Όλα τα άρθρα - Σελίδα 1483

Πώς να αποτρέψετε τη σεξουαλική κακοποίηση παιδιών

Σύμφωνα με το Save the Children, το 23% των κοριτσιών και το 15% των παιδιών που ζουν στην Ισπανία υφίστανται...

Πώς να προετοιμάσετε τα πράσινα enchiladas, σε 5 βήματα

Οι Enchiladas είναι ένα πολύ χαρακτηριστικό μεξικάνικο πιάτο ότι όπως το όνομά του λέει ότι είναι για enchilarte! Σε ένα...

Πώς να εξασκήσετε την προσοχή, σε 6 βήματα και συμβουλές

Η προσοχή ή η ευαισθησία είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο που εφαρμόστηκε τις τελευταίες δεκαετίες σε διαφορετικούς τύπους ψυχολογικής παρέμβασης....

Πώς να ασκείστε την ενσυναίσθηση στη ζωή μου

Στην καθημερινότητά μας μιλάμε για ενσυναίσθηση, αλλά ¿Τι σημαίνει να είσαι ενθουσιώδης; Η ενσυναίσθηση μπορεί να οριστεί ως η ικανότητα...

Πώς να ενισχύσετε το χάρισμα σας μέσω 6 συνήθειες

Το χαρίσμα είναι ένα από τα πιο πολύτιμα στοιχεία όλων εκείνων που σχετίζονται με την προσωπικότητα και τις κοινωνικές σχέσεις....

Πώς να θέσει το μυαλό σε λευκό

Μετά από να διαβάσετε πολλά άρθρα σχετικά με το διαλογισμό, έχετε αποφασίσει να βάζετε άνετα ρούχα, να καθίσετε σε μια...

Πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε τον φόβο;

Φόβος είναι με συνολική ασφάλεια α το συναίσθημα είναι εγγενές στο ανθρώπινο ον. Είναι εκεί από τη γέννηση μέχρι την...

Πώς μπορούμε να εργαστούμε για αυτοέλεγχο;

Θέτουμε τους στόχους μας, έχουμε κίνητρο να τις επιτύχουμε και θέλουμε να αλλάξουμε τις συνήθειες μας. Γνωρίζουμε ποια αλλαγή είναι...

Πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε το άγχος;

Το SAR ορίζει το άγχος ως “κατάσταση της αγωνία που συνοδεύει συνήθως πολλές ασθένειες, ιδιαίτερα σε ορισμένες νευρώσεις, και αυτό...