Πρόνοια - Σελίδα 262

7 πλήκτρα για τη διαχείριση του άγχους

Το άγχος είναι ένα από τα μεγάλα κακά του κόσμου σύγχρονες, ιδιαίτερα στις πιο ανεπτυγμένες χώρες. Δεν είναι εύκολο να...

7 κλειδιά για τη γήρανση με την υγεία

Οι στατιστικές μας λένε ότι ο αριθμός των ατόμων άνω των 100 αυξάνεται. Έτσι, μπορούμε να θέσουμε το εξής ερώτημα:...

7 πλήκτρα για να σταματήσετε να τρώτε το κεφάλι

Μερικοί έχουν τη συνήθεια να σκέφτονται υπερβολικά όλα. Είναι αυτό που είναι ευρέως γνωστό ως τρώγοντας το κεφάλι σου. Είναι...

7 πλήκτρα για την αντιμετώπιση του καθημερινού άγχους

Αν και η καταπολέμηση του καθημερινού στρες φαίνεται σαν μια «μάχη» της εποχής μας, η αλήθεια είναι ότι είναι ένα...

7 πλήκτρα για να αντιμετωπίσετε το σύνδρομο της κενής φωλιάς

Τα παιδιά αποτελούν πηγή ικανοποίησης και ανησυχίας και όταν εγκαταλείπουν το σπίτι, οι γονείς ενδέχεται να υποφέρουν από το λεγόμενο...

7 βουδιστικά κλειδιά για την αντιμετώπιση του θυμού

Οι Βουδιστές πιστεύουν ότι η αντιμετώπιση του θυμού απαιτεί κατάρτιση. Γι 'αυτό, υπάρχουν ορισμένες στάσεις και αρετές που πρέπει να...

7 χαρακτηριστικά των ώριμων ανθρώπων

Ο συγγραφέας Stephen King είναι κύριος της τρομοκρατίας, αλλά και του μαύρου χιούμορ. Όταν διάβασε τη διάσημη φράση "Υπάρχουν άνδρες...

7 χαρακτηριστικά του αυτοαποκαλούμενου ανθρώπου σύμφωνα με τον Abraham Maslow

Αυτοαποκαλούμενοι άνθρωποι είναι εκείνοι που έχουν βρει την τέλεια ισορροπία μεταξύ του "ιδεατού εαυτού" και του "πραγματικού εαυτού". Είναι ασυνήθιστοι...

Τα οφέλη της ανάγνωσης καθημερινά

Σήμερα περισσότερο από ποτέ, τα βιβλία είναι προσβάσιμα και ακόμη και φτηνά αντικείμενα. Έχουμε διαφορετικές μορφές (σκληρό εξώφυλλο, μαλακό εξώφυλλο,...