Κλινική ψυχολογία - Σελίδα 161

8 εφαρμογές για τη θεραπεία φοβιών και φόβων από το smartphone σας

Οι φοβίες είναι αγχώδεις διαταραχές που χαρακτηρίζονται από το άτομο που υποφέρει αισθάνεται έναν παράλογο φόβο μπροστά από ένα ερέθισμα...

7 τεχνικές και συμβουλές για τη μείωση του άγχους

Το SAR ορίζει το άγχος ως: "Η κατάσταση της διέγερσης, της ανησυχίας ή του άγχους του νου". Αλλά πραγματικά εκείνοι...

7 απαντήσεις στις ερωτήσεις σας σχετικά με την online ψυχολογία

Αν έχετε έρθει τόσο μακριά για να διαβάσετε αυτό το άρθρο, ίσως είναι επειδή έχετε αναπάντητες ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά...

7 μύθοι σχετικά με τη σεξουαλική κακοποίηση παιδιών (παιδεραστία)

Η σεξουαλική κακοποίηση στην παιδική ηλικία (παιδεραστία) είναι ένα πρόβλημα ζωτικής σημασίας για την ψυχική υγεία των ανθρώπων που την...

7 συμβουλές για την αποφυγή ανεργίας

Το ποσοστό ανεργίας είναι ανησυχητικό στην Ισπανία, και στην πραγματικότητα είναι σχεδόν το 20% του πληθυσμού. Αυτό είναι ένα από...

6 αποτελεσματικές θεραπείες κατά του άγχους

Το αίσθημα του άγχους είναι απόλυτα φυσιολογικό και οι άνθρωποι μπορούν να το βιώσουν στην καθημερινή μας ζωή σε πολλές...

6 τύποι ψυχοθεραπείας με ελάχιστη ή καθόλου αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα

Ο κόσμος των ψυχοθεραπειών και των θεραπευτικών προσεγγίσεων στα ψυχολογικά προβλήματα περιέχει μια ευρεία ποικιλία προτάσεων. Ορισμένα από αυτά έχουν...

6 βήματα για να ανοίξετε μια συμβουλή ψυχολογίας

Το άνοιγμα μιας συμβουλευτικής ψυχολογίας είναι ένα από τα επαγγελματικά μονοπάτια που προτιμούν πολλοί ψυχολόγοι που προσανατολίζονται στην παρέμβαση στην...

6 συνήθειες και συμπεριφορές ανθρώπων που υποτιμούν τον εαυτό τους

Σε αρκετές περιπτώσεις έχουμε μιλήσει μέσα Ψυχολογία και το μυαλό για τις δυσκολίες που έχουν τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση....