Πρόνοια - Σελίδα 226
Πώς να αντιμετωπίσετε την αυτοκριτική
Όταν κάνουμε μια δραστηριότητα που είμαστε παθιασμένοι και ασκούμε μεγάλη πίεση στους εαυτούς μας, συχνά βρισκόμαστε ανυπόμονοι να επιτύχουμε. Ωστόσο,...
Πώς να αντιμετωπίσετε το αίσθημα της ενοχής;
Στη ζωή μας βιώνουμε συναισθήματακάντε τύπο μέσα από τις καταστάσεις που ζούμε. Μερικοί, όπως γνωρίζουμε καλά, παράγουν ευεξία και είναι ευχάριστοι...
Πώς να αντιμετωπίσετε τη θλίψη στο πρόσωπο της απώλειας ενός αγαπημένου
Η θλίψη βιώνεται από ανθρώπους από όλα τα κοινωνικά στρώματα και εμφανίζεται ως αντίδραση στην τερματική ασθένεια ή το θάνατο...
Πώς επηρεάζουν τα συναισθήματα την πλάτη;
Ο Πλάτωνας είπε ότι το σώμα είναι η φυλακή της ψυχής. Επειδή μερικές φορές, αντί να είναι σύμμαχος μας, είναι...
Πώς ο ύπνος σας δεν επηρεάζει τη διάθεσή σας;
Όχι να κοιμάται ό, τι χρειαζόμαστε μας κάνει να σκεφτόμαστε τη ζωή σαν να ήμασταν σε ένα videogame. Ως αποτέλεσμα...
Πώς να αποκτήσετε συναισθηματική δύναμη
Η συναισθηματική δύναμη έχει μια πλευρά που μπορεί να προέλθει από τη γέννησή του, αλλά και ένα άλλο μέρος που...
Πώς λειτουργεί ο φθόνος στη ζωή μας;
Σε πολλές περιπτώσεις της ζωής μας έχουμε ακούσει για "υγιές φθόνο", ωστόσο, αυτό είναι ένα συναίσθημα γεμάτο δυσαρέσκεια και κακές...
Κλειδιά για να βγούμε από τις δύσκολες στιγμές
Αυτό που αποκαλούμε "κακά ξόρκια" συνήθως ξεκινάει με μια απώλεια ή ένα ιδιαίτερα δύσκολο πρόβλημα για την επίλυση. Στη συνέχεια,...
