Όλα τα άρθρα - Σελίδα 53
Τρεις δεξιότητες επικοινωνίας που θα σας βοηθήσουν στην καθημερινή σας ζωή
Δεξιότητες επικοινωνίας: τα τρία χαρακτηριστικά ενός αποτελεσματικού επικοινωνούντοςΣτις διαβουλεύσεις, οι θεραπευτές συνήθως βρίσκουν ότι οι πιο ευτυχισμένοι και πιο ικανοποιημένοι...
Τρεις φράσεις για να είναι ευχαριστημένοι από τον Mario Benedetti
Ο Mario Benedetti είναι ένας από τους πιο αναγνωσμένους συγγραφείς των τελευταίων χρόνων. Μεταξύ των έργων του, δύο βαθιούς τίτλους...
Τρεις στρατηγικές για την αντιμετώπιση του φόβου
Λένε ότι ο φόβος είναι σαν ένα τέρας που τροφοδοτεί τον εαυτό του. Αυτό σημαίνει ότι όταν φοβάστε ένα φόβο...
Τρία λάθη στο διάλειμμα αγάπης
Ένα διάλειμμα αγάπης είναι πάντα οδυνηρό. Μερικές φορές επηρεάζει περισσότερο, μερικές φορές λιγότερο, όλα εξαρτώνται από διάφορους παράγοντες. Φυσικά, επηρεάζει...
Τρεις ασκήσεις αναπνοής για να χαλαρώσετε
Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα της σύγχρονης ζωής είναι το άγχος. Λόγω του φρενήρης ρυθμού που μεταφέρουμε καθημερινά, Πολλοί από εμάς...
Τρεις λανθασμένες πεποιθήσεις για τη θλίψη στην παιδική ηλικία
Η θλίψη είναι μια οδυνηρή διαδικασία που όλοι πρέπει να περάσουμε στη ζωή μας, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Αλλά δεν καταλαβαίνουμε...
Τρία πράγματα που έμαθα να μην κάνω όταν υποφέρω από το άγχος
Όταν υποφέρουμε λίγο άγχος, μας βοηθάει να "ηρεμήσουμε, να χαλαρώσουμε και να δούμε πώς αισθάνεστε καλύτερα". Για λίγα λεπτά θα...
Τρεις συμβουλές για να ξεπεράσεις το κακό της αγάπης
Το κακό της αγάπης χαρακτηρίζεται επειδή συνεπάγεται μια βαθιά θλίψη και μια μεγάλη απελπισία, που προέρχεται από την αδυναμία να...
