Όλα τα άρθρα - Σελίδα 1860

3 μαθήματα που τα χρόνια υποχωρούν στο συρτάρι της λήθης

Η λήθη είναι ένα περίεργο φαινόμενο. Πολλές φορές αναρχικές, ιδιότροπες και σχεδόν πάντα πιστοί στην κριτική, πόσο καλά μάθαμε στο...

3 διδασκαλίες που φυλακίζουν το ένστικτο των παιδιών

Κάποιοι αποκαλούν την έκτη αίσθηση, άλλες διαίσθημα και πολλά ένστικτα. Μια δεξιότητα που έχουμε από τότε που είμαστε μικρές, αλλά...

3 μαθήματα από το μύθο του σκάφους του τρελού

Ο μύθος του πλοίου των ανόητων άρχισε να αναφέρεται στο έτος 1486, την αυγή της Αναγέννησης. Ένας άνδρας που ονομάστηκε...

3 προσεγγίσεις στη μελέτη της προσωπικότητας

Η φράση του Μπάμχαμ "Όλοι γνωρίζουν ποια προσωπικότητα είναι, αλλά κανείς δεν μπορεί να το εκφράσει με λόγια"Περιγράφει ένα από...

3 φιλοφρονήσεις που καταστρέφουν την αυτοεκτίμησή σας στην παιδική ηλικία

Σε κάθε βιβλίο αυτοβοήθειας μιλάμε για το πόσο σημαντικό έπαινο είναι στην παιδική ηλικία. Κάτι που αναμφίβολα αυξάνει την αυτοεκτίμησή...

3 γρήγορες (και πρωτότυπες) ασκήσεις για να απαλλαγείτε από τις ανησυχίες

Ο φόβος και η ανησυχία καθυστερούν το πεπρωμένο μας. Επομένως, ας μην τους δώσουμε πάρα πολύ χώρο στη σκέψη μας ή...

3 ασκήσεις για την προώθηση της συναισθηματικής γνώσης μας

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η συναισθηματική γνώση ή γιατί είναι σημαντικό να την αναπτύξετε;? Το γεγονός είναι ότι υπάρχουν...

3 ασκήσεις για την ενθάρρυνση της ευγνωμοσύνης

Επειδή ήμασταν λίγοι, μάθαμε ότι πρέπει να εκπαιδεύσουμε. Έτσι, θα ήταν σκόπιμο ζητήστε τα πράγματα με καλούς τρόπους και δείξτε ευγνωμοσύνη...

3 ασκήσεις για την ανακούφιση του άγχους σε λίγα λεπτά

Έχετε αισθανθεί ποτέ μια ξαφνική και συντριπτική αίσθηση φόβου, άγχους ή φόβου; Ή η αίσθηση ότι κάτι τρομερό πρόκειται να...