Πρόνοια - Σελίδα 201

Θεραπεύστε το εσωτερικό για να θεραπεύσετε το εξωτερικό

Πόσες φορές αισθανθήκαμε άσχημα χωρίς προφανή λόγο? Οι εντάσεις που συσσωρεύουμε μέσα μας αντανακλώνται στο εξωτερικό μας. Πρόσφατες έρευνες έχουν...

Πόσο χρόνο χρειάζομαι για να δημιουργήσω μια συνήθεια;

Πώς μπορούμε να ενσωματώσουμε μια συνήθεια στο ρεπερτόριο των συμπεριφορών μας; Πόσο χρόνο θα χρειαστεί για να το αναπτύξετε φυσικά?...

Πόσες φορές έχω φώναξε χωρίς να γνωρίζω ότι η ζωή μου έκανε μια χάρη

Πόσες φορές έχω φωνάξει κρυφά χωρίς να γνωρίζω ότι η ζωή μου έκανε μια χάρη, Χωρίς να καταλάβουμε ότι αυτό...

Πόσα συναισθήματα υπάρχουν;

Εάν σταματήσετε να το σκεφτείτε για λίγο, θα το παρατηρήσετε τα συναισθήματα κυβερνούν μεγάλο μέρος της ζωής μας. Αλλά έχετε...

Πόσα πράγματα χάνουμε, για φόβο να χάσουν

Μερικές φορές, ο φόβος της απώλειας μας εισβάλει και μας βυθίζει στην ατμόσφαιρά του. Και έτσι, παγιδευμένοι από αυτό, τα...

Πότε είναι η ώρα να ζητήσετε βοήθεια;

Πότε χρειαζόμαστε βοήθεια; Πότε πρέπει να ψάξουμε για ένα τεντωμένο χέρι ή να το ζητήσουμε και όχι να το κάνουμε...

Η καλλιέργεια της μοναξιάς βελτιώνει τις σχέσεις μας

Ξοδεύουμε την ημέρα που περιβάλλεται από ανθρώπους, είτε φυσικά είτε ουσιαστικά. Στην εργασία, στο σπίτι, στις δραστηριότητες αναψυχής ... Η...

Καλλιεργήστε τη φιλία με τον εαυτό σας

Η φιλία με τον εαυτό του είναι μια από τις πιο πλήρεις αισθήσεις στο σύμπαν, γιατί απλά ο άνθρωπος που...

Ποια είναι τα βασικά συναισθήματα;

Πρωτοβάθμια συναισθήματα (θυμός, θλίψη, φόβος, αγάπη, αηδία ...) είναι αυτόματες και σύνθετες συναισθηματικές καταστάσεις που σπάνε στον οργανισμό μας και...