Ψυχολογία - Σελίδα 506
3 τοξικές συνήθειες που μας κάνουν τρομερά δυσαρεστημένους
Δεν είναι πάντα οι τοξικοί άνθρωποι, οι κακές στιγμές ή οι αντιξοότητες μας προκαλούν δυστυχία. Σε πολλές περιπτώσεις, περισσότερο από...
3 συνήθειες για να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας
Το ξέρουμε αυτό Η υγιής αυτοεκτίμηση είναι η καλύτερη βάση για ένα καλό μυαλό να δουλέψει. Ωστόσο, ούτε η κοινωνία...
3 καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης
Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή διαταραχή, η οποία απαιτεί μέγιστη προσοχή. Δυστυχώς, σε ορισμένους τομείς εξακολουθεί να υπάρχει η ιδέα...
3 κλιπ ταινιών για να καταλάβετε την έλλειψη αυτοεκτίμησης
Υπάρχουν πολλές ταινίες που μιλάνε για αυτοεκτίμηση, καθώς είναι κάτι που μας επηρεάζει όλους. Σε αυτά τα τρία θραύσματα που...
3 απλοί τρόποι για να εξασκείτε την προσοχή στην καθημερινή σας ζωή
Για να ξεκινήσετε στην πρακτική της ευαισθησίας είναι να κάνετε το βήμα προς μια καλύτερη ποιότητα ζωής. Ωστόσο, η επίτευξη αυτού...
3 μορφές κακοποίησης παιδιών
Οι μορφές παιδικής κακοποίησης εμφανίζονται μερικές φορές σχεδόν ανεπαίσθητες. Αυτή η πρακτική, στην πραγματικότητα, έχει παραδοσιακά γίνει αποδεκτή ως φυσικό...
3 τρόποι αποτελεσματικής αντιμετώπισης της πίεσης
Έχετε αισθανθεί ποτέ πιέσεις; Σίγουρα, είναι κάτι που συμβαίνει σε σας συνεχώς και αυτό σας κάνει δύσκολο να λύσετε το...
3 τρόποι να αντιμετωπίσετε καθημερινή θλίψη
Θλίψη είναι μερικές φορές ένα καθημερινό πράγμα, κάτι που κολλά χωρίς να γνωρίζει πώς και, σταδιακά, μπορεί να καταλήξουμε σέρνοντας...
