από την ηρεμία του νου μας και την παρακολούθηση των αισθήσεών μας. Στην...