Ψυχολογία - Σελίδα 406

Πώς ζει ένα άτομο με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή;

Έχετε σκεφτεί ποτέ πώς ζείτε με την τάση, την καθαριότητα ή ορισμένους κανόνες; Μήπως σας συμβεί; Μιλάμε για ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή....

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος για να ζήσετε στο έπακρο

Νιώθεις σαν να κοιμάσαι στη ζωή; Θα θέλατε να έχετε περισσότερη ελευθερία, περισσότερες περιπέτειες, περισσότερο χρόνο, περισσότερη αγάπη? Είστε ένας...

Πώς να ξεπεράσετε τον παράλογο φόβο των ζώων

Ο παράλογος φόβος των ζώων είναι μια φοβία που είναι γνωστή ως κυνοφοβία. Ο κ. Immanuel Kant το είπε "Μπορούμε...

Πώς να ξεπεράσετε το φόβο των υψών;

Ο φόβος για ύψη ή ακροφοβία δημιουργεί υψηλά επίπεδα άγχους στους ανθρώπους που υποφέρουν από αυτό. Οι καταστάσεις με αξιοσημείωτο...

Πώς να νικήσετε τον εσωτερικό σας κριτικό

"Ένας άνθρωπος δεν μπορεί να είναι άνετος χωρίς τη δική του έγκριση" -Mark Twain- Οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να αντιμετωπίσουμε...

Πώς να χρησιμοποιήσετε το μυαλό μας για να προστατέψουμε την καρδιά μας

Δεν σταματάμε να βλέπουμε στις διαφημιστικές καμπάνιες τους κινδύνους που συνεπάγεται ο τρόπος ζωής μας για την υγεία μας. Υπερβολικό...

Πώς να αντιμετωπίζετε τη συναισθηματική συσσώρευση, ώστε να μην μας τονίζετε

Οπτικοποιήστε για μια στιγμή πώς το μυαλό σας γεμίζει σταγόνα-πτώση, όπως ένα γυάλινο μπουκάλι ... και το στάγδην δεν σταματάει...

Πώς να ασχοληθεί με έναν έφηβο και να μην πεθάνει προσπαθώντας

Ένας έφηβος αγαπά να συζητάει, ειδικά με γονείς και προσωπικότητες. Δεν το κάνουν επειδή είναι: προχωρούν στην αναπτυξιακή διαδικασία. Θέλουν...

Πώς να μεταφέρετε τα όνειρα στην πραγματικότητα

Όλοι έχουμε επιθυμίες, όλοι ονειρευόμαστε να φτάσουμε σε μέρη όπου έχουν φτάσει μόνο λίγοι, μια ευκαιρία να είναι επιτυχής. Μερικές...