Ψυχολογία - Σελίδα 204
Η τεχνική μπαλόνι για τα παιδιά προωθεί τη χαλάρωση με ένα διασκεδαστικό τρόπο
Η τεχνική μπαλόνι για τα παιδιά είναι μια πολύ αποτελεσματική στρατηγική για τη ρύθμιση των συναισθημάτων τους, προάγουν τη χαλάρωση...
Η τεχνική αγκύρωσης
Η τεχνική της αγκύρωσης είναι μια από τις τεχνικές NLP που βοηθούν να τοποθετηθούν οι ίδιοι σε μια συγκεκριμένη συναισθηματική...
Η τεχνική γιόγκα Tum-mo
Σε ένα μοναστήρι στη βόρεια Ινδία, θιβετιανοί μοναχοί μέσω της τεχνικής Tum-mo yoga, είναι σε θέση να ελέγχουν τη θερμοκρασία...
Η τεχνική επίλυσης προβλημάτων του D'Zurilla και του Goldfried
Η τεχνική επίλυσης προβλημάτων του D'Zurilla και του Goldfried δημιουργήθηκε με στόχο την επίλυση προβλημάτων (κυρίως κοινωνικών) μέσω σαφώς καθορισμένων...
Η τεχνική των έξι καπέλων που σκέφτονται, από τον Edward de Bono
Πολλοί μπορεί να μας φανούν γνωστοί και οι περισσότεροι από εμάς μας βοήθησαν να λύσουμε τα προβλήματα με πιο πρωτότυπο...
Η τεχνική της άδειας καρέκλας
Η τεχνική κενής καρέκλας είναι ένα από τα πιο χρησιμοποιημένα εργαλεία εργασίας της Gestalt Theory. Ωστόσο, δεν είναι αποκλειστικά για...
Η τεχνική πρόσκλησης αποκαλύπτει πώς επιτρέπουμε στους εαυτούς μας να προσβληθούν
Από την ψυχολογία, πάντα επιδιώκει να ενισχύσει τον ασθενή να αναλάβει την ευθύνη της ζωής σας και να μην αφήνετε...
Η τεχνική του sandbox
Πολλές φορές πηγαίνουμε στον ψυχολόγο με μια ιδέα για το τι συμβαίνει σε εμάς ή με την αιτία της ταλαιπωρίας...
