Ψυχολογία - Σελίδα 476

7 πυλώνες για την οικοδόμηση μιας υγιούς αγάπης

Υπάρχουν επτά πυλώνες που διατηρούν υγιή αγάπη σε ένα ζευγάρι: Σεβασμός, εμπιστοσύνη, ειλικρίνεια, υποστήριξη, ισότητα, αυτογνωσία και καλή επικοινωνία. Για...

7 βήματα για να ξεχάσετε μια αδύνατη αγάπη

Μια αδύνατη αγάπη είναι αυτή που ποτέ δεν καταφέρνει να γίνει μια σχέση σταθερό ή τελειώνει πριν ξεκινήσει ή ωριμάσει. Είναι...

7 βήματα για να σταματήσετε το ξεχειλισμό και να πάτε

Μερικές φορές η ένταση του μηρυκασμού ή της ψυχικής μας δραστηριότητας είναι αντιστρόφως ανάλογη της δραστηριότητας που αφιερώνουμε στην αντιμετώπιση...

7 μύθους για την κατάθλιψη που δεν γνωρίζατε

Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια που πλήττει πολλούς ανθρώπους στον κόσμο. Παρά το γεγονός ότι είναι μια αρκετά "κοινή" ασθένεια,...

7 μύθους που δηλητηριάζουν το ζευγάρι

Η βασική και έμφυτη τάση του ανθρώπου είναι η τάση για δεσμό, προσκόλληση και σχέση. Γεννάται από μια σχέση σύντηξης...

7 ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟΙ ΜΥΘΟΙ

¿Ποιος δεν έχει ακούσει τέτοιους ψυχολογικούς μύθους; Σίγουρα περισσότερα από ένα έχουν ακούσει για αρνητικά πράγματα σχετικά με την ψυχολογία....

7 θεραπευτικές μεταφορές που θα μας βοηθήσουν να καταλάβουμε καλύτερα τα πάντα

Οι μεταφορές είναι ένας πολύ διαδεδομένος πόρος στη θεραπεία. Σύμφωνα με τον Stephen R Lankton μια μεταφορά είναι μια γλωσσική μορφή...

7 αποδεδειγμένους τρόπους να γίνει ένας καλός ηγέτης

Ποιες είναι οι ιδιότητες ενός καλού ηγέτη?Μελέτες το προτείνουν Η αυτοπεποίθηση, η προσαρμοστικότητα, η ευφυΐα και η ευαισθητοποίηση είναι τα...

7 τρόποι για να μας παρακινήσετε να ασχοληθούμε με την προσοχή

Η βάση της Εμπιστοσύνης έγκειται στην προσοχή με έναν ειδικό τρόπο: σκόπιμα, στη σημερινή στιγμή και χωρίς να κρίνουμε (Kabat-zinn,...