Όλα τα άρθρα - Σελίδα 1864

3 κλειδιά για να διατηρήσετε την ηρεμία σε μια συζήτηση

Όταν συζητάμε με κάποιον, Μία από τις πρώτες μας αντιδράσεις είναι να θυμηθούμε και να αφήσουμε τα συναισθήματά μας να...

3 κλειδιά για μια καλή συνέντευξη εργασίας

Αν κοιτάξουμε την κοινωνία, θα συναντήσουμε μια πραγματικότητα που οι οικονομολόγοι και ο τυφώνας έχουν προβλέψει πολύ καιρό. Ότι υπάρχουν,...

3 κλειδιά για τη διαχείριση μιας κατάθλιψης χωρίς ψυχολόγους

Μπορείτε να το ονομάσετε κενό, κατάθλιψη ή υπαρξιακή κρίση, αλλά το θέμα είναι ότι δεν αισθάνεστε καλά. Μπορεί να έχετε...

3 κλειδιά για να αποφύγετε το ψέμα

"Η κατάπαυση είναι πολύ εύκολη. Το κάνω πριν από 50 χρόνια και είναι εξαιρετικά απλό αν ξέρετε πώς να το...

3 κλειδιά για την ανάπτυξη συναισθηματικής συνείδησης

Η ανάπτυξη συναισθηματικής συνειδητοποίησης σημαίνει αύξηση των δεξιοτήτων να αναγνωρίσουμε τα πρότυπα στα οποία προσαρμόζονται τα συναισθήματά μας. Με άλλα...

3 πλήκτρα για να σταματήσετε να κατηγορείτε τον εαυτό σας για τα πάντα

Ο Thomas Harris, ο δημιουργός του φοβερού Hannibal Lecter, λέει ότι "κατηγορώντας τα λάθη σας για τη φύση σας δεν...

3 πλήκτρα για να συζητήσετε χωρίς να χάσετε το ενδιαφέρον του άλλου

Ο Winston Churchill είπε ότι "μια καλή συζήτηση πρέπει να εξαντλεί το ζήτημα, όχι τους συνομιλητές σας". Σίγουρα ένας άνθρωπος...

3 πλήκτρα για να συνδεθείτε με ελπίδα

Συνδεθείτε με την ελπίδα, δηλαδή, Αποκαταστήστε την πίστη μας στις δυνατότητές μας Είναι δύσκολο όταν το ίχνος αυτού που μας έκανε...

3 πλήκτρα για την καταπολέμηση της ανάγκης έγκρισης

Η καταπολέμηση της ανάγκης έγκρισης (και της απόκτησης) μπορεί να είναι μία από τις καλύτερες ευχές που μπορούμε να κάνουμε....